Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin, et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation
Rendez-vous en bas de la dernière page pour répondre à ce message et participer au fil de la discussion.
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 13:56
mais je suis passé incognito chez la couturière laisser des tissus pour de superbes robes vu sur le net
j'ai commandé :
11 robes
1 pantalons
2 vestes
et un haut bustier
hihihiihi
je suis devenue accro aux habits depuis que j'ai perdu du poids
j'ai de plus en plus de plaisir à m'habiller
je préfère faire coudre mes habits que de les acheter
j'ai plus de choix et c'est moins fatiguant
mais.... c'ets le porte monnaie qui va pas être content en janvier
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 13:57
raaahhh
saki je sais de quoi tu parles avec les piqures partout dans le bras
avant j'étais si dodu
que à l'hopital comme au labo
les infirmière passaient des heures à me trouver des veines
avec toutes la couche de gras du dessus fallait être patient et persévérant
mais toi pourquoi elles trouvent pas tes veines les infirmières?
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 13:59
je tends vers la fin d'une journée 200% dudu
et aucune envie particulière de manger des trucs non dudu
pendant mes courses j'ai même acheter du fromage blanc
(clin d'oeil à 1000pat)
à 10euros le pot, j'ai fermé les yeux et je me suis dit: tu peux bien te faire ce cadeau pour noel...
hihihihih
je vais en garder une partie pour faire ma propre tourne comme ça j'en aurai à la maison en réserve pour faire pleins de patisseries
j'ai envie de refaire la brioche de supertata
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 14:07
1000pat
je compatis pour ta mamie
je sais ce que ça fait de voir quelqu'un comme aime devenir complètement différent en s'en aller petit à petit tout en étant physiquement avec toi...
bisous à elle et du courage à toi...
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 14:08
rooh lala zara qui dit pleins d emots tabous
iramisu, chocolat
rohh lalala
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 14:08
1000pat je refus fermement de participer à ton expérience
moi je ne me pèse pas vendredi matin
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 14:09
hihihi 1000pat
j'aime bien la photo des séduisants pères noel sur la plage
ils sont tout près de chez toi?
mkyrene
6845 messages
Proteinaute expert
Posté le 24/12/2014 à 14:10
youhou
youhou
je suis à la recherche de Mamar...
et de Mimipilou...
saki77157
1025 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2014 à 15:20
Coucou! Bah dis t'as bien mérité de te faire plaisir quand même et puis ca fait du bien la!
Les prises de sang c'est parceque je suis en pleine rechute et ils sont tous en panique à en profiter pour essayer tant que je suis comme ça pour trouver d'où vient le ik .. le problème c'est que à cause de ce truc j'ai les veines qui se retractent de plus en plus et elles sont ci fines qu'on arrive pas ,même avec des cathetaires pour BB ,à piquer dedans! Du coup le Doc va devoir me remettre sous traitement pour la circulation. . J'en ai pas asser comme ca :-(( là raz le bol!
Aller 2015 sera meilleure ils vont me fiche la paix
Utilisateur131414
Posté le 24/12/2014 à 15:26
Mkyky, tu as l'air d’être en forme olympienne! lol
Oui, pour mon réveillon j'ai commandé tous ces pères noel et ils sont arrivés aujourd'hui... mais en photo.. lolol
Ahhh, j'adore lire que tu apprécies de t'habiller jolie Mkyky! C'est vrai qu'avec un corps plus harmonieux tout devient tellement plus joli. On prends plaisir à essayer ses anciennes fringues trop grandes (perso j'ai tout donné et à en trouver de nouvelles plus ajustées!
Montre nous donc le type de robes que tu te fais faire jolie Mkyky!
Oula, mais tu es folle? Tu as fait chauffer la carte bancaire en achetant un pot de fromage blanc! Tu as raison, ya pas de mal à se faire du bien, surtout avec du 100% dudu... Moi aussi j'ai envie de fromage blanc. J'ai fini le dernier pot hier! Je les achete par 6 kilos. Les caisseières doivent etre étonnées au magasin quand je paye... ou bien elle doivent penser que j'ai une famille nombreuse! LOL
Saki, oui, c'est quoi toutes ces piqures? Je crois que je n'ai pas tout suivi! lol
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
saki77157
1025 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2014 à 16:41
Tu es la terreur des vaches..Mdr La dessus je suis pas mieux chaque semaine je fais le plein au passage en caisse il y à :1 pack de 16 paniers fruits 0%,1kg de fromage blanc, 1pack de 12 automatisés vanille0%, un pack de 8 fromages blancs vanille 0%,un pack de 6petis petits suisses ,1L de lait écrémé et quand y en a plus du lait en poudre et c'est juste pour les produits laitiers!
