Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum

Forum Proteinaute : Phase de croisière

Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.

Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
Vermicelle de soja ? moipatou38
14/04/2011 à 10:28		 2 lilodie
14/04/2011 à 11:21
• Cher monsieur Dudu... JulietteMR
05/04/2011 à 13:13		 28 JulietteMR
14/04/2011 à 10:05
Saveur de maggi et tabaasco clavaa
14/04/2011 à 07:32		 2 fatyly
14/04/2011 à 08:45
• Puisque c'est ça, j'arête ! JulietteMR
11/04/2011 à 14:07		 31 carolineGnc
14/04/2011 à 05:10
Et re-craquage .. Mais comment faites vous ?? HandsUp
23/03/2011 à 21:41		 32 Utilisateur31367
14/04/2011 à 00:11
10 Kilos a perdre et en debut de phase de croisière qui me suit ? lamyouchka
12/04/2011 à 11:17		 3 lechuga
13/04/2011 à 23:31
30 kg a perdre quel alternance choisir? Jewelndee
13/04/2011 à 16:57		 9 Jewelndee
13/04/2011 à 22:36
Ma reglette !!! genet
02/04/2011 à 06:50		 8 genet
13/04/2011 à 22:13
Help svvvvp !!!!!! touctik
13/04/2011 à 12:07		 8 jusylo62
13/04/2011 à 21:25
Continuer JOLIEDAME
13/04/2011 à 13:13		 3 JOLIEDAME
13/04/2011 à 20:42
Oh Oh ... Craquage en vue ?! Besoin de vous les Dudu's ... :) Madridista
04/04/2011 à 09:03		 16 liseron736
13/04/2011 à 17:58
Petit dej Utilisateur52212
13/04/2011 à 09:17		 11 22grenouille
13/04/2011 à 15:01
Un petit témoignage sur la phase de croisière galatee1
13/04/2011 à 08:56		 6 meezi
13/04/2011 à 11:02
Perte trop rapide ? DIdoune76
13/04/2011 à 09:23		 7 DIdoune76
13/04/2011 à 10:46
Ce weekend j'arrête ma croisière !! flonay
13/04/2011 à 08:38		 3 johannalili
13/04/2011 à 10:32
Faut-il cultiver soi-même sa rhubabe? mamynounouche
05/04/2011 à 19:30		 27 mamynounouche
13/04/2011 à 10:17
Recette sans son Utilisateur49625
12/04/2011 à 17:42		 7 Utilisateur49625
13/04/2011 à 09:36
• J'existe !!!! JulietteMR
08/04/2011 à 15:32		 29 lilodie
13/04/2011 à 06:39
Aujourd'hui est un grand jour !! Dali19
12/04/2011 à 17:36		 14 jusylo62
12/04/2011 à 21:51
Des patisseries et gourmandises dudu, oui mais... amordemisamores
12/04/2011 à 18:44		 7 topoline
12/04/2011 à 21:50
Enfin un palier de passé !!! youpiiiiiiiiiiii tlolotte95
12/04/2011 à 19:46		 5 jusylo62
12/04/2011 à 21:48
Début de croisière : marticoh invite Gin38 et les autres à la rejoindre ! marticoh
22/03/2011 à 12:15		 129 marticoh
12/04/2011 à 20:57
Ma balance perd-elle la boule?? dudufever
12/04/2011 à 20:04		 2 momaud44
12/04/2011 à 20:55
Est-ce que la viande style bourguignon est autorisée? ftasia
12/04/2011 à 18:44		 9 ftasia
12/04/2011 à 20:41
Alternance pp et pl shibolethe
10/01/2011 à 09:40		 4 MELLE44
12/04/2011 à 19:29
Fin de la phase de croisière ? calyee
12/04/2011 à 19:16		 3 calyee
12/04/2011 à 19:24
Danger sur l'asparthame???? almaviva14
12/04/2011 à 15:46		 27 annamat57
12/04/2011 à 19:09
Autorisé en pp? 3615ana
12/04/2011 à 18:24		 4 3615ana
12/04/2011 à 18:45
Je vais craquer!!!!! Marre Utilisateur1996
10/04/2011 à 10:14		 27 Utilisateur1996
12/04/2011 à 18:06
Splenda Van63
12/04/2011 à 17:15		 3 moi29
12/04/2011 à 17:49
Ouais 12 kg en moins asmat44
31/03/2011 à 08:25		 10 kekette
12/04/2011 à 17:27
Vermicelle de konjak (je me rappel plus comment ça s'ecrit dsl) bbmars2010
