reprise dukan

Posté le 06/05/2015 à 09:16

Coucou tout le monde !

Bon alors je rectifie pour le Milical, c'est une boîte de 400 gr donc tout de suite au kg ça grimpe 

aocj, 100 gr ce n'est pas grand chose, peut être un peu de rétention d'eau, constipation, ou période de règles ? Ca peut expliquer, tu te pèses à quelle fréquence ? Moi je ne le fais qu'une fois par semaine, car le poids peut tellement varier d'un jour à l'autre, donc je préfère sinon je pense que ça me minerai le moral

Bonne journée les filles

Posté le 06/05/2015 à 11:07

Pour la différence entre le Milical et le Protifar, je ne sais pas si ce n'est que le Protifar c'est uniquement en pharmacie et je crois sur ordonnance mais à confirmer par des dudunettes

Je ne connais pas du tout la christophine, en goût ça donne quoi ? Ta poêlée m'a l'air super appétissante dis donc 

Pour le temps ici en Région Parisienne, c'est vraiment bof avec un vent à décorner les boeufs ce matin et très frais .... où est la chaleur ???

ma fille aînée est depuis 2 jours à Bali avec son chéri autant dire qu'ils se régalent eux côté chaleur

Posté le 06/05/2015 à 13:57

Bonjour a toutes et merci pour votre acceuil chaleureux et vos compliments en éspérant que ca dure.

Pour le MILICAL ou PROTIFAR ma belle fille qui as fait le régime dudu se le faisait prescrire par le médecin et il était rembourser.

Je vous parle de ca y'a 2 ans et ca a peut etre changer.

Pour aujourd'hui je finis ma poélé de fruit de mer et choux fleur d,hier et pour cet nuit je me suis fait 2 oeufs dur.

je travaille la nuit donc je ne mange pas le midi juste un repas le soir et un en cas la nuit .

Je marche bcp enfin au boulot parce que quand je suis chez moi c'est repos.

Bonne fin de journée les filles .

Posté le 06/05/2015 à 16:15

Bonjour les filles

tout d'abord aocj tu sais 100gr c'est pas grand chose peut être que tu étais en pl dc légumes dc rétention d'eau moi ça me fait ça par contre en pp je perd plus mais on ne peut pas faire pp indéfiniment mais je suis sure que demain tu les auras reperdus

pour la balance je te comprend j'ai tendance à vouloir faire pareil mais j'essaie de me tenir à une fois par semaine en général le vendredi ou samedi matin parce que le lundi c'est pas la peine après les écarts du week end ..

pour le protifar comme je le mettais hier en info pour glou on le trouve sur le site newpharma en ligne et sans doute en parapharmacie mais je vais essayer de trouver du milical si c'est moins cher parce que déjà ce régime coute cher dc autant essayer de faire des économies

chez nous pluie vent éclaircies on dirait les giboulées de mars tjrs le chauffage en mai ça craint!!!

rien de plus pour moi je vais aller me faire un gouter histoire de ne pas me jeter sur n'importe quoi au repas puis ce soir ce sera pizza dukan

demain et jusqu'à dimanche soir le chéri ne travaille pas alors gare aux sorties diverses et invitations

a plus tard 

soso fruitee des nouvelles??????

Posté le 06/05/2015 à 18:03

une tite question les filles samedi voudrais faire un bourguignon-pot-au-feu-inratable mais c'est en cocotte minute et je prefere faire dans une autre ,mais le temps de cuisson faut doubler ? plus l'habitude car depuis 1 an je cuisine avec mon thermomix mais la je ne sais pas faire si j'ai pas la bonne recette

MERCI

Posté le 06/05/2015 à 19:06

Hello !

Aocj tu as la recette du bourguignon et du pot au feu sur l'espace recette Thermomix. Je l'ai déjà faite avec le mien.

Sinon dans une cocotte normale je fais cuire 3 ou 4 heures à petit feu.

Super beau temps aujourd'hui chez moi. Mon mari va préparer le barbecue pour ce soir.

Pour la balance j'étais comme vous les filles ! Plusieurs fois par jour. Heureusement que ça m'a passé. Maintenant c'est tous les 15 jours ou 1 fois par mois. En fait, mes OS sont ma balance .... A 500 gr près je sais si j'ai grossi ou pas et je me trompe rarement. Vous verrez ce sera pareil pour vous après car on connait bien son corps.

Bonne soirée les filles

Posté le 06/05/2015 à 19:12

patricia84 oui j'ai déjà fait le bourguignon du thermomix mais la c'est celui du régime http://www.proteinaute.com/recette-bourguignon-pot-au-feu-inratable-2709.html

Barbecue grrrr pas pour nous fait encore pas assez beau peut etre dimanche

gloumoutz excuse moi mais je comprend pas trop : par contre passe en pl c'est trop de pp ???

Posté le 07/05/2015 à 22:21

Coucou si moi j étais là mais parler toute seule.....moi j ai mes tits fils à garder bonne nuit

Posté le 08/05/2015 à 14:03

Bonjour ouf un moment de repos plus de mon âge ...2 petits fils ça remu beaucoup . C est à qui tu parle gloumoutz?

Posté le 08/05/2015 à 22:39

Voilà enfin repos les petits enfants sont au lit nous avons pu sortir ce balader ouf ...demain on espère aller faire un tour à la plage si le temps le permet. Evidemment craquage aujourd'hui un tit gateau bah oui le goûter des tits fils....Bonne nuit tout le monde

Posté le 09/05/2015 à 15:00

coucou

aocj c'est bien els petits te font faire du sport puis la plage c'est sympa aussi avec le soleil 

Charlène eh oui les vacances pas top pour le régime

ici soleil et vent journée tranquille hier soir pizza ce matin +700gr sur la balance il fallait s'y attendre mais ça remonte vite grrrr cette semaine j'essaie de me peser tous les matins pour voir l'évolution et je vois que ça stabilise mal donc pas fini le régime hélas!!! bon aujourd'hui je ne sais pas ce que ça va donner, demain non plus mais je suis sure que lundi je m'y remet à fond il le faudra

allez bon après midi les filles

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Posté le 11/05/2015 à 14:21

bonjourrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr

beau soleil par ici et en rtt , je reprends vendredi et samedi

g tondu ce matin , ce soir piscine et ciné et la je vais me poser 

mamou zen

aocj c'est clair que c'est su sport les enfants

tatasse ca desend c'est cool

bonne journée a vous