Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| je cherche du soutien, j'ai commencé le 18 juin ! | bouboulelette 22/06/2012 à 22:00 |
3 | cinquantetrois 23/06/2012 à 08:29 |
| DUKAN et ménaupose | kathy98 22/06/2012 à 20:23 |
2 | amilly 22/06/2012 à 21:28 |
| Avis a tout ceux qui ont 15 kilos a perdre ! Pour échanger , s'entraider :) c'est partii | adelinee45 20/06/2012 à 23:19 |
9 | adelinee45 22/06/2012 à 16:06 |
| de l'aide concernant le ingrediants | Utilisateur105735 22/06/2012 à 12:29 |
4 | Utilisateur105735 22/06/2012 à 13:06 |
| Nouvelle et petites questions | vroots 07/06/2012 à 10:58 |
35 | vroots 22/06/2012 à 12:42 |
| 18 juin 2012 : le début de ma nouvelle vie ! | Calimerotte88 18/06/2012 à 09:42 |
23 | pad57 22/06/2012 à 09:31 |
| Attaque et vitamines | Kokonaute 21/06/2012 à 19:37 |
4 | alimay 22/06/2012 à 07:29 |
| bonjour les filles ... J'ai 19 ans je pèse 89kg et mon objectif est de descendre a 72 .... | Utilisateur105358 19/06/2012 à 08:50 |
12 | princessfaith 22/06/2012 à 06:07 |
| Démarrage 1er mai 2012: Objectif changer de vie! Qui me suis? | MB58 01/05/2012 à 22:30 |
57 | MB58 22/06/2012 à 02:04 |
| C'est l'été? A l'attaque!!! | Kokonaute 21/06/2012 à 19:35 |
3 | Kokonaute 21/06/2012 à 20:59 |
| coucou je commence auj' ... Des copines ??? | Utilisateur96715 26/03/2012 à 12:59 |
151 | brunette84 21/06/2012 à 20:12 |
| commence demain le 20 juin jour de l'été | Utilisateur105165 19/06/2012 à 15:53 |
19 | MC0510 21/06/2012 à 16:30 |
| 3 jours... et rien... un peu d aide svp !!!!!!!!!!!!!!! | Magmat 17/06/2012 à 18:54 |
5 | marina741741 21/06/2012 à 14:59 |
| Bientot 1 semaine | dooda 21/06/2012 à 06:24 |
2 | aniaa 21/06/2012 à 10:52 |
| sucre ou pas sirop d'agave ou pas | jh75012 19/06/2012 à 19:21 |
13 | milleregimes 21/06/2012 à 08:41 |
| on a commencé le 18/06, qui d'autre?? | cinquantetrois 20/06/2012 à 16:39 |
4 | cinquantetrois 21/06/2012 à 07:17 |
| je cherche a organiser des "réunions" pour parler du régime échanger ect autour d'un verre | jh75012 20/06/2012 à 20:47 |
1 | missebene93 21/06/2012 à 01:08 |
| 29 avril 2012 début d'une nouvelle vie!!! | Promesse2012 30/04/2012 à 00:19 |
6 | vgrenouille 20/06/2012 à 22:53 |
| un ,une ami/e de soutient au régime j'ai commencé lundi je vous attend svp bis objt - 12kg | jh75012 20/06/2012 à 20:59 |
1 | amilly 20/06/2012 à 21:43 |
| des personnes pour échanger se donner des conseils ect dial de tout sa en dehors du forum si possib. | jh75012 20/06/2012 à 20:09 |
2 | mimine59 20/06/2012 à 21:03 |
| JE COMMENCE LE 1 FEVRIER 2012 !! besoin dune personne de soutien svp!! jaimerai realiser mon reve! | Utilisateur66881 01/02/2012 à 00:03 |
146 | Utilisateur105302 20/06/2012 à 15:52 |
| Aujourd'hui 5 mars 2012 debut de la phase d'attaque | steph67 05/03/2012 à 10:16 |
335 | zigzag 20/06/2012 à 12:54 |
| Je me lance le 16/06/12. Objectif - 17 kg! Des motivées pour qu'on se soutienne? | Espoir38000 19/06/2012 à 11:24 |
11 | Espoir38000 20/06/2012 à 11:05 |
| je commence le 11/06/12 -Dukan Phase D'attaque | Utilisateur104951 11/06/2012 à 17:12 |
99 | ReglisseMenthe 20/06/2012 à 08:46 |
| la tentation es tros présente a cause de mon boulot au secour ^^ | jh75012 19/06/2012 à 18:43 |
6 | Palily1 20/06/2012 à 00:42 |
| Nos kilos sont tabous,on en viendra tous a bout :)) OPERATION : -10KG DEPART: LE 11/06/12 | luciole21061982 13/06/2012 à 23:41 |
8 | luciole21061982 19/06/2012 à 22:03 |
| aide pour la phase d'attaque ..aidez moi j'ai l'impression de trop manger | dollymaigriii 16/06/2012 à 19:42 |
33 | Yoplette2 19/06/2012 à 19:21 |
| salut les filles je suis nouvelles ici . j'ai 12 kg a perdre combien de jour en pl et pp d'apres vou | adelinee45 19/06/2012 à 14:50 |
6 | adelinee45 19/06/2012 à 18:51 |
