Les Dukanettes du 05/09/2016

Posté le 26/10/2016 à 12:01

Ce midi pour moi cet hamburger dukan....je vous prendrai une photo. Et vous les filles vous allez manger quoi de bon ??

Posté le 26/10/2016 à 12:29

Merci les filles, vos messages me motivent, mel on est parties à peu près du même poids et on est à peu près au même stade leslyse tu as raison, dès que tu es «bien» les gens disent ce genre de chose mais il ne reste plus que quelques pas entre bien et «canon et bien dans sa peau» lol ce serait con de ne pas en vouloir un peu plus et je prend aussi ces quelques kilos en moins comme des kilos «tampons», prendre 2/3 kilos quand on est mince ça passe et on se remotive à les perdre assez vite vu quon a de bonnes habitudes alimentaires. Ce midi c'est pas la fête dans mon assiette, le frigo est quasi vide (sauf pour les enfants lol), ce seras oeufs au plat / haricots verts, ton burger me fait envie. BON APPETIT à toutes

Posté le 26/10/2016 à 13:57

Voulais mélisse tu as résumé ce que je pense aussi   . Donc voilà la photo de mon Burger 100% dudu et PP....sinon j'aurai mis de la tomate et salade miam...lol

Posté le 26/10/2016 à 14:01

Oui tu as bien raison Mélisse quand tu commences à être bien, tu as toujours ce genre de remarque, à croire qu'ils ont peur que tu finisses à être mieux dans ta peau qu'eux.... 

Super ton burger, il donne vraiment envie Leslyse  

Posté le 27/10/2016 à 06:41

Ben à part toi Mel, je crois qu'on fait toutes plus d'1,65m pis çà va t'en es pas loin...

Bon moi ce matin - 700g, 72Kg tout rond latechnique de la baisse des protéines fonctionne, j'espère être dans les 71 samedi 

Posté le 27/10/2016 à 15:10

Coucou,

J'avoue je faisais une petite sieste je dors tellement mal a cause de mon doigt !

Ce midi oeufs au plat et blanc de dinde

Ce soir resto car aujourd'hui c'est l'anniversaire de mon mari !

Arf va falloir être forte encore !!!

Posté le 28/10/2016 à 11:41

Hello les filles, mel bon courage à toi avec ton doigt car ça doit pas être facile. Vivig super que tu perde autant, ça nous encourage à tenir....pour moi pas de perte sniffff...lol mais je tiens bon car les 70 kg c'est un sacré palier pour moi et je sais que j'arriverai à descendre en dessous. Je me donne la fin de semaine prochaine  

Posté le 28/10/2016 à 17:16

Bon vous devez profiter du beau temps      

Bon moi ce soir je récupère mes filles qui étaient en vacances avec leurs grand-parents, j'ai hâte de les retrouver 

Ce soir je me fais nouille de Konjac, couegettes et calamar au curry 

Posté le 28/10/2016 à 18:34

Bon courage Leslyse   Tu bosses dans quoi?

Posté le 29/10/2016 à 08:29

Je travaille en bureau d'étude.

Bon les autres vous êtes ou??

Rien de neuf ce matin, je pense pas me peser avant mardi ou mercredi parcequ'avec cesoir, çà va stagner un peu 

Bon week end!

Posté le 30/10/2016 à 11:35

Coucou mes dukanettes préférées

Desolé j'ai pas eu beaucoup de temps ce week-end pour donner des nouvelles.

Dans l'ensemble j'ai plutôt bien géré même au resto pour l'anniversaire de mon mari jeudi

Hier soir on re ferais sa dans la famille et j'ai mangé que la viande et j'avoue avoir pris un petit morceau du gâteau basque que mon mari avait fait (il est trop bon)

Bon de toute façon je me suis pas pesé on verra sa fin de semaine prochaine

Vivi j'espère que tu as bien profité de cette raclette d'anniversaire

On attend les photos

Bon dimanche

Posté le 30/10/2016 à 20:12

Coucou les filles 

Merci à toutes!

Bon ben j'ai fais de gros écart mais bon c'est la première fois en 2 mois . En tout cas j'ai passé de super moments ce week-end et je ne regrette rien. J'ai été bien gâtée, nouveau téléphone et des produits de beauté..

Reprise du régime demain, je repart sur 4 jours de PP de quoi rattraper les écarts sur week-end