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Recette Dukan Pain d’épices trop bon

Régime Dukan (recette minceur) : Pain d’épices trop bon #dukan https://www.proteinaute.com/recette-pain-d-epices-trop-bon-2621.html

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Sucrer a votre convenance

Mettre au four pendant 30 mn à 180° (enfoncer un couteau pour verifier la cuisson, la lame doit ressortir seche)

 

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Méthode Dukan classique

Escalier Nutritionnel Dukan

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Recette Dukan
créée par

Les 3 recettes de Utilisateur19323

Recette favorite de 300 Proteinautes

Autorisée dans les phases :

Autorisée en phase de croisièreAutorisée en phase de consolidationAutorisée en phase de stabilisation

Le mercredi
Escalier nutritionnel Dukan : jour 3

Recette Dukan proposée le 10/10/2010

cc : cuillère à café - cs : cuillère à soupe - cl : centilitre - ml : millilitre
Il n'y a pas d'indication sur la quantité de convives pour chaque plat. Suivez votre faim et vos envies.

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Les 5 derniers commentaires :

» Lire la totalité des commentaires (18) de cette page

Avatar de lafuerza sur Proteinaute

lafuerza - Vers la courbe - le 19/02/2012 à 02:35

où puis-je trouver les epices pain d'epice?

Avatar de Utilisateur19323 sur Proteinaute

Utilisateur19323 - Vers la courbe - le 20/02/2012 à 13:21

Dans un magasin bio par exemple

Avatar de Mamanbisous sur Proteinaute

Mamanbisous - Vers la courbe - le 13/10/2013 à 16:40

Recette facile et vraiment très bonne, que je recommande. Avec une tisane pomme cannelle on se croirait presque à Noël ! Merci

Avatar de TchoupiTchoupa sur Proteinaute

TchoupiTchoupa - Vers la courbe - le 24/03/2014 à 14:40

Très très bonne recette !! Je l'ai déjà faite deux fois  Vous avez une astuce pour sucrer davantage avec de l'édulcorant en poudre ? Je veux dire, combien faut-il mettre de cuillères pour sentir que le gâteau est sucré (parce que deux cuillères à soupe d'édulcorant, c'est pas assez) ?

Avatar de Zaloo sur Proteinaute

Zaloo - Vers la courbe - le 24/03/2014 à 18:19

Il faut goûter petit à petit

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