Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Passage en conso aie aie aie | Coyotegirl13 13/10/2011 à 09:22 |
4 | saby2010 13/10/2011 à 11:48 |
| vivement dimanche 9 c est mon premier repas de gala | simplinette 07/10/2011 à 16:54 |
17 | Mamzellefifi 13/10/2011 à 03:56 |
| Censure | mipaule 02/10/2011 à 17:25 |
24 | Mamzellefifi 13/10/2011 à 03:34 |
| demande d'info sur pates | miskill 12/10/2011 à 19:53 |
1 | miskill 12/10/2011 à 21:09 |
| demande d'info | miskill 12/10/2011 à 09:23 |
7 | miskill 12/10/2011 à 19:45 |
| Peut-on manger le pain et le fromage au goûter pour éviter de craquer quand on finit tard au boulot? | jenny1965 12/10/2011 à 11:50 |
3 | Angels69 12/10/2011 à 19:01 |
| Grosse perte de poids en conso, je ne sais plus quoi faire | poly13 09/09/2011 à 17:25 |
47 | frannygold 12/10/2011 à 12:46 |
| je n'arrive pas a atteindre mon objectif :-( | claracroft 10/10/2011 à 08:55 |
12 | claracroft 12/10/2011 à 11:56 |
| croisière ou conso ??? à l'aide je suis perdu | bonboca 10/10/2011 à 01:04 |
9 | mary1979 11/10/2011 à 12:21 |
| 1 semaine de conso moins 3 kilos | Utilisateur70955 07/10/2011 à 13:16 |
10 | jenny1965 10/10/2011 à 21:14 |
| une petite aide svp | vaness42800 10/10/2011 à 10:02 |
8 | mamangele91 10/10/2011 à 18:13 |
| Est ce raisonnable ? | Aniline 09/10/2011 à 10:45 |
13 | Billy 09/10/2011 à 17:56 |
| reprise de poids en phase de consolidation | Utilisateur77294 05/10/2011 à 21:07 |
10 | agrippine 08/10/2011 à 23:31 |
| Déjà un an | magali18112001 04/10/2011 à 13:45 |
21 | sayurisun 08/10/2011 à 20:38 |
| le pain en une ou plusieurs fois | Adeline45 08/10/2011 à 17:22 |
2 | dodi74 08/10/2011 à 20:08 |
| Besoin de vos avis car gros problème, mon pèse personne m'a trompé! Merci... | Utilisateur75058 05/10/2011 à 22:18 |
8 | DUKANETTE2207 08/10/2011 à 19:12 |
| Repas de gala : menu complet ou juste plat plaisir ??? | julianne33 04/10/2011 à 16:38 |
13 | Valou971 08/10/2011 à 11:35 |
| passage en conso samedi 1er peur de réintégrer les aliments reprise de 500gr en une semaine à l'aide | maova 06/10/2011 à 21:25 |
9 | maova 08/10/2011 à 10:43 |
| répartition pain, fromage et féculent sur la journée ? | xuorel 06/10/2011 à 00:11 |
4 | magalieha 07/10/2011 à 07:13 |
| La conso en triphase, nouveau ? | Utilisateur72007 05/10/2011 à 15:29 |
5 | Utilisateur72007 06/10/2011 à 21:07 |
| Peur de la consolidation | domino31 05/10/2011 à 10:57 |
7 | maova 06/10/2011 à 19:11 |
| fruit le jeudi PP en conso ? | xuorel 05/10/2011 à 23:36 |
6 | Alyaska 06/10/2011 à 13:25 |
| -1,5 | kontss 05/10/2011 à 18:14 |
4 | julianne33 06/10/2011 à 12:55 |
| question conso | chinyere 24/09/2011 à 22:13 |
18 | frannygold 05/10/2011 à 13:39 |
| Au secours !!!! En conso et je perds comme en croisière!!!! | DebGia 05/10/2011 à 11:07 |
4 | DebGia 05/10/2011 à 11:51 |
| Jour précis pour vos galas et vos féculents ? | tenebris 29/09/2011 à 10:04 |
17 | julianne33 04/10/2011 à 16:25 |
| Perte de poid en consolidation | faim 21/01/2011 à 14:17 |
75 | chanel33 04/10/2011 à 15:21 |
| Déjà 145 jours de conso ! Je vous raconte.. | Keylia 29/09/2011 à 15:08 |
25 | rosy1 04/10/2011 à 13:03 |
| Je suis une grosse m*rd* | Zizanie 02/10/2011 à 20:59 |
