Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| qui connait les roulades de volailles? | goummy 27/11/2012 à 10:55 |
1 | sarahgourmette 27/11/2012 à 20:20 |
| qui connait les knacks de poulet? | goummy 27/11/2012 à 10:57 |
4 | mel53 27/11/2012 à 18:13 |
| Nouvelle et petite question svp | Bessa 26/11/2012 à 21:25 |
5 | rapt 26/11/2012 à 22:41 |
| Mon Journal Dukan | TiTouMTL 05/10/2012 à 21:53 |
52 | BBBOOP 26/11/2012 à 22:10 |
| Je commence aujourd'hui qui me suit | kannelle1974 15/10/2012 à 22:10 |
62 | akilam 26/11/2012 à 18:49 |
| 10kg a perdre en 6/8 semaines ! Possible ou pas ? | ninilady 21/11/2012 à 03:32 |
3 | ninilady 25/11/2012 à 16:48 |
| plus de 20Kgs à perdre, c'est dure, long mais avec les autres on se sent pas abondonnée. | Utilisateur84708 10/01/2012 à 07:43 |
540 | perdre25kilo 25/11/2012 à 00:47 |
| Jusqu'à combien de galette de son d'avoine par jour en phase attaque ? | soleilcanelle 23/11/2012 à 18:34 |
2 | Stardiben 24/11/2012 à 00:15 |
| Début de la Phase d'attaque le 2/10/2012, 23 kg a perdre qui me suis ?? | Maya4733 03/10/2012 à 14:43 |
322 | mel2145 23/11/2012 à 22:34 |
| les filles dukan et super | pataccru 23/11/2012 à 12:56 |
1 | kikie5976 23/11/2012 à 13:07 |
| Commencé le 06/11/12 | tweetytox 07/11/2012 à 18:51 |
27 | tweetytox 23/11/2012 à 09:26 |
| a partir du 19/11 dukan sera mon meilleur amis.......pour lui laisser quelques kilos....!! | Utilisateur113053 16/11/2012 à 21:14 |
41 | luckymom 22/11/2012 à 13:45 |
| Début lundi 22 octobre2012 | Lilouche2426 20/10/2012 à 15:42 |
155 | Lilouche2426 22/11/2012 à 11:08 |
| debut 8/01 : besoin de soutien | perdre25kilo 12/01/2012 à 23:36 |
28 | perdre25kilo 21/11/2012 à 23:42 |
| peut ton manger du pain dudu tout les jours | nicolelilou 21/11/2012 à 13:19 |
2 | ptiteblonde 21/11/2012 à 14:57 |
| Gros problème avec le son d'avoine et de blé | laboiteatresors 21/11/2012 à 10:40 |
1 | christelle3131 21/11/2012 à 12:40 |
| -1,8kg après 5 jours d'attaque, c'est peu :( | Nadouyaaa 20/11/2012 à 15:51 |
6 | perdre25kilo 21/11/2012 à 08:21 |
| Je commence demain, le 15/11/12. Soyez avec moi !! | Utilisateur112995 15/11/2012 à 01:02 |
54 | Utilisateur112995 20/11/2012 à 10:40 |
| Départ ce lundi 11 novembre: 6 jours à -3kg | nirreena 09/11/2012 à 11:35 |
23 | nirreena 20/11/2012 à 09:51 |
| 5 éme jours d'attaque ! j'ai perdu que 400g j Je continue l'attaque ou je commence la croisière ?? | cat69 19/11/2012 à 08:22 |
7 | MOMOMEMETTE 19/11/2012 à 21:04 |
| J'attaque lundi 08/10/2012 cherche copines pour pouvoir s'encourager mutuellement | gene1977 05/10/2012 à 13:52 |
126 | mel2145 19/11/2012 à 16:19 |
| qui débute DUDU avec moi 19/11/2012 | Utilisateur113113 18/11/2012 à 21:25 |
3 | LittleWhite 19/11/2012 à 11:58 |
| Je commence demain (16 novembre) | osandia 15/11/2012 à 23:14 |
13 | osandia 19/11/2012 à 09:15 |
| 4 éme jour d'attaque et j'ai tout repris(500g), sans aucun excès ???? pourquoi ??? | cat69 18/11/2012 à 08:36 |
18 | rapt 19/11/2012 à 08:38 |
| bilan à 2 mois | Lololaronde 17/11/2012 à 08:28 |
4 | Moustillon 18/11/2012 à 22:49 |
| conseil | claude56130 18/11/2012 à 18:23 |
4 | claude56130 18/11/2012 à 19:47 |
| objectif en or | nicolelilou 18/11/2012 à 13:48 |
4 | rapt 18/11/2012 à 17:07 |
| on commence le lundi 20 novembre | Utilisateur99261 16/11/2012 à 09:33 |
13 | Utilisateur112995 18/11/2012 à 13:57 |
| Phase d'attaque commencée HIER 29 octobre 2012! | grassouille 30/10/2012 à 10:58 |
