Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| je cherche des copines pur commencer le regime | emma1333 24/01/2014 à 09:35 |
15 | choupi956 29/01/2014 à 18:04 |
| proteinautes !!! help je vais craquer, j'y arrive pas | sophinette586 24/01/2014 à 15:21 |
17 | sophinette586 29/01/2014 à 00:26 |
| poulet sauce poivre | celine1982 28/01/2014 à 17:37 |
1 | nathalie55 28/01/2014 à 20:41 |
| petit déjeuner | celine1982 28/01/2014 à 16:58 |
2 | celine1982 28/01/2014 à 17:33 |
| combien de jours en pèriode d'attaque | zine82 26/01/2014 à 11:50 |
11 | zine82 27/01/2014 à 19:32 |
| petit-déj pour tenir jusqu'au déjeuner. Phase d'attaque | Fantaisie 19/01/2014 à 08:38 |
10 | Fantaisie 27/01/2014 à 19:29 |
| J'attaque le 16 janvier, qui me suit ?! (Grossesse en prévision...) | Utilisateur127630 14/01/2014 à 10:04 |
8 | setonette 27/01/2014 à 10:01 |
| besoin d'aide et de conseil je prends du poids, sans écarts ? | Utilisateur124240 05/09/2013 à 13:45 |
682 | moi82 27/01/2014 à 09:12 |
| Je commence le dimanche 26 janvier 2014 | Phil95 25/01/2014 à 16:48 |
2 | determinee2013 25/01/2014 à 22:24 |
| Le goûter | Utilisateur128008 24/01/2014 à 16:52 |
4 | Phiphine1ere 25/01/2014 à 10:51 |
| bonjour a tous!! | emma1333 23/01/2014 à 17:11 |
4 | Belete0408 24/01/2014 à 13:47 |
| Légumes pendant la phase d'attaque | Drice 22/01/2014 à 10:49 |
6 | nelyne 23/01/2014 à 11:50 |
| Première déception au bout de quelques jours seulement | Drice 23/01/2014 à 08:23 |
3 | emma0631 23/01/2014 à 09:22 |
| je nai pas perdu | hari59 17/01/2014 à 06:14 |
9 | forcela 22/01/2014 à 20:30 |
| le gluten de blé !?!?.... | titenini 22/01/2014 à 14:41 |
3 | titenini 22/01/2014 à 18:36 |
| je commence aujourd'hui du soutenons nous ceux qui crak passer votre chemin merci | Utilisateur124610 02/11/2013 à 11:45 |
29 | dukanstory 22/01/2014 à 14:28 |
| Début de régime le 29 décembre 2013. Qui me suis????? | Utilisateur126984 29/12/2013 à 19:03 |
44 | linda42000 21/01/2014 à 23:04 |
| Sauce tomate maison | djembejoe 09/09/2011 à 21:05 |
5 | sbah767 21/01/2014 à 11:44 |
| je recommence dukan le 4.12.13 qui me suis??? | bbea 02/12/2013 à 22:59 |
234 | bbea 20/01/2014 à 12:22 |
| Régime épinard et poisson | RegimeFr 19/01/2014 à 21:19 |
2 | SPANIA 20/01/2014 à 10:09 |
| Bon nouveau départ | coco20 19/01/2014 à 15:11 |
2 | Ma1980 19/01/2014 à 18:37 |
| Phase d'attaque... avec mon mari !! | isaEToli 13/01/2014 à 19:19 |
35 | nais33140 19/01/2014 à 11:03 |
| reprise | Utilisateur110230 17/01/2014 à 15:18 |
2 | angelique0409 18/01/2014 à 11:22 |
| Cherche copine( s) de route pour plus de 30 kilos à perdres? Je suis en phase d'attaque | kathykathy 14/01/2014 à 22:32 |
9 | anichane 18/01/2014 à 05:22 |
| Je fais beaucoup pipi | RegimeFr 17/01/2014 à 15:32 |
4 | wannawearashort 18/01/2014 à 00:36 |
| Top depart ce lundi 20/02/2012, cherche ami de regime =) | Utilisateur91595 15/02/2012 à 20:17 |
1290 | fany78 16/01/2014 à 22:37 |
| Jambon cuit autorisé ou pas pour la phase d'attague , | liloured 08/01/2014 à 20:18 |
15 | frefrekeenvinette8 16/01/2014 à 21:34 |
| reprise de poids | manue26 16/01/2014 à 10:26 |
10 | manue26 16/01/2014 à 20:22 |
| A l'attaque le 02 janvier 2014 et besoin de votre soutien | Utilisateur126917 27/12/2013 à 10:12 |
151 | lallou2207 16/01/2014 à 08:09 |
| Les cochonneries me manquent... | setonette 14/01/2014 à 10:29 |
8 | setonette 15/01/2014 à 15:13 |