Avec ca je trouve moyen en plus de tous les produits à base de soja, de perdre en masse musculaire !
Du coup m'a nutritionniste à du même mètre sous poudre de protéines (pas protifar) pour essayer de calmer le jeux mais là encore c'est pas garantis.. je ne stocke plus rien de ce que je mange et je perd en moyenne 500g /j ou tous les 2j .. d'où les piqûres et autres exams, ils cherchent, quoi sait pas mais ils cherchent !lol
enfin ci non sympa ta petite photo avec tous tes amants Bon avec le mien ca va je me plaint pas, il a pas autant de tablettes mais il est (je suis chanceuse) plus qu'agréable à regarder. .hihi!
zaratustra
1619 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 24/12/2014 à 17:31
Salut les filles!!!
Ben non moi j'me pèse pas vendredi matin, ça, ça risque pas!!!!!
Ce soir je prépare ma table pour demain. je suis allée bosser à pied: 30min aller, 30min retour, comme ça, le sport est fait!
Heu! Saki, j'espère que tu ne nous fais pas une intolérance au lait sans le savoir parce que vues la quantité de lactose que tu ingère!!! tu as ce problème d'assimilation des nutriments depuis toute petite? est-ce que ça pourrait avoir un lien avec ce qu'a ton enfant? genre même maladie mais plus sévère chez lui que chez toi? un truc génétique rare quoi!? bon j'arrête de faire ma Prof qui cherche à tous prix....
1000pat: repasser en croisière? tes écarts sont-ils si graves? la conso est tout de même bien cadrée je trouve! 60g de pain, 40g de fromage, 1 fruit, 1 gala et 1 féculent/semaine et 1PP/semaine. en revanche la réintroduction des glucides peut relancer les pulsions sucrées car le sucre est comme une vraie drogue chez certains, c'est peut-être ce qu'il t'arrive.
Mkyky: c'est sympa de faire coudre ses vêtements, ça ne se fait plus guère en France et c'est dommage finalement je trouve.
1000pat: comment savais tu que j'avais commandé au père-noël exactement les mêmes hommes que sur le calendrier????!!!euh ben mon homme à moi il doit bien avoir des tablettes de chocolat mais dans son estomac, il est plutôt du genre Obélix, hi!hi! mais très moelleux et très confortable l'hiver!hi!hi!
Passez toutes un très bon réveillon joyeux et oubliez moi dudu au moins jusqu'au 26.12! on se retrouvera pour pleurer sur nos balances plus tard!!!!!
Utilisateur131414
Posté le 24/12/2014 à 18:32
Saki, pendant que certaines stockent telles des marmottes, toi tu perds du poids comme fond la neige au soleil. La vie est vraiment mal foutue quand même non? C'est vrai que ta situation est inquiétante voire très préoccupante! Peut etre que tu brules trop de calories en mangeant tous ces laitages? lol. Mais pourquoi consomment tu des laitages à 0% alors que tu pourrais consommer des yaourts au lait entier? C'est ta nutritionniste qui t'a indiqué cela?
Ahhh, la conso est cadrée mais je ne cadre plus rien. Rien ne pas plus. Je n'ai pas consommé de féculents ni fromages. Par contre, je me suis remise au chocolat noir et je mange certains plats typique d'ici qui ne sont pas forcément trop dudu! lol
Et puis le pain, j'abuse un peu aussi... ou alors si ce n'est pas du pain, c'est un croissant... QUE DES BÊTISES! Et tu as raison, je crois que le sucre est carrément addictif car je pars en live complet depuis que j'ai réintégré les glucides!
LOLOL ZARA... RDV vendredi... chacune vient munie de son seau pour éviter l'inondation de larmes!
MKYKY, ici aussi je connais des gens qui font leur propres vêtements. Perso, ce n'est pas du tout mon style, mais je trouve ca super sympa! ENVOIE NOUS DES PHOTOS! :o)
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
Utilisateur131414
Posté le 24/12/2014 à 18:33
Quant à mon homme, je n'ai pas à me plaindre, il est délicieux à regarder... Il est sportif! Mais je suis gémeau... besoin de variété, d'où ma commande! AHAHAHA
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
saki77157
1025 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2014 à 18:34
Kikouk zarra! J'espère bien que c'est pas le lactose parceque là je suis perdue! Surtout que chez moi c'est une vraie addition. .snif
pour le sucre je connais lorsque j'ai arrêté d'en consommer j'ai eu droit à une semaine entière de migraines et depuis je n'y ai plus retouché même ci je pourrai de temps en temps mais les seules fois où j'ai mangé juste un biscuit ou une boule de glace cet été c'était comme ci je retrouvais ma drogue,impossible d'arrêter après et en une semaine 5kg de plus! Et là bah...tu pleure quoi. Depuis fini
pour ce problème oui c'est depuis toute petite mais ca n'a rien à voir avec mon fils,lui c'est une maladie orpheline due à une mutation génétique (un chromosome qui s' est mal formé pendant la mytose cellulaire ).. bon j'arrête le cours de physique /chimie lol..