09/04/2011 à 18:13		 17 Perledelait
12/04/2011 à 17:22
4 mois de regime, et je sens que je lache prise....des trucs??? Des astuces???pour continué... tilloute
12/04/2011 à 12:49		 13 miss206
12/04/2011 à 16:36
Envie de sucré Kristy
12/04/2011 à 14:54		 5 deadroz
12/04/2011 à 16:09
Besin de vos conseils ....je me sens toute faible DEFI2011
11/04/2011 à 10:57		 4 lolotte60
12/04/2011 à 16:01
Super contente!!! Utilisateur47289
06/04/2011 à 13:15		 16 kekette
12/04/2011 à 14:35
Par en week-end au Portugal chez ses parents! xany
12/04/2011 à 13:40		 2 xany
12/04/2011 à 13:55
Toléré - croisière as2pik
12/04/2011 à 13:19		 3 1marie1lucie1
12/04/2011 à 13:43
Je crois être dans l'erreur... Au secours !!! ginidarling
12/04/2011 à 11:43		 11 Utilisateur41320
12/04/2011 à 13:40
Palier mamynounouche
10/04/2011 à 17:15		 11 mamynounouche
12/04/2011 à 11:55
Question par rapport a mon we de paques,conseillez moi svp bibou27
12/04/2011 à 08:55		 5 dashgirl
12/04/2011 à 11:43
Mon départ et maintenant pikatchu63
12/04/2011 à 10:38		 4 pikatchu63
12/04/2011 à 11:38
Coup de blues !!! zabounet44
11/04/2011 à 13:37		 27 zabounet44
12/04/2011 à 10:45
Juste pour dire... çA dechire!!!!! louloutte2
04/04/2011 à 21:56		 14 vivi0306
12/04/2011 à 09:55
100 jours aujourd'hui !!!! coralacorse
11/04/2011 à 15:48		 9 lamyouchka
12/04/2011 à 00:24
Mon docteur et moi Dali19
11/04/2011 à 18:02		 5 moi29
11/04/2011 à 22:03
Galettes Dukan chez Casino Kristy
10/04/2011 à 21:27		 5 Utilisateur34885
11/04/2011 à 21:32
Ode à josette corineu
06/04/2011 à 12:26		 33 fanchonnette
11/04/2011 à 21:32
Changer d'alternance lilounette26
11/04/2011 à 18:39		 5 Deslilas
11/04/2011 à 21:26
Je craque j 'arrête ! Finoche
11/04/2011 à 12:00		 20 gogo26
11/04/2011 à 20:26
Poids inegal chaque jour tetelle43
11/04/2011 à 14:41		 11 Estrella73
11/04/2011 à 20:03
Qui compte descendre plus bas que ce que Dukan annonce ? Nonete
09/04/2011 à 17:29		 22 rosam47
11/04/2011 à 19:53
Yaourt Sveltesse recette dessert 0% yto79
11/04/2011 à 18:52		 2 Zaloo
11/04/2011 à 18:58
De nouveau là, pleine de doutes... peppina2e
11/04/2011 à 15:37		 6 Utilisateur3931
11/04/2011 à 17:08
Ca fait 2semaines en croisiere et je bouge plus Utilisateur48737
11/04/2011 à 15:33		 4 Utilisateur48737
11/04/2011 à 17:05
J'ai repris du poids. touctik
11/04/2011 à 13:17		 4 touctik
11/04/2011 à 15:44
• Une porcelaine dans un magasin d'éléphants... JulietteMR
10/04/2011 à 23:23		 18 almaviva14
11/04/2011 à 15:00
Un dimanche à la mer.... corineu
10/04/2011 à 19:34		 5 JulietteMR
11/04/2011 à 14:39
Les 4 derniers kilos!!! corineu
08/04/2011 à 13:50		 38 JulietteMR
11/04/2011 à 14:16
Je releve les manches et je m'y remet a fond Utilisateur49625
11/04/2011 à 13:14		 3 JulietteMR
11/04/2011 à 14:09

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

 Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PP • Protéines Légume / PL • Consolidation • Recettes pour la phase d'attaque • Petit déjeuner • Recettes avec arômes alimentaires • Recettes avec son d'avoine • Recettes avec Protifar© • Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses • Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.