Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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et l'alcool dans tout ca? | laetistef79 16/04/2012 à 16:30 |
28 | Bubullolight 24/04/2012 à 20:19 |
Le 02 avril objectif -25kg encore 20kg lentement mais surement | mamou77270 24/04/2012 à 16:27 |
3 | mamou77270 24/04/2012 à 19:57 |
Début hier en phase d'attaque ! | Tinaa 24/04/2012 à 14:48 |
4 | onestmieux 24/04/2012 à 19:33 |
je commence le 01/05/2012 | lyse69 24/04/2012 à 19:14 |
1 | onestmieux 24/04/2012 à 19:26 |
c'est parti pour 10 kilos de moins .... help les filles !!!! | Fany1974 10/04/2012 à 19:27 |
76 | Sousou1509 24/04/2012 à 12:18 |
Petite question sur le nombre de repas. | Mosane55 24/04/2012 à 09:22 |
5 | Aioros 24/04/2012 à 11:44 |
à tous ceux et celle qui commence...moi je dis au revoir à la phase d'attaque!! | laetistef79 23/04/2012 à 17:38 |
1 | Utilisateur98639 24/04/2012 à 08:15 |
son d'avoine ou son de blé | steakdu83 24/04/2012 à 06:55 |
2 | ericdanielle 24/04/2012 à 07:32 |
phase d'attaque | rapette1 23/04/2012 à 17:43 |
7 | Adri1675 23/04/2012 à 23:34 |
A l'attaque, besoin d'amis de régime | Samantha92 13/04/2012 à 13:23 |
30 | niniss 23/04/2012 à 22:07 |
association des aliments | Utilisateur99741 23/04/2012 à 09:24 |
11 | Bubullolight 23/04/2012 à 19:19 |
quand passer à la phase de croissière | karendo 20/04/2012 à 17:39 |
5 | karendo 23/04/2012 à 17:32 |
Cette fois c'est la bonne ....!!!!!! | caguine 23/04/2012 à 11:14 |
2 | Adri1675 23/04/2012 à 13:04 |
premier jour | ghyslaine62 23/04/2012 à 11:18 |
8 | tittileretour 23/04/2012 à 11:29 |
je commence aujourd'hui et suis un peu perdue !! | palijo 23/04/2012 à 09:57 |
5 | cissoudiet 23/04/2012 à 10:45 |
Départ Dudu le 20 février 2012 ...... pour un été tip top | Minimax 20/02/2012 à 12:57 |
106 | gazalia 23/04/2012 à 09:38 |
Je commence (ou plutot, je recommence) demain ! | sandsylva 22/04/2012 à 23:29 |
4 | tittileretour 23/04/2012 à 08:58 |
je commence lundi j'espere tenir | coco08000 21/04/2012 à 12:36 |
2 | coco08000 23/04/2012 à 08:32 |
top depart le 27 !! qui est partant?!!! | Utilisateur92196 26/02/2012 à 21:25 |
178 | Jacqueline54 23/04/2012 à 07:22 |
Nouvelle et début du régime le 25 avril 2012 | Chabine79 22/04/2012 à 17:29 |
1 | mimikimousse 22/04/2012 à 18:22 |
Petite nouvelle | sandnoz 20/04/2012 à 15:28 |
3 | reglisse02 22/04/2012 à 16:56 |
trop contente.....youpiiiiiiii !!! | GROSSETTE13 11/04/2012 à 08:32 |
38 | drissiou 22/04/2012 à 14:30 |
Quelle est votre perte de poids moyenne en phase d'attaque? | diane1623 21/04/2012 à 14:55 |
5 | diane1623 22/04/2012 à 13:44 |
Etes Vous fatigué? | Sonyjooce 05/01/2011 à 20:38 |
6 | puce123 21/04/2012 à 15:50 |
Besoin d'aide et de conseil pour bien commencer mon regime | melie087 19/04/2012 à 20:40 |
22 | melie087 21/04/2012 à 11:24 |
Phase d'Attaque & ne perds pas ? | Gwelallyn 21/04/2012 à 08:02 |
8 | Gwelallyn 21/04/2012 à 11:01 |
Je commence dukan 20 kg à perdre | Utilisateur98772 15/04/2012 à 10:29 |
16 | Utilisateur84573 21/04/2012 à 09:04 |
recherche amies de parcours pour recommencer dudu samedi 14 Avril......je vous attends pour faire le | lolachocolat 13/04/2012 à 16:41 |
48 | Utilisateur84573 21/04/2012 à 08:55 |
debut du regime le 16/04/2012 aidez moi svp | pampam03 17/04/2012 à 11:34 |
14 | mimikimousse 21/04/2012 à 00:14 |
C'est parti pour plusieurs mois avec Dukan ;-) | parfumdejasmin 20/04/2012 à 16:30 |
1 | mamounette80 20/04/2012 à 22:28 |
