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Retour à ce bon vieux Dudu :)

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moi82

1464 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 21/03/2024 à 17:36

Coucou Pat, bravo, tu peut etre super fière de toi. La conso, je ne l'ai jamais fait et on voit le resultat  

 

Pour ma part, reprise en main gérée comme une boss. J'ai reperdu les kilos que j'avais pris pendant mes divers abus de nourriture.

 

Le maillot de bain de mai n'a qu'à bien se tenir!!!

 

a bientot

 

Et ton rhume, ca va mieux?

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/03/2024 à 01:12

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 22/03/2024 à 01:20

Cc

 

Moi82 merci

Je suis contente pour toi que tu a perdu les kl tu gère graves  

Ton maillot va t’aller à la perfection pour le moi de mai

 

Mon angine et pratiquement partie  

 

On reste motivé biz  

Pat6

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Pat6

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Supercalifragilisticexpialidocious

134 messages

Proteinaute débutant

Posté le 25/03/2024 à 06:12

Yeahhhh ! Pat 6 ! bravo !!! Tu as assuré !! Je suis contente pour toi ! 

 

De mon côté, j'ai repris pas mal car j'ai mangé ce que je voulais tout le we. C'est pas tous les jours qu'on fête son anniv !  Alors j'ai profité du buffet et des restes du buffet, lol ! J'en avais besoin. Maintenant, je suis de retour 

moi82

1464 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 25/03/2024 à 14:12

Coucou,

 

Comment vous allez?

 

Je reste sur mes 74.5 kilos, rien de perdu cette semaine à part etre revenu à mon poids avant ma phase de n'importe quoi.

 

Le week end prochain risque d'être compliqué (chocolat de paques à gogo). pourquoi j'aime tout ce qui ets gras et sucré?

 

Sinon, ca va bien. Et vous?

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/03/2024 à 15:02

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 25/03/2024 à 15:10

Cc les filles

 

Supercalifar merci et bon anniversaire   le principal ces de se

Reprendre en main après  

 

Moi82 je suis resté pendant 2 mois avec le m’aime poids et à la fin

Ça a bougé.

Ne t’inquiète pas ça finira par Ce débloque reste motivé

Et pour le chocolat fait toi plaisir à petit doses  

Pat6

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moi82

1464 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 26/03/2024 à 14:30

Coucou, jour pluvieux aujourd'hui, c'est nul

Pat6

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moi82

1464 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 28/03/2024 à 16:28

   

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/03/2024 à 17:13

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 29/03/2024 à 17:14

Cc les filles

Ça va  

Gros week-end et plein d’invitations et vous ? 

Pat6

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Pat6

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Supercalifragilisticexpialidocious

134 messages

Proteinaute débutant

Posté le 02/04/2024 à 05:57

Coucou les filles !

Merci Pat6 pour l'anniv 

Je ne suis pas très présente sur le forum car je suis en plein déménagement. Pour l'instant, pas trop galère pour Dudu et j'ai réussi à rattraper mes écarts mais je sais que ça va se compliquer... Je vais faire au mieux 

 

Et vous ? Comment ça se passe ?

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 02/04/2024 à 14:14

Cc les filles

 

Supercalifar moi ça va bien samedi c’est à anniversaire

Repas de famille  

 

Le principal ces de reste motivé  

Bon déménagement  

moi82

1464 messages

Proteinaute dynamique

Posté le 05/04/2024 à 09:44

Coucou, me revoilà.

 

Alors, week end - semaine de Pâques (oui les restes de chocolat) très difficile à gérer et donc, petite reprise de poids mais.... Je me reprends en main, je vais aller faire les courses ce week end et, dès lundi 3 jours PP puis apres 1PL/1PP jusqu'à mon week end de mai (maillot de bain, rappelez vous); puis escalier jusqu'à fin juillet (mariage et petite robe que j'ai acheté il y a 2 ans et que je n'ai pas encore mise car trop serrée au niveau des seins (pour une fois que ce ne sont pas les fesses qui bloquent) et après je verrais car les vacances d'aout seront là et risquent de faire mal.

Puis il va peut etre falloir que je fasse la consolidation (jamais fait) pour ne pas reprendre les kilos perdus.

 

Oh et puis, mince, il faut aussi profitez de la vie et de ce qu'elle nous offre.

 

Bonne journée

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/04/2024 à 14:48

Pat6

1545 messages

Proteinaute confirmé

Posté le 05/04/2024 à 14:53

Cc les filles

La conso Se passe bien pour le moment j’ai mangé du Chocolat

En petite quantité  

 

Et samedi c’est mon anniversaire Je vais faire une paella

Et un petit morceaux de gâteau c’est la fête  

 

Moi 82 Je vois que tu gères tu vas y arriver 

 

Supercalifar ça va de ton côté ma belle  

Pat6

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Pat6

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Supercalifragilisticexpialidocious

134 messages

Proteinaute débutant

Posté le 08/04/2024 à 06:29

Coucou les filles ! +100g cette semaine pour moi, mais avec le déménagement, c'est compliqué, alors je trouve que ce n'est pas trop la cata... Je languis d'être dans ma nouvelle maison, à la fin du mois 

 

Comment ça va pour vous ? 

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