Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum

Forum Proteinaute : Phase de croisière

Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.

Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
Journee type 1pl/1pp mais je stagne....... verosana44
20/04/2011 à 09:59
16 verosana44
20/04/2011 à 17:29
Ca y est c parti ! ça décolle..... ;) sabromy
06/04/2011 à 17:37
31 Stroph
20/04/2011 à 17:02
Dans le meme bateau bolo78
19/04/2011 à 19:36
7 Sateen
20/04/2011 à 16:00
Aucune idee de repas cerise53
20/04/2011 à 12:41
9 claudyne
20/04/2011 à 15:21
Soda light Utilisateur44405
30/03/2011 à 13:57
25 Utilisateur44405
20/04/2011 à 14:46
Drôle de nuit... Utilisateur48010
19/04/2011 à 07:55
11 Utilisateur48010
20/04/2011 à 14:41
En croisière depuis le 3 avril qui me suis? flo56
10/04/2011 à 22:08
7 jess461
20/04/2011 à 14:13
Un petit doute sur le cacao en poudre douniac
20/04/2011 à 13:20
2 PIOTE
20/04/2011 à 14:00
J ai bien compri ? lerital
20/04/2011 à 11:50
5 Estrella73
20/04/2011 à 13:53
Au secours j'ai craqué amandeny
15/04/2011 à 17:34
51 Youte
20/04/2011 à 13:17
Enfin mon tour! Utilisateur44827
19/04/2011 à 09:51
12 maddy59
20/04/2011 à 12:50
Phase de croisière et déplacements professionnels Calamititi
13/04/2011 à 10:22
3 Calamititi
20/04/2011 à 12:30
• ô frustration ! JulietteMR
17/04/2011 à 16:34
9 carolineGnc
20/04/2011 à 02:42
Enfin les biscuits au son d'avoine ftasia
18/04/2011 à 11:41
18 Sumo68
19/04/2011 à 22:34
Témoignages, avis sur l'alternance 2pp/5pl??? loulou2608
17/04/2011 à 13:29
22 Grenouillette21
19/04/2011 à 21:51
Point à 1 mois et Indigestion Eliania
18/04/2011 à 16:30
8 ftasia
19/04/2011 à 21:19
Grosse erreur alors que doit commencer pa help !!!!! candy046
16/04/2011 à 18:33
20 JulietteMR
19/04/2011 à 21:15
J ai besoin d un conseil !!!!!! JOLIEDAME
19/04/2011 à 13:39
5 JOLIEDAME
19/04/2011 à 20:50
Début de croisière le 17/04/2011 piiyou2507
16/04/2011 à 14:56
25 piiyou2507
19/04/2011 à 20:14
Est ce que je le fais correctement ??? tetelle43
19/04/2011 à 18:39
5 lilodie
19/04/2011 à 19:54
Envi de gateau....qui a des bonnes recettes ? coralacorse
18/04/2011 à 19:51
8 tilouli
19/04/2011 à 19:04
Se demande si je dois faire 5pp/5PL ou 1pp/1pl sophie56
19/04/2011 à 15:47
6 lamouette
19/04/2011 à 18:48
En pl legume a volonte? sophie56
19/04/2011 à 15:34
3 zazane
19/04/2011 à 17:20
Questions: oeufs, tolérés et sons :) cat4
27/03/2011 à 10:41
6 valou0034
19/04/2011 à 15:32
J'ai besoin de vos temoignage svp c'est urgent claudia95
17/04/2011 à 19:14
13 claudia95
19/04/2011 à 14:58
Le sucré en pp mimoute
19/04/2011 à 13:17
3 zazane
19/04/2011 à 14:13
Vermicelles du Konjac hihihihi
18/04/2011 à 11:55
3 hihihihi
19/04/2011 à 13:51
Me voilà pour la croisière !! Utilisateur53520
19/04/2011 à 11:01
3 Karibbou
19/04/2011 à 12:55
Qui fait dukan depuis 30 jours Utilisateur45712
01/04/2011 à 12:55
60 dioblotine
19/04/2011 à 12:34
100 aliments...faussement à volonté ?? Estrella73