12 | polinetta 04/10/2011 à 09:00 |
| Conseil repas PP en conso et stab | julianne33 03/10/2011 à 19:34 |
2 | vitoria1 03/10/2011 à 20:16 |
| n'a pas trop compris la 3eme phase | Megane8591 02/10/2011 à 21:55 |
13 | didoune22 03/10/2011 à 14:33 |
| Consolidation: démarrer sur un repas de gala ? | Laurak 27/09/2011 à 11:24 |
10 | Laurak 03/10/2011 à 09:01 |
| Sachets protéinés | LAMY 02/10/2011 à 12:10 |
2 | LAMY 02/10/2011 à 14:38 |
| 28 sept et c'est parti pour la conso | tenebris 28/09/2011 à 08:55 |
23 | tenebris 01/10/2011 à 21:16 |
| Tranche de pain en consolidation | cenunsix 30/09/2011 à 17:46 |
7 | Mass13 01/10/2011 à 16:38 |
| Jeudi = PP | Mass13 29/09/2011 à 16:29 |
10 | Mass13 01/10/2011 à 16:20 |
| J'ai des flans WeightWatchers puis-je les consommer ? | Utilisateur76412 30/09/2011 à 23:29 |
6 | Utilisateur76412 01/10/2011 à 14:43 |
| Obseder par la balance et je n'arrive pas a me lancer en conso | bonboca 27/09/2011 à 01:51 |
22 | bonboca 29/09/2011 à 23:58 |
| La conso en 3 phases ???? | Utilisateur49082 18/09/2011 à 11:30 |
17 | caline34 29/09/2011 à 09:47 |
| La canard ??? | kiki37 28/09/2011 à 16:40 |
9 | Claudyma 28/09/2011 à 19:53 |
| REPAS DE GALA +500GR!!! | alicelamalice 20/09/2011 à 16:35 |
16 | alicelamalice 28/09/2011 à 10:02 |
| Votre liste de course pour la conso? | Aniline 25/09/2011 à 09:25 |
39 | tenebris 28/09/2011 à 08:44 |
| Je n'arrive pas à gérer la conso | CCamille 27/09/2011 à 17:08 |
7 | Laurak 27/09/2011 à 20:38 |
| Je n'aime pas le fromage, que faire ? | Artemiss38 03/06/2011 à 14:28 |
19 | reglisse1011 27/09/2011 à 09:43 |
| Son d'avoine | lilounette26 18/09/2011 à 12:07 |
22 | kaliso 25/09/2011 à 21:49 |
| Question sur le pain | poidsplume 23/09/2011 à 12:46 |
8 | poidsplume 25/09/2011 à 20:59 |
| Le fromage en consolidation | Saraelle 14/01/2011 à 09:55 |
19 | Nolapse 25/09/2011 à 10:09 |
| farine de blé complet autorisé ou pas en conso | bonboca 23/09/2011 à 00:31 |
4 | bonboca 24/09/2011 à 00:49 |
| Quand le jeudi PP n'a plus d'effets... | sonina42 23/09/2011 à 09:16 |
28 | Leyaa1982 23/09/2011 à 13:30 |
| La phase conso en Chine : c'est possible ? | Nutty 09/09/2011 à 10:39 |
7 | Sianne83 23/09/2011 à 12:50 |
| à deux kilos de la conso... Questions pratiques | DAngee 06/09/2011 à 09:04 |
10 | Steph1609 23/09/2011 à 09:14 |
| Reprise de poids en conso | poupoune24 15/09/2011 à 08:24 |
10 | kontss 23/09/2011 à 04:37 |
| J1 Phase conso, enfin | hanouna1986 07/07/2011 à 12:45 |
53 | filledusud 22/09/2011 à 15:12 |
| alors , voilà !!!!! | agrippine 20/09/2011 à 23:11 |
11 | agrippine 21/09/2011 à 20:12 |
| besoin de votre avis | smoi10 21/09/2011 à 13:18 |
7 | Utilisateur67117 21/09/2011 à 14:44 |
| J'ai un soucis....j'y arrive pas | didoune22 19/09/2011 à 16:27 |
10 | didoune22 21/09/2011 à 08:31 |
| Question theorique | sweetmelody 19/09/2011 à 19:46 |
7 | chouchoute1 20/09/2011 à 21:38 |
| petite question !!!! | dodi74 19/09/2011 à 15:12 |
2 | dodi74 19/09/2011 à 20:38 |
| Quelle quantité de liquide ?? | julianne33 18/09/2011 à 10:13 |
6 | Angels69 19/09/2011 à 18:15 |
| au secours | mimoutin 19/09/2011 à 06:34 |
10 | mimoutin 19/09/2011 à 14:34 |
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