Je fais la grève de la balance!

Posté le 06/10/2015 à 17:28

Repose toi bien saki..

mo aussi j'avais de super maux de tête hier...

Posté le 06/10/2015 à 20:14

oh!la!la! quelle horreur cette photo! j'ai du mal à comprendre ce que ces gens recherchent....

Fanfan: ne raisonne pas comme ça, ce n'est pas parce que tes efforts ne payent pas de suite qu'ils ne payeront pas! ça payera mais plus tard, en effet la reprise du sport va d'abord transformer ta graisse en muscle, donc sur la balance NADA! en revanche en renforçant ta masse musculaire ton métabolisme de base va augmenter et donc à force tu maigriras.

le sport dis toi que tu le fais aussi pour ta santé et ton moral!

Quant aux crudités, fais bien attention aux sauces mais ça je pense que tu le sais déjà et encore une fois j'insiste, ta base doit rester les protéines, sais tu que les sumos japonais se nourrissent essentiellement de légumes?

Saki: je compatis avec tes maux de tête

Mkyky: bon courage à ton petit et à toi pour le boulot!!!!

Posté le 07/10/2015 à 14:07

coucou les filles

contente de vous lire

ah zara t'as raison, j'arrive pas à trouver un corps fémini aussi musclé joli...

ça me dépasse

Posté le 07/10/2015 à 17:19

Coucou les filles! Mkyky!  Ca fait du bien de te voir dans coin 

Je suis d'accord avec vous vis à vis de la photo..beurk! Même mon mari trouve ca totalement repoussant.

Bon comme d'habitude migraine=arrivée de mes...donc ca a pas loupé et la bonne nouvelle c'est que cette fois ci je n'ai pris que 1kg!  Donc dans une semaine ci tout va bien je devrais être à 54.

Cet après midi j'ai eu droit à ma première séance d'acuponcture. Le Dr m'a dit que ca aidait apparemment pour l'andometriose car il va agir un peut sur tous les plans (douleurs, dérèglement et dérèglement hormonal...) donc affaire à suivre :-( Oui car ce qu'il prenait pour une OPK est en fait une andométriose progressive..sympa! :-( du coup en novembre j'ai droit à une opération que j'attend...non que j'attend pas en fait! Lol!

En tout cas l'acuponcture ca va mais mais y a des zones où franchement faut s' accrocher à son slip!MDR

1000paaaaat! T'es passée où encore! :-(

Bonne fin de journée les pipines! Bisousss

Posté le 08/10/2015 à 09:34

au fait saki comment évolue le régime de ton mari? il perd un peu?

je sais que les hommes perdent toujours plus vite que les femmes même en faisant moins d'efforts

pfff...

c'est po juste!

lool

Posté le 08/10/2015 à 15:00

ahhhhhh saki

il fait des galipettes pas possibles et à tout moment

le premier ne bougeait pas autant je t'assure

lol

un vrai boxeur je t'assure

contente que tu gères tes bobos de santé

faudra faire une foto de toi pendant l'acuponcture quand les aiguilles seront dans la zone whaaaaaaaaaaaa!! juste histoire pour nous de voir la tête que tu fais

mdrrr

Posté le 08/10/2015 à 17:38

Mdr Mkyky! Tu vas en faire un futur boxeur lol!

T'inquiètes même mon mari attend la photo parceque il sait que j'ai une trouille terrible d'y retourner! :-(

Haaa ces hommes.. C'est quand-même injuste que eux arrivent à manger et à se faire plaisir alors que quant c'est nous on pleure pendant une semaine sur la balance juste pour une journée d'égarement..Pfff y a pas de justice j'vous dis! :-(

Bonne fin de journée les filles! Bisousss

Posté le 09/10/2015 à 09:30

Coucou Zara! Bah t'inquiètes pas un craquage dans la semaine c'est pas la cata..Ca sera ton gala!

Et puis telle que je te connaît tu vas te rattraper aujourd'hui!   Je sais que le 54 te manque mais dis toi que tu fais 1,63m alors que moi seulement 1,59m donc ton poids est plus que correct la belle!  

Moi aussi en ce moment je suis en crise de courges lol! Je me fais des muffins et cet après-midi j'ai prévu de faire un witch-pie et des pâtes de butternut pour ce soir avec une sauce aux champignons..miam! 

Bonne journée les pipines! Bisousss

Posté le 09/10/2015 à 10:11

haaaa

ma pauvre zara tiens bon

parfois on craque pour rien..

et je sais de quoi je parle rassure toi..

du courage à toi

l'hypnothérapie je suis pas convaincue mais y a des gens qui disent que ça marche en tout cas bonne chance dans ta quête de la solution pour ne plus craquer

Posté le 09/10/2015 à 10:17

saki comme dhab tes menus me mettent l'eau à la bouche!!

j'aimerais bien que tu nous mettes quelques photos s'il te plaît

en tout cas bon appétit!

Posté le 09/10/2015 à 10:46

Bonne semaine prochaine prochaine ma tit'cacahuète! Et non il te reste pas 4mois à supporter mais à savourer!!! Profites de ta grossesse la belle tu as le temps de te rattraper après surtout qu'avec l'allaitement ca va t'aider à perdre le superflus alors ne te prend pas la tête avec ca.. Être enceinte c'est tellement magique pour une maman il ne faut pas gâcher ce moment avec des pensées négatives! Promis!? Bon attention je t'ai à l'oeil! Lol!

Gros bisous tout plein et à bientôt 

Posté le 09/10/2015 à 19:22

bravo super résultat!! bonne soirée les filles

je n'ai plus de craquage depuis deux semaines.

plus d'envies d'extras.

Posté le 10/10/2015 à 19:09

moi c'est simple, si j'ai envie d'un truc louche...je me dis est que tu mangerais encore un fruit? si c'est oui, je le mange donc faim, de tête!! l'autre truc...envie quoi...j'ai terminé par des papayes séchées, ça m'a un peu fait l'effet d'une confiserei..et comme j'ai marché très rapide avec mon fils qui a de grandes jambes et est très fin...lol comme moi..on a bombé

j'ai donc un déficit calorique sur mon calculateur de 591 calories, pas mal...demain ça devrait m'annoncer du moins, , mais je suis encore en ZR, que je ne sens pas du tout en passant, aucune douleur, aucun symptôme particulier!pas belle la vie en fruits?