Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Je commence mercredi 30 mai 2012 | CELYBIBI 28/05/2012 à 21:09 |
12 | CELYBIBI 02/06/2012 à 21:20 |
| tomate | melleanis 01/06/2012 à 15:04 |
8 | melleanis 02/06/2012 à 12:32 |
| je débute mon régime aujourd'hui 28!!! | sandrinette83 28/05/2012 à 10:19 |
17 | sandrinette83 02/06/2012 à 10:51 |
| salut a tous | ktmcc17 01/06/2012 à 13:49 |
4 | ktmcc17 01/06/2012 à 17:07 |
| Je commence ce samedi, 26/05/2012 | Lsrouge 24/05/2012 à 21:29 |
70 | loveuse 01/06/2012 à 14:12 |
| Demain est un nouveau jour | Ladivine 31/05/2012 à 16:45 |
14 | princessfaith 01/06/2012 à 13:57 |
| début de dudu lundi 23/04!! qui me suis?? obectif-> -13kgs!! | mel70 18/04/2012 à 15:44 |
255 | roxynette 01/06/2012 à 09:43 |
| Début le 31/05/12 .... Qui souhaite venir partager ses joies et ses difficultés? | taolinou 31/05/2012 à 14:00 |
1 | taolinou 01/06/2012 à 09:13 |
| Je commence demain :-( | Appella 28/05/2012 à 20:53 |
4 | Appella 01/06/2012 à 09:05 |
| Debut de mon regime lundi 28 mai 2012. Depart 87.8 -> Obj 70 !! | Pipoute40 01/06/2012 à 00:57 |
2 | ericdanielle 01/06/2012 à 07:41 |
| recette pour pate de lapin en phase 1 | marymad 31/05/2012 à 18:31 |
4 | marymad 31/05/2012 à 23:55 |
| debut demain 01/06/12 | mouette143 31/05/2012 à 20:52 |
5 | oceane3387 31/05/2012 à 22:55 |
| Début le 24/05 qui me suit??? 10kg à perdre | Anaislily 20/05/2012 à 18:32 |
13 | laly20 31/05/2012 à 15:12 |
| Départ le 29 mai | Virevolte 29/05/2012 à 10:00 |
6 | lindsay37 31/05/2012 à 13:15 |
| Phase d'attaque, jour 3 et prise de poids | Verront 31/05/2012 à 10:41 |
6 | Verront 31/05/2012 à 12:16 |
| pour la rétention de l'eau | ambiance 22/05/2012 à 18:39 |
7 | ambiance 31/05/2012 à 08:57 |
| Cuisson des aliments | gouveiaana 30/05/2012 à 21:37 |
8 | gouveiaana 31/05/2012 à 07:50 |
| Besoin de soutien, debut du regime le 30.05.2012 | lili42570 29/05/2012 à 22:15 |
5 | lili42570 30/05/2012 à 21:54 |
| Je debarque dans une nouvelle vie le 29 avril 2012 | unenouvellevie 28/04/2012 à 11:41 |
123 | unenouvellevie 30/05/2012 à 20:36 |
| mayonnaise dukan | clavaa 30/05/2012 à 15:41 |
4 | marilyne56 30/05/2012 à 19:40 |
| debut pour moi | dianeblondeau 29/05/2012 à 17:34 |
3 | dianeblondeau 30/05/2012 à 15:00 |
| Phase d'attaque: 1,2,3............ c'est parti!!! | Zoun59 19/04/2012 à 14:11 |
126 | mymyange22 30/05/2012 à 11:26 |
| dessert | gouveiaana 29/05/2012 à 21:18 |
5 | ptiteblonde 30/05/2012 à 10:22 |
| aide pour debuter | motivezz 29/05/2012 à 17:36 |
7 | motivezz 30/05/2012 à 09:10 |
| Je commence le 29 mai 2012 | Fiona30 28/05/2012 à 18:54 |
14 | Fiona30 30/05/2012 à 09:04 |
| début dudu phase d'attaque demain 27/05 besoin de soutien et de copine mici :) | Tygrou 26/05/2012 à 14:14 |
6 | maliamalia 30/05/2012 à 02:27 |
| Perte de poids difficile depuis le dedut phase d'attaque | noham2011 29/05/2012 à 11:29 |
6 | Yoplette2 29/05/2012 à 21:50 |
| Départ Dukan 28.05.2012,pour me sentir mieux dans ma peau.... | luciole1802 29/05/2012 à 15:48 |
2 | luciole1802 29/05/2012 à 21:00 |
| Je commence le 07.02.11 !!! | liloa 03/02/2011 à 18:29 |
2402 | liloa 29/05/2012 à 17:10 |
| Bonjour, qui veut m'aider et m'encourager | MARICHAR1963 12/05/2012 à 19:44 |
58 | Doude56 29/05/2012 à 11:58 |