Passez toutes un super réveillon et amusez vous bien!
Grosses Bises à toutes
saki77157
1025 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 24/12/2014 à 21:16
C'est ce que vous faites toutes chaque jour pour moi alors merci à vous, vous êtes geniales et vous méritez bien vos fêtes. Grosses Bises
Utilisateur131414
Posté le 24/12/2014 à 22:37
Saki, trop gentil ton petit mot. Passe une belle soirée de réveillon et un bon Noël demain. D'ailleurs c'est ceque vivous souhaite à toutes. Moi aussi je vous adore les copines!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
saki77157
1025 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/12/2014 à 00:45
Merci ) toi aussi bises!
zaratustra
1619 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/12/2014 à 06:58
Et ça ronfle, et ça ronfle mais regardez moi ça!!!!!le père-Noël peut faire ce qu'il veut!!!!!
J'espère que vous faites de beaux rêves en ce moment, euh, les zhoms du calendrier peut-être????
saki77157
1025 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 25/12/2014 à 10:31
Bonjour les filles! Ouf couchée à 3h..C'est dur dur ce matin! Mon grand est malade! Les vacances commencent bien. . Le pauvre à chaques fois qu'il est en vacances il faut qu'il choppe la crève :-( pas cool,en plus avec le petit qui est immunodéficient c'est bombe et lingettes antibacteriennes dans toute la maison parceque ci il l'attrape lui c'est hôpital en 24h! C'est la première année que nous passons les fêtes à la maison donc j'aimerais bien y rester. .snif
Alors comment s'est passé votre réveillon? Y ca eu du lâchage dans l'air ou s' avez maîtriser la chose ) lol
Utilisateur131414
Posté le 25/12/2014 à 13:10
Joyeux Noël les filles! !!
Pauvre Saki, déjà un de tes bonhomme malade! J'espère que ce rhume sera vite maîtrisé et surtout sans conséquence pour le petit frère!
Tu poses des questions aux autres mais... et toi alors? ?? Tu as mangé quoi au juste? Avec modération?
Zara avait fait le plein de fruits de mer me semble t il? Je me trompe?
Mkyky ( récemment sortie du cercle des cacahuètes anonymes) ça a donné quoi pour toi?
Les enfants étaient contents de leurs cadeaux? ?
Mamar? MimiPilou (je n'espère plus)? Nouveau départ (perdue aussi)?
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
zaratustra
1619 messages
Proteinaute confirmé
Posté le 25/12/2014 à 20:04
Pfiou!!!! fruits de mer, petits fours, toasts, foie gras, bons fromages, pain, bûches de Noêl, deux verres de vin blanc et une coupe de champ' MAIS 45 min d'elliptique ce matin, 30 min de marche au grand air ce soir, une galette dudu ce matin et rien de rien ce soir à part de la vichycelestins! je me suis régalée et j'ai apprécié de boire un peu d'alcool quand même!
Demain j'irais bosser à pieds et je vais faire PL light! il faut vite s ressaisir!!!!
Ah!la!la! Noël c'est aussi la période des épidémies de grippes, de gastros, lavages de mains, désinfection des poignées de portes et des interrupteurs aux lingettes, je croise les doigts pour ton petit Saki!
Utilisateur131414
Posté le 25/12/2014 à 21:21
Sacré menu Zara et belle reprise en main immédiate! Tu es toujours au top.. un sacré modèle de réussite et de volonté pour nous toutes!
Cet utilisateur n'est plus inscrit sur le site
saki77157
1025 messages
Proteinaute dynamique
Posté le 26/12/2014 à 00:10
Coucou! mon grand est KO et complètement plein c'est encore pire et tout ca malgré antibios depuis 2jours..
Ouf le repas est passé et tout le monde s'est régalé, ils n'ont même pas fait la différence avec les recettes dudu et les normales donc pari gagné ils n'y ont vu que du feu..hihi j'ai encore une tonne de vaisselle à faire mais là c'est pause café ; -)
J'espère juste que mon grand va réussir à dormir et que le petit ne va pas encore se réveiller à 3h c'est devenu une habitude :-(
Ma grand mère n'a rien trouvé de mieux que de m'offrir des chocolats et mes préférés..snif Faut que je résiste mais je me suis fait des minis muffins dudu fourrés de pâte à tartiner dudu pour éviter les frustrations donc ca va m'aider (j'espère. .)
Bonjour aller café fini faut que le m'atelle à la tâche! A plus tard. . Bises
Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.
Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.
Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.
Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.
Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.