Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Coucou tout le monde | bikegirl 19/04/2011 à 07:46 |
5 | steffy59 20/04/2011 à 08:06 |
Ai débuté (enfin !) le 06.04.11 | masso 09/04/2011 à 09:26 |
38 | Jewelndee 19/04/2011 à 23:55 |
Est ce normal ? | Utilisateur54100 15/04/2011 à 08:03 |
4 | steph10 19/04/2011 à 22:27 |
Repris 300g | audreysa31 14/01/2011 à 08:49 |
11 | baumad 19/04/2011 à 20:25 |
Je recherche des copines pour motivation | milablue 15/03/2011 à 19:58 |
18 | milablue 19/04/2011 à 19:20 |
Faola s'en va en guerre contre les kilos !! | faola92 07/04/2011 à 15:58 |
34 | faola92 19/04/2011 à 18:54 |
Durée de la phase d'attaque | alinok 18/04/2011 à 13:33 |
9 | samirahm 19/04/2011 à 17:23 |
Pourquoi ma balance ne bouge plus...... | fetardeoregime 19/04/2011 à 10:37 |
6 | Estrella73 19/04/2011 à 15:17 |
Galette son d'avoine | Utilisateur54830 19/04/2011 à 09:30 |
16 | Utilisateur54830 19/04/2011 à 14:00 |
1Er jour ! et j'ai la dalle | noem 18/04/2011 à 19:58 |
20 | dashgirl 19/04/2011 à 12:28 |
Phase d'attaque : C'est parti !! | tipoule 29/03/2011 à 15:16 |
110 | claessonia 19/04/2011 à 10:15 |
Motivé, motivé, le 18/04/11!!! | Utilisateur54830 18/04/2011 à 10:29 |
18 | Utilisateur54830 19/04/2011 à 07:37 |
Phase d'attaque : échec complet ! | solam 18/04/2011 à 22:35 |
9 | solam 19/04/2011 à 00:03 |
Début du régime avec le printemps | sabou92 21/03/2011 à 09:25 |
39 | sabou92 18/04/2011 à 21:13 |
Maimiti et la phase d'attaque | maimiti 27/02/2011 à 16:29 |
164 | veronick89 18/04/2011 à 19:03 |
Commence la phase d'attaque mais paques arrive... | sanale 18/04/2011 à 10:38 |
21 | Utilisateur41320 18/04/2011 à 18:45 |
Top départ | steffy59 18/04/2011 à 15:37 |
2 | steffy59 18/04/2011 à 16:13 |
Commencement le 18.04.11 | xKacey 18/04/2011 à 15:42 |
2 | xKacey 18/04/2011 à 15:52 |
Peut on reduire la phase d'attaque si poid prévu atteind ?? | Utilisateur52193 03/04/2011 à 18:00 |
22 | Estrella73 18/04/2011 à 13:39 |
DiarrhéE... Mal au ventre en phase d'attaque | samirahm 18/04/2011 à 00:27 |
5 | samirahm 18/04/2011 à 12:44 |
Dernier jour | Utilisateur53520 18/04/2011 à 10:05 |
12 | Utilisateur53520 18/04/2011 à 12:25 |
Commencé phase attaque hier le 12 avril 2011 | FOXIE 13/04/2011 à 11:36 |
62 | chrisjensarateo 18/04/2011 à 10:13 |
Craquage ... | CHIPIECHIPIE 16/04/2011 à 22:26 |
35 | Utilisateur41320 17/04/2011 à 22:24 |
Je reprends le régime demain qui est partant | tigroudu78 16/04/2011 à 22:12 |
4 | tigroudu78 17/04/2011 à 21:45 |
Bonjour !!! | Cendrillon77 17/04/2011 à 14:07 |
5 | Cendrillon77 17/04/2011 à 20:40 |
Se soir, c'était soirée fête ??? | fetardeoregime 17/04/2011 à 02:04 |
4 | fetardeoregime 17/04/2011 à 19:33 |
Début de dukan lundi 11/14/2011 | celine1601 14/04/2011 à 20:04 |
7 | anissa92 17/04/2011 à 18:37 |
Son d'avoine et de blé, quantités???? | fanninnette 18/01/2011 à 20:57 |
6 | stephy188 17/04/2011 à 17:57 |
Encore un nouvelle pour 20kg à dégommer! | nees 17/04/2011 à 15:31 |
4 | derkayser 17/04/2011 à 16:28 |
Durée de la phase d'attaque ? | Cassiopee59 16/04/2011 à 19:06 |
