Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| je commence la phase d'attaque 6 janvier 2012 qui me suit (plus de 20kg a perdre) | Utilisateur66993 06/01/2012 à 10:23 |
1228 | tittileretour 27/08/2012 à 14:24 |
| Help Phase d'attaque le 20 Aout! il y a t'il des duckaniene qui debute aussi le 20? | kamin 19/08/2012 à 07:52 |
27 | Mimienmodedukan 27/08/2012 à 10:16 |
| debut le 20/08 | cecile35270 20/08/2012 à 17:31 |
2 | cecile35270 26/08/2012 à 14:31 |
| démarrage le 24 aout . petite question por bien démarrer!!!!!! merci de vôtre aide | pollypocket38 23/08/2012 à 14:18 |
27 | Utilisateur100197 26/08/2012 à 11:52 |
| Deux jours de PP de fait demain le 3eme qui est dans les memes jours que moi | petitegourmande06 21/08/2012 à 22:06 |
8 | irene1403 26/08/2012 à 01:27 |
| Phase d'attaque presque réussite | petitegourmande06 24/08/2012 à 14:40 |
4 | petitegourmande06 26/08/2012 à 00:26 |
| phase d'attaque 1 er jour le 24 août 2012 | annamarre 25/08/2012 à 15:46 |
3 | pfeiffou 25/08/2012 à 18:10 |
| filet mignon | sandrarafaelle 24/08/2012 à 19:38 |
3 | sandrarafaelle 24/08/2012 à 23:09 |
| bonjour a toute !! petite question | chouchoudu90 24/08/2012 à 09:30 |
21 | chouchoudu90 24/08/2012 à 20:56 |
| dukan au boulot? | sandrarafaelle 24/08/2012 à 12:41 |
8 | Proteinaute 24/08/2012 à 18:17 |
| Regime commencé le 20 aout - besoin de vos conseils ;-) | vsambuc 23/08/2012 à 09:25 |
6 | petitegourmande06 24/08/2012 à 11:49 |
| nouvelle cherche copine ... | liliputia 15/08/2012 à 17:18 |
14 | liliputia 23/08/2012 à 14:45 |
| début du régime demain qui me soutient? | Krisdaho 20/08/2012 à 15:34 |
8 | youscha 23/08/2012 à 14:24 |
| Bonbons a l'asparthame | ptiboudain 23/08/2012 à 11:47 |
2 | ptiboudain 23/08/2012 à 12:18 |
| cherche copine DUDU lyonnaise | Utilisateur54995 04/08/2012 à 18:43 |
11 | Utilisateur54995 23/08/2012 à 10:47 |
| une nouvelle | Utilisateur108043 02/08/2012 à 17:26 |
4 | Utilisateur108043 23/08/2012 à 08:28 |
| depart 02/07/12 valou dodie c est parti !!! | Utilisateur33137 02/07/2012 à 08:09 |
221 | alishina 22/08/2012 à 22:09 |
| Jeune ado qui débute le 20/08/2012 | Malek13 12/08/2012 à 01:13 |
29 | Elenah14 22/08/2012 à 18:34 |
| Je commence ajd, besoin de vos conseils svp | jihane14 21/08/2012 à 20:47 |
4 | jihane14 21/08/2012 à 21:21 |
| quels sont vos liste de courses ? | chouchoudu90 20/08/2012 à 08:58 |
8 | chouchoudu90 21/08/2012 à 15:19 |
| je reprend du poid est ce normal | Fred74490 21/08/2012 à 09:36 |
2 | Fred74490 21/08/2012 à 10:18 |
| c'est pas faire la cuisine | nanard 21/08/2012 à 09:07 |
3 | Proteinaute 21/08/2012 à 10:13 |
| Depart le 11/08/12 | Nanille974 11/08/2012 à 07:11 |
23 | Flavie60 20/08/2012 à 20:13 |
| Ma cop Dudu76 c ici!!! | Utilisateur105302 20/06/2012 à 15:55 |
52 | Croizentoi 20/08/2012 à 19:17 |
| bonjour a toutes les proteinautes beaucoup de question avant de commencer | chouchoudu90 17/08/2012 à 08:23 |
25 | xlapinou 20/08/2012 à 08:45 |
| mon combat contre les kilos 11/08/12 | loulouetlouloute74 10/08/2012 à 22:51 |
6 | loulouetlouloute74 20/08/2012 à 00:01 |
| dukan et ramadan: demain j'attaque!!!!! | serena13 01/07/2012 à 22:41 |
64 | ness6006 19/08/2012 à 10:31 |
| besoin de soutien, nouvelle proteinaute ... | mel6420 15/08/2012 à 19:46 |
7 | mel6420 18/08/2012 à 19:51 |
| sayer c'est parti aujourd'hui 23 avril | melie087 23/04/2012 à 10:48 |
135 | gagalecuisto 18/08/2012 à 08:13 |
