Je fais la grève de la balance!

Posté le 20/11/2015 à 19:41

Coucou Chrissette! C'est quoi les treize desserts!!! 

Ca ne m'étonne pas que tu sois comme ca car le fait de consommer cru permet de conserver toutes les vitamines et nutriments des aliments et au bout d'un moment le corps en ressent les bienfaits..

Bon appétit les filles!

Posté le 21/11/2015 à 08:54

avant hier j'ai abusé un peu des légumineuses, c'est rare que j'en mange. Hier des pommes de terre vapeur, un peu beaucoup, du coup j'ai craint ma pesée, et puis non, il est bien retombé, 60.2.

j'ai démarré par deux bananes , et une demi salade verte...avec champignons crus et olives.

Posté le 23/11/2015 à 14:53

coucou les filles

coucou saki

moi weekend sympa

la je suis encore en séminaire

pas vraiment le temps de vous écrire les filles

mais je mange pas très light ces derniers temps

Posté le 23/11/2015 à 17:35

cOUCOU! ben moi j'essaye de me reprendre, sage depuis samedi, je repars en croisière jusqu'à mon JP déterminé par dudu: 53.8, poids de départ: 56.8....pas vraiment le choix mais je me sens très fragile, j'ai faim tout le temps en ce moment! alors je commence une cure de magnésium et B6 ainsi que de spiruline, on verra bien.....

Posté le 25/11/2015 à 07:11

Bonjour les filles! Ici le temps est à la pluie mais au moins ce matin 10degrés au lieu de -2 hier matin..brrr

Ce matin je part en ville et de nouveau demain matin pour mes RDV post-opératoire..ça ce rapproche mais bon ca va me faire marcher Vive l'exercice lol!

Bonne journée les pipines! Bisousss

Posté le 26/11/2015 à 18:26

Cc les filles ça va?moi oui.bon je ne perdais plus alors que je fais toujours environ 8h de sport par semaine mais.bon niveau alimentation c était pas toujours ça.je me suis reprise en main et j ai perdu 1,2kg en seulement 3 jours trop cool. Affaire à suivre.

Posté le 27/11/2015 à 14:07

Coucou les filles!

Fanfan bravo pour ta reprise en mains qui t'a vraiment réussi!   C'est pas toujours évident quant on stagne c'est sur qu'au bout d'un moment on désespère et puis..voilà quoi..

Mkyky en séminaires et Zara un peut discrète,1000pat aux abonnées absentes... sniff vous êtes ouuuuu! :-(

Moi ca va ,je dois être opérée le 14/12 juste avant les fêtes..cool! Mais bon c ca devrait aller. .

Bonne journée les filles! Bisousss

Posté le 28/11/2015 à 09:43

Coucou les filles!

Merci Chrissette c'est vrai que jusqu'ici ca allait mais après le RDV tout avec le chirurgien et le fait qu'il m'ai tout expliqué et m'ai annoncé que c'était pour dans deux semaines seulement bah là..Je flippe un peut quand-même quoi.. Mais bon ma mamie sera là avec moi car mon mari doit rester pour s' occuper des enfants(surtout le petit) donc ca me rassure un petit peut déjà..

J'adore le tennis! J'aimerai bien pouvoir en faire aussi..

Bonne journée les pipines! Bisousss

Posté le 28/11/2015 à 12:11

Coucou ma Zara! Je crois que le mieux à faire est effectivement reprendre la croisière,pour ma part je me sens mieux car cette phase est plus cadrée et équilibrée et la perte est progressive mais régulière..

Pour l'hospitalisation je me suis arrangée avec le chirurgien pour qu'il me laisse rentrer chez moi le soir en lui expliquant qu'avec mon tit'bout je ne pouvais pas me permettre de passer la soirée et la nuit là bas à cause de ses traitements.. Comme je suis du métier il m'a de plus fait confiance sur le fait que ci je ressentais quoique ce soit de pas normal je reviendrai en urgence donc ca devrait aller

Bisousss

Posté le 28/11/2015 à 16:54

Salut les filles ça va? J ai connu le.forum un peu plus en mouvement

C est un peu mort ses temps ci.

Pour ma part ça roule. 2,4kg de perdu depuis mardi. Seulement en 4 jours

J ai.juste trouvé pourquoi je ne perdais plus..

Je ne mangeais juste pas assez et du cou mon corps stocké

La je peux vous dire que je mange carrément plus et Youhou ça marche

Posté le 29/11/2015 à 11:15

Merci beaucoup saki... On va les avoir nos kilos et la j en suis persuadé.

J étais à 88 et la je suis à 78.donc je redescend doucement je suis assez contente

Posté le 29/11/2015 à 19:35

Trop mignon ton chat Saki!!!!

Fanfan, c'est cool que tu recommence à perdre, oui parfois aussi il faut changer un peu ses habitudes, ça déstabilise le corps et il reperd.

Saki, tu as trouvé le bon truc avec fitnesspall, mais moi je n'ai ni smartphone, ni tablette et je n'ai pas trouvé le moyen de m'en servir, j'suis trop vieille pour ces applis high tech, hi!hi!

J'ai réussi 2PP de suite avec même 50min de natation cet am! mais je sais que le chemin sera long pour ces 5kgs à perdre, je dois me concentrer sur la semaine à venir puis, normalement au bout de 15j ça redevient plus facile, je compte là dessus!

Posté le 01/12/2015 à 07:52

Bonjour les filles!

Zara je me suis renseignée et My fitnesspall est disponible en ligne il suffit juste de se créer un compte en renseignant ton adresse email et voilou! Pratique du coup quant on peut pas avec un mobile..

Je sais pas chez vous mais ici ca glagla 2degrés ce matin brrr!

Bonne journée les pipines! Bisousss