Je fais la grève de la balance!

Posté le 20/04/2015 à 10:56

je comprends mieux prqoi ce regime est conseille pour les

Posté le 20/04/2015 à 11:01

comprendre les raison de notre surpoids

et encore plus de tps pour developer de meilleurs comportements alimentaires

zara je pense que tu tiens le bon filon avc le sport

dudu et tes journees PP que tu aimes tant

je trouve que tu as un bon bilan

et je doute pas que

Posté le 20/04/2015 à 11:06

desole pr les

Posté le 20/04/2015 à 11:11

zara on pourra fair stab ensbl

mai moi je ferai conso amelioree q le site recommande pour les femmes enceintes

lol

Posté le 21/04/2015 à 13:21

lool

grosses bises saki

moi aussi le pain complet de la boulangerie j'ai parfois des doutes

je préfèr epas acheter celui vendu sous cellophane au super marché

j'ai trop peur de ce qu'on met dedans et que je ne maîtrise pas

sinon ça doit vraiment être cool de faire soi même son pain complet et ainsi de savoir TOUT ce qu'il y a dedans.

moi je continue mon bonhomme de chemin dudu

verdict à la fin de la semaine

on tient bon les filles

je me sens vraiment fatiguée depuis que j'ai repris le régime sérieusement

je vais faire une petite cure de vitamine je pense

Posté le 21/04/2015 à 13:26

au menu de c emidi

un pot de yaourt hyperprotéiné très sucré

miam

j'ai enfin trouvé un super recette de shaker avec le milical sans grumaux et super bon:

tu mélanges un pot de yaourt

4 dosettes de milical, de l'édulcorant, un arôme au besoin, et tu ajoutes du lait à volonté en fonction de la consistance désirée

c'est très bon je me suis régalé hier soir

Posté le 21/04/2015 à 20:51

Pfiou! et ben non moi j'suis pas en vacances!

rentrée à 20h....j'avais une faim de loup! je me suis fais vite fait une grosse salade: mâche, tomates cerises, poivron rouge, maquereaux au vin blanc, ail, vinaigre, moutarde, le tout bien mélangé!, mes 8 batons de surimi, mon quart de gateau chocolat maison au gluten et cacao dudu! ça y est je suis calée!

et maintenant je vais me coucher!!!!!!

Bravo Mkyky, tu assures!

Saki, ouai on a besoin d'être sous haute surveillance!!!!!!

Posté le 22/04/2015 à 11:25

Et voilà. . Je me relis après quelques heures de sommeil et je medis que j'aurais mieux fait de vous écrire à tête reposée. Je ne suis pas douée moi non plus avec mon téléphone. Mkyky, tu maîtrises mieux que moi! Lol

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Posté le 22/04/2015 à 12:17

1000paaaat! Haaa.. contente de ton retour  pour moi c'est pareil quand je suis chez moi j'ai de quoi faire donc je peus penser à autre chose mais ici enfermée dans une chambre toute la journée avec rien d'autre à faire que m'occuper de mon tit'homme et regarder la télé bah...la poche de M&Ms elle fait pas long feu..je sais pas bien mais aussi moins ca contient pas de gluten

Zara tes menus me font toujours autant envie..ci seulement il préparaient des plateaux repas Dudu ici!

Par contre je suis contente car les boxs de konjac dudu à la bolognaise j'y ai droit du coup mon chéri m'en a rapporté 2 avec mon stock de yaourt aux fruits 0% et mes indispensables fromages blanc Miam! 

Ma tit'cacahuète elle se régale tellement avec son Milical..tant mieux c'est important de te faire plaisir surtout ci ca aide à tenir

pour mon poids oui malheureusement il a fallu que je tombe aussi bas pour que les Drs se réveillent et se décident à me faire des exams et c'est comme ca qu'ils ont vu mon allergie au gluten et que j'étais complètement intoxiquée ci bien que mon corps ne pouvait plus assimiler ce que je mangeais.. quand ca c'est calmé et que j'ai repris beaucoup(trop) de poids c'est là que psychologiquement j'ai pas supporté et que je suis tombée dans l'anorexie..voilou..

Je vous souhaite une très belle journée ensoleillée à vous toutes et vous fais de grosses bises!  

Posté le 22/04/2015 à 14:00

je suis fière de toi 1000pat qu etu gères si bien en te bougeant pour stabiliser ton poids ça aide beaucoup

je suis sur que tu finiras par le retrouver ton 56

du courage ma belle

Posté le 22/04/2015 à 18:31

Bon! j'vois que tout le monde s'est repris en mains! YES!

un 6 devant le poids de Mkyky!

un 5 devant celui de 1000pat

et Saki qui se rapproche du dudu tout doucement, quel est ton poids chouchou Saki en fait? à force je m'y perds! tu es une vraie intolérante au gluten pour le coup parce qu'en ce moment y'a plein de gens qui se décrètent intolérants alors qu'ils ne le sont pas vraiment je crois.

Ben moi j'ai envie de chocolat en ce moment.....j'en prends une barre de temps en temps vu que je ne fais pas de gala mais je vais essayer de + respecter les menus de la conso et voir si ça ne baisserais pas mes envies de sucré, pour l'instant j'ai du mal à manger deux fruits/j.....je crois que je suis allergique à la plupart car j'ai la bouche qui pique après la plupart d'entre eux et souvent des ballonements après......

Posté le 22/04/2015 à 21:05

Coucou les pipines! Haaa Zara mon poids reste une énigme! 1:je fuis Ginette comme la p..te

2:mon tirtit'homme est encore à l'hôpital jusqu'à demain soir donc verdict(faut bien..snif!)vendredi matin.

Je suis morte de trouille parceque j'ai biiiien grossi et je sens que le jugement va être "lourd"!

Fanfan courage tu progresse bien et je sais que ci tu continue aussi bien ton 6 tu vas l'avoir!

Et oui je suis une "vraie" allergique au gluten,ca fait déjà 6/7ans que j'ai été diagnostiquée,c'est vrai que aujourd'hui on voit beaucoup de soit disantes allergiques sauf que je vous garantit que c'est carement pas un régime bien au contraire car tous les aliments types sons,farine complète...interdit et quand on connaît pas à fond les différents types de farines sans gluten à IG bas ainci que leurs propriétés et bah on gonfle plus qu'autre chose,c'est d'ailleurs ce qui m'est arrivée au début..

Grosses bises à vous toutes les pipines! A demain