| son d'avoine obligatoire en attaque?? | liliputia 16/08/2012 à 13:26 |
17 | liliputia 16/08/2012 à 17:05 |
| Je commence aujourd'hui !!! | LaRelou 15/08/2012 à 19:17 |
5 | LaRelou 16/08/2012 à 16:02 |
| quelqun commence aujourdhui 16 07 2012 , | petitegourmande06 16/08/2012 à 08:38 |
6 | cassi9 16/08/2012 à 10:51 |
| Besoin de vos conseils les filles | Hope3 15/08/2012 à 01:03 |
15 | Hope3 15/08/2012 à 22:17 |
| dukan commencé depuis 2 jours et déjà 800 g de perdu !!! ça commence bien !! | chipie2202 15/08/2012 à 16:10 |
10 | Phiphine1ere 15/08/2012 à 21:23 |
| Nouvelle recrue + départ 6 août 12 | Evalyss 06/08/2012 à 11:29 |
13 | mag25300 15/08/2012 à 17:24 |
| Ca ne marche pas | vallisansal 07/02/2011 à 11:40 |
32 | chalazachalaze 15/08/2012 à 15:16 |
| Ex dukanette ayant repris : C'est parti pour 6 jours de PA avec plein d'interdits chez moi :) | Dalidas 12/08/2012 à 17:35 |
12 | magotte 15/08/2012 à 07:04 |
| crise de boulimie je reprend le dessus | petitegourmande06 14/08/2012 à 16:33 |
6 | Phiphine1ere 14/08/2012 à 21:50 |
| Début hier (13/o8) motivée a fond pour perdre ces kg qui me suit pour du soutien? | emericalex 14/08/2012 à 11:53 |
7 | emericalex 14/08/2012 à 14:08 |
| debut de dudu le 02/08/2012 , 15 klg a perdre , des copines qui me suivent??! | leeloutte 01/08/2012 à 20:37 |
115 | melissad67 14/08/2012 à 10:33 |
| p'tite nouvelle | missgrignotte 05/08/2012 à 16:10 |
27 | gwendo0403 14/08/2012 à 07:47 |
| L'eau aromatisée | Boris1937 13/08/2012 à 19:18 |
9 | vio13 14/08/2012 à 06:10 |
| Je vous rejoins aussi :-) | Manolita26 12/08/2012 à 12:21 |
7 | Manolita26 12/08/2012 à 17:41 |
| phase d'attaque | alesia 07/08/2012 à 23:24 |
21 | Yoplette2 12/08/2012 à 15:17 |
| un peu deçu !! sniff | daphne82 11/08/2012 à 12:04 |
21 | kikie5976 11/08/2012 à 22:07 |
| Phase d'attaque suivie à la lettre : J+3 = Déception.... | Utilisateur108387 09/08/2012 à 09:56 |
18 | Phiphine1ere 11/08/2012 à 11:08 |
| et une proteinaute de plus une!!! | mimikimousse 18/04/2012 à 18:35 |
26 | AudreydelaManche 11/08/2012 à 08:54 |
| Phase d'attaque 5j | sunshine748 02/08/2012 à 11:34 |
11 | sunshine748 10/08/2012 à 15:51 |
| Nouvelle motivée du 74 | noemiepat 10/08/2012 à 07:24 |
3 | Simply 10/08/2012 à 15:02 |
| A bout ! | Ana976 10/08/2012 à 11:07 |
6 | Utilisateur108410 10/08/2012 à 14:42 |
| nouvelle proteinaute avec 30 kilos à perdre !!! (debut dudu le 06/08/12) | floriane88 07/08/2012 à 17:59 |
34 | floriane88 10/08/2012 à 14:09 |
| Galettes son d'avoine | Ana976 09/08/2012 à 16:32 |
3 | Ana976 10/08/2012 à 09:58 |
| aider moi stp | hayat007 05/08/2012 à 19:58 |
13 | slow 10/08/2012 à 09:43 |
| Oups, bioflan chocolat en attaque ? | Utilisateur107860 09/08/2012 à 19:30 |
5 | Catmouha 10/08/2012 à 09:29 |
| dukan ma deuxième tentative | titi74 08/08/2012 à 03:53 |
12 | Evalyss 09/08/2012 à 22:31 |
| départ aujourd'hui 4 aout | Utilisateur54995 04/08/2012 à 14:18 |
31 | Utilisateur54995 09/08/2012 à 20:16 |
| Je commence mon régime demain mardi 07 Août ... | HELY66 06/08/2012 à 14:56 |
5 | HELY66 09/08/2012 à 15:07 |
| Menus phase d'attaque | Utilisateur108330 07/08/2012 à 16:34 |
4 | Utilisateur108330 08/08/2012 à 23:42 |
| Nouvelle dudu | Edebouw 03/08/2012 à 11:12 |
9 | Edebouw 08/08/2012 à 17:24 |
| farine et crème d'avoine | esmeralda0007 07/08/2012 à 22:54 |
2 | esmeralda0007 08/08/2012 à 12:42 |
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