Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum

Forum Proteinaute : Phase de croisière

Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.

Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
est ce que DUKAN fonctionne à tous les coups pomme57
24/02/2012 à 13:25
7 pomme57
25/02/2012 à 23:22
Besoin de vous!!!! rosala
25/02/2012 à 20:50
2 manududu
25/02/2012 à 21:28
Palier enfin cassé !!!!! debutante44
24/02/2012 à 21:34
15 zenith
25/02/2012 à 11:41
Que manger à volonté pendant la phase de croisière? Utilisateur91864
21/02/2012 à 19:00
17 petititirandy
25/02/2012 à 09:54
question protifar Utilisateur91999
24/02/2012 à 21:10
7 maamaamiaa
25/02/2012 à 08:32
j'entre en phase de croisiere cassy345
24/02/2012 à 19:42
1 annajoul
25/02/2012 à 07:41
Commence à trouver la croisière longue ... pixies17
24/02/2012 à 10:46
26 pixies17
24/02/2012 à 23:56
c'est partie premier jour de ma phase croisière ...!!!! :)) + de 30 kilos à perdre Tygrou
24/02/2012 à 12:14
9 natalina
24/02/2012 à 22:07
je pars en croisière demain mais j'ai une question avant l'embarquement Utilisateur91999
24/02/2012 à 15:38
6 maamaamiaa
24/02/2012 à 20:52
merguez pur boeuf Richelieu
24/02/2012 à 17:26
4 Richelieu
24/02/2012 à 18:18
debut regime 01/01/2012 croisière depuis le 07/01 cherche pers pour s'encourager marieisaure
07/01/2012 à 05:53
30 AudreydelaManche
24/02/2012 à 14:53
1.6kilo en 9jours est desesperer magemy
13/02/2012 à 23:30
23 momaud44
24/02/2012 à 10:42
poids bloqué bouthai
23/02/2012 à 21:25
3 SARAH75310
24/02/2012 à 10:07
J'ai besoin qu'on m'éclaire, . . . Diet
22/02/2012 à 09:12
16 Diet
24/02/2012 à 10:04
Nombre de gr de protéines par kg pesé Utilisateur89299
23/02/2012 à 15:01
6 SARAH75310
24/02/2012 à 09:21
reprise dudu demain. besoin de soutien Utilisateur62559
23/02/2012 à 13:23
4 SARAH75310
24/02/2012 à 09:18
La reprise des légumes & a du mal a perdre. Allein59
23/02/2012 à 09:05
16 Allein59
24/02/2012 à 09:01
petite question.... tishou171
23/02/2012 à 21:24
1 valeriedoucin
24/02/2012 à 08:13
Calamars Van63
23/02/2012 à 19:53
6 Julipe23
23/02/2012 à 22:32
Presque mi-chemin! bibijenn
23/02/2012 à 20:25
1 Amandyne
23/02/2012 à 20:54
mes 20 premiers jours avec dukan magemy
23/02/2012 à 19:47
1 Utilisateur91595
23/02/2012 à 19:57
Heu le Konjac sur la boutique dukan ? Utilisateur90461
23/02/2012 à 16:39
8 Julipe23
23/02/2012 à 18:23
2pl/2pp ou 1pp/1pl Utilisateur85130
23/02/2012 à 14:34
6 maman2kyronn
23/02/2012 à 17:23
Encore 6 kilos à perdre, plus de motivation HELENE6260
23/02/2012 à 10:34
21 SARAH75310
23/02/2012 à 14:42
bonsoir sa fait 2 jours que je suis a la phase croisiere comment sa ce passe je doit fair 5 jours de juetka13
22/02/2012 à 20:29
3 juetka13
23/02/2012 à 14:10
Et en phase 3 ??? pixies17
22/02/2012 à 22:56
5 pixies17
23/02/2012 à 11:14
pas perte de poids doline17
22/02/2012 à 15:16
7 chipie75
23/02/2012 à 08:49
Les nouvelles cereales au son d'avoine?? annajoul
22/02/2012 à 14:00
12 annajoul
23/02/2012 à 07:27
proteinaute(s) pour se soutenir!! mysterious
22/02/2012 à 20:49
3 meryem80
22/02/2012 à 22:49
premier jour en PL et prise de poids petititirandy
20/02/2012 à 07:53
10 petititirandy
22/02/2012 à 20:06
C'est quoi ces résultats ??? zadukan