| "Vous devez manger au moins 1,5 gramme de protéines pure par kilo pesé." | DiaBri 28/05/2012 à 12:10 |
24 | DiaBri 28/05/2012 à 20:23 |
| D'ou vient le souci? | Oneker 27/05/2012 à 09:26 |
9 | Oneker 28/05/2012 à 16:42 |
| Debut dudu le 30/01 recherche copine ou copain pour papoter... :) | SANOUK41 28/02/2012 à 21:33 |
97 | mariececile 28/05/2012 à 16:40 |
| qui a testé le 2/7 ? | boulboul 27/05/2012 à 10:33 |
4 | boulboul 27/05/2012 à 16:38 |
| nouvelle, besoin de soutien | minniebou 26/05/2012 à 21:06 |
11 | taleck 27/05/2012 à 13:30 |
| Yes ! - 5 kg en pa !! | Marie35 24/05/2012 à 13:21 |
20 | lilie0791 26/05/2012 à 22:58 |
| début le 16.05.12 et je stagne deja | phoenix54 22/05/2012 à 20:04 |
45 | phoenix54 26/05/2012 à 13:13 |
| Début régime 24/04/2012, motivée à fond les ballons, qui me suit??? | CRLP 23/04/2012 à 14:41 |
20 | jujualeyna 26/05/2012 à 12:32 |
| Plus aucune motivation | Marin71 21/05/2012 à 11:00 |
7 | lyhou61 26/05/2012 à 11:57 |
| Je débute dukan, objectif 1: 59kg | 31kim 17/05/2012 à 18:04 |
19 | Yoplette2 26/05/2012 à 10:52 |
| je commence aujourdhui le 23 avril 2012 | youyouboy 23/04/2012 à 09:48 |
326 | youyouboy 26/05/2012 à 08:17 |
| Regles | Dukanette313 23/05/2012 à 23:07 |
8 | momaud44 25/05/2012 à 19:04 |
| Je commence aujourd'hui | Lysana34300 09/05/2012 à 22:21 |
25 | nathalouille 25/05/2012 à 15:30 |
| Objectif -10kg c partie pour l aventure contre les kilo qui me suit | deb24 27/04/2012 à 12:59 |
125 | aniaa 25/05/2012 à 10:17 |
| la peser dure epreuve!!! | flofred 24/05/2012 à 07:55 |
7 | Yoplette2 24/05/2012 à 15:09 |
| Début demain :) | POKETTOSS 20/05/2012 à 22:35 |
20 | martmoun 24/05/2012 à 09:08 |
| Je commence aujourd'hui motivée à fond | pomme13 15/05/2012 à 12:55 |
22 | Elokrl 24/05/2012 à 00:07 |
| surimi trop gras | blancheneige89 22/05/2012 à 16:18 |
11 | Cabaliero 23/05/2012 à 20:55 |
| Début le 02/04/2012 - Objectif - 25 kg - Ardennes | mimi08 02/04/2012 à 15:16 |
288 | mamou77270 23/05/2012 à 18:02 |
| Démarrage le 19 mars 2012 | juroel 14/03/2012 à 18:58 |
200 | juroel 23/05/2012 à 17:43 |
| 25/05 Je commence aujourd'hui ! | sati30 22/05/2012 à 00:41 |
5 | Lolanai 23/05/2012 à 10:45 |
| Je commence demain !!! lundi 14 mai 2012 le grand jour !!! | princessou 13/05/2012 à 18:42 |
15 | princessou 23/05/2012 à 10:36 |
| phase attaque | flofred 23/05/2012 à 09:04 |
2 | Yoplette2 23/05/2012 à 09:46 |
| Brioche? et phase croisiere | justemoi41 15/05/2012 à 09:57 |
7 | justemoi41 23/05/2012 à 09:10 |
| je commence le 16 mai, quelq'un me suit PA 3j | easyhever 16/05/2012 à 10:22 |
5 | Momosam06 22/05/2012 à 15:35 |
| 20 avril 2012 !!! Je débute le régime Dukan, 25 kg a perdre a moi le challenge !!!!! | julmama 19/04/2012 à 22:05 |
80 | kelya78 22/05/2012 à 10:37 |
| Qui attaque sa phase de croisière le 23/05? | 7XcLaBonne 22/05/2012 à 01:38 |
2 | Marie35 22/05/2012 à 10:33 |
| départ phase d'attaque 03/10/2011 | barbydu67 03/10/2011 à 13:34 |
517 | indolulu 22/05/2012 à 08:58 |
| la galette de son d'avoine | steakdu83 21/05/2012 à 19:23 |
3 | vio13 21/05/2012 à 21:10 |
| phase d'attaque depuis ce matin (le 21/02/2012 | darlinglili80130 21/05/2012 à 18:04 |
1 | Natlaunica 21/05/2012 à 19:09 |
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