Mon Régime Dukan
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Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
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Mélanger les ingredients
Sucrer a votre convenance
Mettre au four pendant 30 mn à 180° (enfoncer un couteau pour verifier la cuisson, la lame doit ressortir seche)
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Méthode Dukan classique |
Escalier Nutritionnel Dukan |
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Autorisée dans les phases :
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Le mercredi |
Recette Dukan proposée le 10/10/2010
cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.
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Extra crunchy bars (barres de céréales croustillantes hyper-protéinées et sans toléré) |
Les 5 derniers commentaires :
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où puis-je trouver les epices pain d'epice?
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Dans un magasin bio par exemple 
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Recette facile et vraiment très bonne, que je recommande. Avec une tisane pomme cannelle on se croirait presque à Noël ! Merci
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Très très bonne recette !! Je l'ai déjà faite deux fois 
Vous avez une astuce pour sucrer davantage avec de l'édulcorant en poudre ? Je veux dire, combien faut-il mettre de cuillères pour sentir que le gâteau est sucré (parce que deux cuillères à soupe d'édulcorant, c'est pas assez) ?
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Il faut goûter petit à petit
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