21/02/2012 à 22:19
10 zadukan
22/02/2012 à 18:08
~ Je part en croisière :D ! MlleLaura
20/02/2012 à 22:09
4 mary35000
22/02/2012 à 17:53
Dernière ligne droite dure dure.. jeny151
22/02/2012 à 10:46
10 sebmuriel
22/02/2012 à 14:40
Aux expertes ..... Utilisateur14994
21/02/2012 à 16:02
8 valeriedoucin
22/02/2012 à 14:02
Pour celles qui ont commencé le 21/03/2010 et qui attaque la croisière ! Eowin
31/03/2011 à 18:29
673 claramelle
22/02/2012 à 11:36
Changement d'alternance en cours de régime Utilisateur92040
22/02/2012 à 07:30
10 samedi
22/02/2012 à 11:03
Fêtes et alcool votre avis ?? XLBass
08/12/2011 à 15:37
20 XLBass
22/02/2012 à 10:10
lundi 20 frvrier:reprise dukan et je lacherai pas!!!! corineu
17/02/2012 à 22:05
9 corineu
22/02/2012 à 08:33
15j aux US, comment faire ? Bouboulina78
21/02/2012 à 21:29
2 Bouboulina78
22/02/2012 à 07:05
besoin d'aide pr ma phase Pl ki peut mexpliker les proportion de légumes par rapport au pp ????? MALOUI123
16/02/2012 à 18:52
9 pam45
21/02/2012 à 23:22
petite question pr la poudre de blanc d'oeuf amandinedesh7459
14/02/2012 à 17:14
16 dukanini
21/02/2012 à 19:27
Pilule et son d'avoine ? Dudu2
21/02/2012 à 15:37
5 leonore
21/02/2012 à 18:54
Enfin le kg qui redescend leonore
21/02/2012 à 10:15
11 leonore
21/02/2012 à 18:50
Besoin de précision sur la phase croisière lecila
21/02/2012 à 17:51
3 lecila
21/02/2012 à 18:47
et voilà ca remonte pitchoune31400
21/02/2012 à 07:36
6 pitchoune31400
21/02/2012 à 13:19
J sui en croisiere depuis 2jours et jne maigris plus!! au secours Utilisateur66881
12/02/2012 à 05:35
14 Utilisateur66881
21/02/2012 à 00:19
Je craque complètement besoin de motivation zadukan
18/02/2012 à 12:57
15 zadukan
20/02/2012 à 22:23
Phase de croisière lillychou
20/02/2012 à 20:59
1 filledusud
20/02/2012 à 21:08
Quelle alternance choisir pour la croisière???? Utilisateur90703
09/02/2012 à 17:08
6 serena3
20/02/2012 à 20:56
ai je le droit de manger des haricots blanc en boite leonore
20/02/2012 à 13:15
11 leonore
20/02/2012 à 18:26
Huile de paraffine et Profitar, je suis très septique ! Utilisateur89993
20/02/2012 à 10:01
6 pixies17
20/02/2012 à 17:59
Le BEST du fromage blanc le Taille....Fine 0% steph33100
20/02/2012 à 10:45
3 madakael
20/02/2012 à 12:30
A ceux qui avaient environ 12 kg à perdre : en croisière tout le monde ! :-D Utilisateur71223
23/10/2011 à 14:41
946 devinette
20/02/2012 à 10:29
Grosse fatigue .... quelles vitamines ? Utilisateur84423
19/02/2012 à 19:42
5 Adri1675
20/02/2012 à 00:29
Travail+enfants+régime:Fatigue, donc aucun sport!! et Vous???? lafleurfragile2012
18/02/2012 à 13:25
3 lafleurfragile2012
19/02/2012 à 20:19
Vélo d'appartement et régime pixies17
18/02/2012 à 23:20
6 pixies17
19/02/2012 à 20:04
Pourquoi tout le monde revend ses arômes ? Dudu2
17/02/2012 à 18:36
15 lafuerza
19/02/2012 à 13:33
Début du regime dudu 16 janvier ! En croisière !! :) cannasucre
26/01/2012 à 20:31
72 lylynature
19/02/2012 à 13:13
j'ai fini par craqué leonore
16/02/2012 à 18:29
11 leonore
18/02/2012 à 18:57
Changement de régime en cours de croisiere possible ? MacFly
18/02/2012 à 14:51
5 ericdanielle
18/02/2012 à 16:56

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.