Phase d'attaque ,, Viande hachée ou pas viande hachée ,, telle est la question ... | Syliah 20/04/2012 à 20:54 |
3 | Syliah 20/04/2012 à 21:12 |
un combat de tous les jours | steakdu83 20/04/2012 à 15:06 |
4 | amandinedesh7459 20/04/2012 à 19:38 |
Est ce normal de prendre du poids pendant la phase d'attaque? | diane1623 20/04/2012 à 12:33 |
10 | ovomaltine 20/04/2012 à 19:36 |
phase d'ataque | pampam03 14/04/2012 à 14:57 |
6 | pampam03 20/04/2012 à 14:24 |
Bonjour, je commence aujourd'hui | Karen2308 25/02/2012 à 12:29 |
357 | AudreydelaManche 20/04/2012 à 12:46 |
de l'aide, elle veut faire des PP à la chaîne... le bon sens s'il vous plaît !!! | AudreydelaManche 20/04/2012 à 10:05 |
0 | Zaloo 20/04/2012 à 10:16 |
je commence aujourd'hui, objectif - 8kilo, les filles aider moi je vais en voyage de noce!!!! | nadia77000 19/04/2012 à 09:10 |
9 | MaPinet07 19/04/2012 à 15:23 |
Cacao dégraissé pendant la phase d'attaque ??? | fifi78 19/04/2012 à 12:23 |
2 | KAROLU 19/04/2012 à 13:56 |
je recommence dukan le 19/03/2012 c'est partis !!!!!! | cogar 21/03/2012 à 08:51 |
143 | cogar 19/04/2012 à 12:54 |
Carré frais autre marque ? | Gwelallyn 18/04/2012 à 21:17 |
4 | Bubullolight 18/04/2012 à 22:05 |
pffff je ne perd pas beaucoup!!! | laetistef79 13/04/2012 à 08:19 |
11 | sophy63 18/04/2012 à 21:03 |
Poulet au four. | Gwelallyn 18/04/2012 à 19:08 |
8 | AudreydelaManche 18/04/2012 à 20:18 |
Je me lance | maevamaigrir 18/04/2012 à 09:37 |
10 | maevamaigrir 18/04/2012 à 13:17 |
Aller je m'y met !!!! qui me sui !!! | angel070308 18/04/2012 à 08:38 |
4 | orchid 18/04/2012 à 11:58 |
bonsoir !!!me voici parmi vous ! | krysia 15/04/2012 à 20:06 |
12 | dyana753753 18/04/2012 à 11:40 |
je commence aujourd'hui avec beaucoup de stress!!!!!!!! | karendo 16/04/2012 à 14:58 |
9 | karendo 18/04/2012 à 08:22 |
Ras le bol de cet horrible corps post-grossesse! | Danaide65 16/04/2012 à 22:48 |
11 | Palily1 18/04/2012 à 01:19 |
Phase 1 | Dododue 16/04/2012 à 16:17 |
12 | amel1 17/04/2012 à 19:29 |
Bonjour : ) Es ce que il y aurait des filles qui n'aient rien perdues en phase d'attaque ? | Utilisateur98708 17/04/2012 à 08:37 |
10 | MaPinet07 17/04/2012 à 18:09 |
Nouvelle ici les Filles :) | Utilisateur98322 10/04/2012 à 17:03 |
7 | Utilisateur98322 17/04/2012 à 16:58 |
question sur le son d'avoine | maliams 14/04/2012 à 11:35 |
9 | perdre25kilo 17/04/2012 à 12:24 |
Depart 16/04 avec idee menu pour phase attaque | Utilisateur90606 16/04/2012 à 13:33 |
7 | Utilisateur90606 17/04/2012 à 10:12 |
Je recommence demain ! Objectif -20 kilos pour commencer ! Qui me suit ? | Beibidou62 11/03/2012 à 22:40 |
329 | Utilisateur94385 17/04/2012 à 10:10 |
Girls help ! | Chanael 16/04/2012 à 19:52 |
5 | Chanael 16/04/2012 à 20:48 |
cherche partenaires pour débuter lundi 02 avril | berengere 29/03/2012 à 10:54 |
46 | berengere 16/04/2012 à 17:19 |
depart en phase d'attaque | Utilisateur98075 07/04/2012 à 21:51 |
19 | gayelle56 16/04/2012 à 16:35 |
je commence aujourd'hui :) | bigmaman 16/04/2012 à 13:49 |
5 | onestmieux 16/04/2012 à 14:34 |
apres avoir abandonné me revoila | cedric59 16/04/2012 à 10:50 |
6 | pkdilles 16/04/2012 à 12:56 |
en route pour ressortir les vieux pantalons | alexo21 16/04/2012 à 09:45 |
5 | Emilie1981 16/04/2012 à 12:34 |
J'y crois c'est pour cela que je retente dudu: ma dernière tentative!! | dukasta 08/04/2012 à 02:11 |
16 | lisah 16/04/2012 à 10:40 |
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