| Depart phase d'attaque le 20/0602011 | CHACHA79180 19/06/2011 à 22:14 |
13 | mamabida69 19/06/2012 à 17:06 |
| on a commencé le 18/06/2012 ,qui d'autre?? | cinquantetrois 19/06/2012 à 07:14 |
7 | Utilisateur105343 19/06/2012 à 13:38 |
| j'ai commencé le 21/04/2012 | alishba 25/04/2012 à 12:30 |
13 | alishba 19/06/2012 à 13:08 |
| Les killeuses de Kilos débarquent sur le fofo!! | padrouga 15/05/2012 à 11:48 |
108 | tatianaislucky 19/06/2012 à 12:29 |
| je commence demain et je suis un homme peutètre ne suis je pas a ma place ?voila | jh75012 18/06/2012 à 22:04 |
10 | alimay 19/06/2012 à 07:41 |
| Début 7/06/12 dc demain !!! Qui me suit ?? | sousou08 06/06/2012 à 13:50 |
39 | Utilisateur105347 18/06/2012 à 21:05 |
| Re-départ car we surprise par chéri mais pas confiance en moi!! | didinelafolasse 18/06/2012 à 14:36 |
13 | Bubullolight 18/06/2012 à 21:04 |
| JE COMMENCE CE SAMEDI 16 JUIN QUI ME SUIS la motivation sera au rdv je vous attend | alimay 16/06/2012 à 11:16 |
20 | alimay 18/06/2012 à 18:51 |
| concernant le poulet en phase d attasue | carole1967 18/06/2012 à 18:04 |
2 | carole1967 18/06/2012 à 18:08 |
| Nouveau départ DUKAN après un régime protéiné en poudre??? | TahoTaho 17/06/2012 à 22:31 |
5 | TahoTaho 18/06/2012 à 13:01 |
| édulcorants et glucides | kaanel 16/06/2012 à 09:30 |
9 | kaanel 18/06/2012 à 12:49 |
| cherche copine de régime de toulon et alentours ( 29 kg a perdre) | osteomissy 17/06/2012 à 13:23 |
1 | osteomissy 18/06/2012 à 12:29 |
| J'ai commencer le 13/06/12!! | Tonio54110 14/06/2012 à 21:39 |
4 | mimine59 17/06/2012 à 20:38 |
| Y a-il des effets indésirables?? en phase d'attaque | Yolande17 17/06/2012 à 16:12 |
2 | Yolande17 17/06/2012 à 17:28 |
| Départ depuis 2 jours... déjà en fayte ?? | Magmat 17/06/2012 à 12:22 |
2 | aniaa 17/06/2012 à 16:09 |
| Changement de phase ??? | Tynie91 15/06/2012 à 13:38 |
12 | Tynie91 16/06/2012 à 19:25 |
| je vais craquer!!!!! | nahou 16/06/2012 à 12:09 |
21 | Utilisateur105122 16/06/2012 à 17:50 |
| j'en suis a -4kg et la jy arrive plus !!! | youyouboy 14/06/2012 à 17:48 |
13 | aigrette 16/06/2012 à 14:18 |
| Attaque lundi 23/01 | Utilisateur88067 21/01/2012 à 16:57 |
858 | nathalie55 16/06/2012 à 13:12 |
| Je redémarre sérieusement le10/05. Qui me suit? | nathalice 08/05/2012 à 07:21 |
63 | nathalouille 16/06/2012 à 12:40 |
| prise de poids au 4ème jour de phase d'attaque?? | aureriou 15/06/2012 à 09:06 |
14 | Bubullolight 16/06/2012 à 10:43 |
| Je commence le 9 Juillet, quelqu'un peut m'aider a organiser mes repas? | melkil3105 14/06/2012 à 23:26 |
7 | polinetta 16/06/2012 à 10:02 |
| aujourd'hui mardi 12 juin je commence !! quelqu'un m'accompagne? | jadee 12/06/2012 à 19:52 |
16 | SHERAZADE30 15/06/2012 à 22:07 |
| grosse fatigue apres 4jours d'attaque! help! | Kadii 13/06/2012 à 09:05 |
12 | Kadii 15/06/2012 à 09:34 |
| C'est reparti, je retente l'expérience | Laura59 28/05/2012 à 12:38 |
13 | rolie 14/06/2012 à 21:48 |
| journal intime | lili42570 30/05/2012 à 22:00 |
53 | priscillasz 14/06/2012 à 21:04 |
| Cherche copine de régime :) ! Début le 12/03/2012 | Faibranks 13/03/2012 à 12:51 |
200 | Charloumax 14/06/2012 à 15:09 |
| début du regime 26/01/12 | sourie84 25/01/2012 à 17:15 |
673 | LOLOG44 14/06/2012 à 14:19 |
| demande d'aide | sandriney0403 14/06/2012 à 08:11 |
7 | grosseloute 14/06/2012 à 10:45 |
| nouvelle debut aujourd'hui | Utilisateur104899 11/06/2012 à 10:01 |
20 | jadis 13/06/2012 à 23:39 |
| debut du regime aujourd hui lundi 28 mai une coupine de galere ???? | elisa29000 28/05/2012 à 18:23 |
112 | pepette26700 13/06/2012 à 10:48 |
| -30kg qui me suis ? | missab14 06/05/2012 à 00:53 |
96 | lacajoline 13/06/2012 à 09:30 |
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