14/03/2011 à 01:22
58 Estrella73
19/04/2011 à 11:49
Bonjour j'ai commencé le lundi 11 avril 2011 mumu13500
19/04/2011 à 08:27
5 Utilisateur18922
19/04/2011 à 11:42
Oeufs de lymphes rouge autorisé en phase de croisière ?? lylamarcus
19/04/2011 à 10:46
1 7poesie
19/04/2011 à 11:31
Plus que 10 kilos quel bonheur . baby75
18/04/2011 à 09:21
12 baby75
19/04/2011 à 11:14
Jours pp en croisière!!! nathouc
25/01/2011 à 18:35
258 axelou31
19/04/2011 à 11:04
Peau tendu :-( lilounette26
07/04/2011 à 20:33
10 lilounette26
19/04/2011 à 09:47
J'ai besoin d'aide touctik
14/04/2011 à 12:48
13 lily73100
19/04/2011 à 08:58
Et voilà le 6 !!! auremine
18/04/2011 à 07:56
9 auremine
19/04/2011 à 08:42
Proeteine tybou
14/04/2011 à 16:26
3 tybou
19/04/2011 à 00:42
Je reprends a chaque fois que je fais une nvelle recette SOLEILLEVANT
18/04/2011 à 08:00
10 SOLEILLEVANT
18/04/2011 à 23:07
Question sur des recettes mimoute
18/04/2011 à 20:25
6 mimoute
18/04/2011 à 22:19
Imc pipetta
18/04/2011 à 21:44
2 pipetta
18/04/2011 à 21:50
Tellement déçue!! :(((( cecile12
14/04/2011 à 13:14
24 tinanjrose
18/04/2011 à 19:58
Je n'ai plus faim... evaregime
17/04/2011 à 23:03
14 Grenouillette21
18/04/2011 à 19:41
J'ai craqué ! J'suis tellement contente ! tulipe92
15/04/2011 à 22:36
23 tulipe92
18/04/2011 à 19:23
33 jours après le début du régime - 10kg !!! :) (en phase croisière depuis 23 jours) Diamantina
18/04/2011 à 00:16
8 sev_53
18/04/2011 à 16:30
Début le 11/04 j'me présente... Utilisateur55021
18/04/2011 à 14:05
3 Utilisateur55021
18/04/2011 à 14:47
Pour celles qui aiment le fromage de chèvre !!!!!!!! miss206
14/04/2011 à 20:07
7 Estrella73
18/04/2011 à 13:37
Encore 3 kilos pour arriver au bon port!! brigitte2007
14/03/2011 à 20:46
271 Utilisateur1819
18/04/2011 à 11:34
Vacances Dali19
13/04/2011 à 20:52
35 Dali19
18/04/2011 à 11:27
Chewing-gum ou bonbon sans sucre Dale
13/04/2011 à 17:27
7 Utilisateur51230
18/04/2011 à 10:22
Et la lutte continue.... corineu
17/04/2011 à 21:28
10 Kawena
18/04/2011 à 09:04
Coucou mimmi79
18/04/2011 à 06:44
0 fanchonnette
18/04/2011 à 06:58
Combien de kilos par semaine pour vous? ldode
17/04/2011 à 17:17
18 stephyy
18/04/2011 à 06:56
Demande precisions! SABRINA3066
16/04/2011 à 18:35
13 SABRINA3066
18/04/2011 à 00:02
Passe en croisiere demain peut t on manger des legumes surgeler? sophie56
17/04/2011 à 22:09
2 Utilisateur41320
17/04/2011 à 23:14
Plus que 3 ;-) Nonete
16/04/2011 à 07:24
6 Nonete
17/04/2011 à 22:52
Aider moi je ne résiste pas aux fruits Florence12
17/04/2011 à 19:13
13 DIdoune76
17/04/2011 à 21:39
• La place que l'on prend. JulietteMR
17/04/2011 à 15:19
9 JulietteMR
17/04/2011 à 21:39
Pourquoi la phase d'attaque en pp spectaculairement plus efficace que dans la phase pl ? odboulou
07/04/2011 à 21:34
23 jusylo62
17/04/2011 à 19:22
Ce qui me manque le plus ! Yuap
17/04/2011 à 11:45
11 Keylia
17/04/2011 à 19:02

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.