83 | supermot 18/11/2012 à 08:31 |
| début d'une grande aventure départ le 12/11/12 | dixie22 12/11/2012 à 22:10 |
13 | perdre25kilo 17/11/2012 à 13:47 |
| débuter le 29/10/2012 | Andy05 28/10/2012 à 11:06 |
77 | Nala30 16/11/2012 à 20:41 |
| Est-e que la cétose est en route ? | mia69 15/11/2012 à 01:55 |
6 | mia69 16/11/2012 à 16:46 |
| Commence la phase d'attaque lundi 19/03/2012 ! Qui me suit ?! A perdre 30 kg ! | Etoile01 16/03/2012 à 15:40 |
396 | AudreydelaManche 16/11/2012 à 12:04 |
| poulet jaune ou blanc ? | katidoll 15/11/2012 à 00:02 |
1 | Zaloo 15/11/2012 à 08:59 |
| Départ le 13/11 !! | alexclem210 14/11/2012 à 11:54 |
4 | alexclem210 14/11/2012 à 22:59 |
| je re commence aujourd'hui | jedeviendraisunebombe 13/11/2012 à 15:22 |
9 | jedeviendraisunebombe 14/11/2012 à 09:37 |
| mon regime commence le 14/11 | louve77 13/11/2012 à 14:34 |
3 | rapt 13/11/2012 à 19:50 |
| cherche copines pour commencer le 30 oct 2012 | HIBISCUS2 30/10/2012 à 10:30 |
45 | Caracol 13/11/2012 à 17:59 |
| commence le 10/10 | Utilisateur111363 09/10/2012 à 13:52 |
171 | tavia 12/11/2012 à 16:58 |
| Reprise Dudu le 8/10 6 kg a perdre | chocolatcoco 07/10/2012 à 10:35 |
75 | tavia 12/11/2012 à 16:56 |
| Allez c'est reparti le 11/10/12 | liloare 10/10/2012 à 18:31 |
83 | chocolatine94 12/11/2012 à 12:44 |
| Je fais n'importe quoi dans le régime | Vassilio 11/11/2012 à 01:16 |
12 | Vassilio 12/11/2012 à 10:16 |
| debut 17/10/12 | tianes 17/10/2012 à 00:51 |
136 | sunshaine29 12/11/2012 à 09:59 |
| digere pas les oeufs !!! | Utilisateur112867 12/11/2012 à 10:12 |
1 | Stardiben 12/11/2012 à 07:16 |
| 1ere journée aujourd'hui! le 24 septembre 2012 | Utilisateur111020 24/09/2012 à 18:04 |
237 | titidukanette62 11/11/2012 à 17:16 |
| Je vais recommencer | quermitte 03/11/2012 à 15:36 |
14 | KduBoisJoli 11/11/2012 à 14:17 |
| motivation | mauddu83500 10/11/2012 à 17:28 |
4 | zenatitude76 11/11/2012 à 00:29 |
| Knacki poulet??Limité ou non?? | DADIE 23/02/2011 à 14:25 |
17 | severine1702 10/11/2012 à 22:37 |
| 2 juillet on commence : qui commence en ce momemt aussi ? | pegpeg14 30/06/2012 à 07:34 |
487 | brig21 10/11/2012 à 11:24 |
| -4kg en 4 jour ?? | zaza84 09/11/2012 à 08:18 |
12 | zaza84 10/11/2012 à 09:36 |
| je crois que j'ai fait une boulette! | coucoulesfilles 07/11/2012 à 14:11 |
13 | coucoulesfilles 09/11/2012 à 09:13 |
| bonjour a toutes!!!! le 05/11/2012 | nini62 06/11/2012 à 15:17 |
9 | zou63 08/11/2012 à 18:56 |
| La petite dernière à besoin de vous | crocodeal 08/11/2012 à 07:42 |
4 | myosotis76 08/11/2012 à 12:14 |
| Bonjour, je debute le 05/11/12 | Jenny18209 03/11/2012 à 22:57 |
46 | rapt 08/11/2012 à 09:56 |
| C'est re parti | ephemere 22/10/2012 à 08:36 |
29 | ephemere 08/11/2012 à 09:33 |
| Ecart, comment faire? | grelo 06/11/2012 à 14:13 |
16 | Liliedukandukan 08/11/2012 à 09:15 |
| Je commence le regime le 03/10/2011 | Finiravec 28/09/2011 à 19:01 |
865 | soulay 06/11/2012 à 19:12 |
| chanvre a 50% de protéine | Utilisateur95368 19/03/2012 à 16:36 |
6 | Elisheba99 05/11/2012 à 22:12 |
| Lundi 1octobre je recommence dudu, Qui débutera la phase attaque avec moi? | Utilisateur111271 29/09/2012 à 17:57 |
571 | jawharamaperle 04/11/2012 à 10:16 |
| Coucou suis nouvelle sur le forum je debute mon regime et je cherche des copine pour s'encourager !! | Utilisateur112492 02/11/2012 à 11:02 |
6 | Utilisateur112492 03/11/2012 à 09:41 |
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