7 | Cassiopee59 17/04/2011 à 16:18 |
Question | mimmi79 14/04/2011 à 16:41 |
5 | ploom69 16/04/2011 à 22:18 |
Combien de jours je dois faire en phase d'attaque? | melony 15/04/2011 à 10:37 |
9 | melony 16/04/2011 à 21:31 |
Je pense avoir bien commence | bolo78 14/04/2011 à 08:20 |
5 | bolo78 16/04/2011 à 18:49 |
Phase d'attaque -1kg en 5jours jss decue | Utilisateur53689 15/04/2011 à 11:38 |
16 | sandi7 16/04/2011 à 14:44 |
Coucou à toutes | fetardeoregime 16/04/2011 à 13:39 |
1 | Zaloo 16/04/2011 à 13:48 |
Qui me suit!! | emy4 09/04/2011 à 21:48 |
15 | layyla 16/04/2011 à 12:02 |
Filet de porc en attaque | Kris73 15/04/2011 à 13:34 |
6 | Kris73 16/04/2011 à 10:59 |
Nouvelle Proteinaute!!! | liliz42 15/04/2011 à 14:28 |
7 | liliz42 16/04/2011 à 10:46 |
J'ai faim!!!! | candy046 15/04/2011 à 10:39 |
3 | candy046 16/04/2011 à 09:38 |
Bifidus actif fraise 0% | sevrine83 15/04/2011 à 18:24 |
10 | Gourmandoregime 16/04/2011 à 07:27 |
Allergie ? | plouff 14/04/2011 à 19:50 |
3 | plouff 15/04/2011 à 23:43 |
Je suis dégoutée, j'ai envie de pleurer... | Utilisateur54100 15/04/2011 à 17:16 |
10 | marieval 15/04/2011 à 23:19 |
Recettes d'attaques autant qu'on en veut ???? | emy4 13/04/2011 à 13:22 |
9 | emy4 15/04/2011 à 22:44 |
Nouveau, départ demain, le 11/04/2011, un bout de chemin ensemble | deun74 10/04/2011 à 18:38 |
39 | deun74 15/04/2011 à 21:25 |
Phase d'attaque et les légumes?? | sevrine83 15/04/2011 à 18:44 |
4 | lamouette 15/04/2011 à 19:57 |
Des nouveaux amis yes | solaya 12/04/2011 à 20:20 |
14 | solaya 15/04/2011 à 16:58 |
Premier dej donné votre avis | enakool 14/04/2011 à 17:55 |
3 | enakool 15/04/2011 à 15:44 |
Pas si facile ! avez vous des astuces pour tenir | rifiaa 13/04/2011 à 09:27 |
14 | chrisjensarateo 15/04/2011 à 14:45 |
J'ai une petite question au sujet du son d'avoine | bibiclaude 15/04/2011 à 09:02 |
4 | bibiclaude 15/04/2011 à 13:08 |
5 jour de phase d'attaque, je continu? | vini92 15/04/2011 à 12:17 |
7 | vini92 15/04/2011 à 12:41 |
Bilan à la fin de la phase d'attaque | WhiteDuchess 15/04/2011 à 11:52 |
3 | WhiteDuchess 15/04/2011 à 12:04 |
Phase d'attaque | enakool 14/04/2011 à 12:26 |
7 | marievdv 15/04/2011 à 11:51 |
Allez on a commencé mardi 12 avril, et ca commence au top!!! | stephy188 15/04/2011 à 09:28 |
0 | stephy188 15/04/2011 à 09:28 |
Commencé le mercredi 13 avril 2011 | Aurelie57 14/04/2011 à 23:15 |
7 | Aurelie57 15/04/2011 à 08:30 |
Chamallow sans sucre | sully0378 10/03/2011 à 21:34 |
18 | Bambou19 14/04/2011 à 21:57 |
3Eme jour de pp et mal a l'estomac nausée | jessily 13/04/2011 à 10:06 |
27 | chrisjensarateo 14/04/2011 à 20:17 |
Limonade ? | lauravend 14/04/2011 à 18:28 |
1 | argwen56 14/04/2011 à 18:30 |
Les abats oui!!!! Mais le coeur et le foie de boeuf???? | Titemelie 14/04/2011 à 17:14 |
1 | kumba0 14/04/2011 à 17:59 |
Yaourt nature aus fruits | jamsounette 14/04/2011 à 15:54 |
7 | viva83 14/04/2011 à 17:03 |
Peut on faire des soupes de bouillon dégraissé en pp | auxane 13/04/2011 à 19:15 |
3 | auxane 14/04/2011 à 13:59 |
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