| commence dukan le 22 juin 2013 | annlyz971 21/06/2013 à 14:28 |
43 | annlyz971 15/01/2014 à 01:22 |
| début le 6/01/2014 qui me suit? | lilie250706 22/12/2013 à 08:32 |
13 | touette 14/01/2014 à 19:21 |
| Que dois-je faire? Ou qu'est ce que je n'aie pas fait? | kyshas 08/01/2014 à 18:18 |
28 | kyshas 14/01/2014 à 18:47 |
| Journée type Phase 1 | Fantaisie 12/01/2014 à 20:40 |
11 | ECLAIRA 14/01/2014 à 15:16 |
| Dudu 2 pour les Bavarde | alimay 10/01/2014 à 11:29 |
2 | mel2145 14/01/2014 à 10:37 |
| besoin d'aide et de soutien :-( | jennymax14 12/01/2014 à 19:57 |
9 | dududechoc 13/01/2014 à 21:23 |
| Craquage depuis Noël. Dois-je refaire la phase d'attaque ? | DUDU78520 08/01/2014 à 20:36 |
9 | DUDU78520 10/01/2014 à 09:11 |
| phase attaque pet on juste boire que du lait ecrémé? | lulu62260 09/01/2014 à 14:27 |
5 | lulu62260 09/01/2014 à 15:09 |
| Démarrage le 7 janvier... On se suit ??? | Heho 08/01/2014 à 08:09 |
3 | Cerines 08/01/2014 à 17:21 |
| pour celles qui commencent : si ont se reunissaient ici | lindawich 05/01/2014 à 21:45 |
15 | montiange 07/01/2014 à 07:50 |
| Yaourt aromatisé 0% | montiange 06/01/2014 à 20:29 |
2 | montiange 06/01/2014 à 21:31 |
| J'ai commencé aujourd'hui objectif -29 kg | eniramz 05/01/2014 à 18:19 |
2 | Phiphine1ere 06/01/2014 à 06:59 |
| qui me suit depar lundi 21 octabre ... jai besoin de vous les filles moins 9 kg | gucci55 21/10/2013 à 08:33 |
85 | cerise85 04/01/2014 à 20:09 |
| Qui me suit pour la nouvelle année 2014 on commence le 01/01/2014 | chumsy 01/01/2014 à 13:40 |
30 | craquinette1727 04/01/2014 à 09:25 |
| Qui me suit?je comence aujourd hui le 28/12/2013 objectif -10kg et arret de la clope en meme temps! | NONODESHAUTESALPES 28/12/2013 à 15:39 |
3 | NONODESHAUTESALPES 03/01/2014 à 11:33 |
| besoin d'un éclaicissement sur les tolérés svp | mini14 31/12/2013 à 10:12 |
4 | mini14 01/01/2014 à 13:45 |
| Je commence demain lundi 4 mars 2013 | HANNELOR92 03/03/2013 à 17:16 |
364 | babydol 01/01/2014 à 09:59 |
| début le 6/01/2014 qui me suit? | lilie250706 22/12/2013 à 08:32 |
1 | choudz 31/12/2013 à 09:34 |
| c'est parti pour perdre 34 kilos d'ici mai 2014 !!!!!!!! qui me suit !!!! | sirine69 20/11/2013 à 08:57 |
97 | vi2014 31/12/2013 à 08:14 |
| le 23/10 qui avec moi pour perdre 20 kg !!!!! | sab2013 23/10/2013 à 17:59 |
138 | vi2014 31/12/2013 à 08:11 |
| je commence aujourd'hui le régime j'ai 30 kgs à perdre, je cherche des copines ? | sousou2608 01/12/2013 à 11:47 |
95 | laulau54 28/12/2013 à 20:12 |
| Canderel vanille | Utilisateur126384 24/12/2013 à 10:33 |
2 | Evian79 27/12/2013 à 10:46 |
| Régime Dukan saison 2. Un nouveau départ le 25/11/2013. Besoin de copine qui me suit ???? | aries13 26/11/2013 à 09:48 |
196 | strange29 24/12/2013 à 17:48 |
| tout repris | Utilisateur119152 18/12/2013 à 11:23 |
2 | sattva 24/12/2013 à 11:44 |
| je commence objectif -18k qui me suis | maevamaigrir 22/08/2013 à 12:58 |
143 | alexandra10 23/12/2013 à 22:20 |
| Je me lance le 11/11/2013 | Utilisateur126305 10/11/2013 à 17:45 |
360 | julie1234 22/12/2013 à 14:54 |
| 8ème jour de Phase d'attaque sur 10, pas un écart, seulement 900 gr perdus !! | GHTDUY 21/12/2013 à 00:05 |
15 | mymykate 22/12/2013 à 10:04 |
| 2/01/2013 : qui commence avec moi ? | Utilisateur114059 29/12/2012 à 14:25 |
2756 | baquy 21/12/2013 à 09:58 |
| recherche soutien sur ste maxime | diafeliz 08/12/2013 à 14:47 |
26 | Amalialover 20/12/2013 à 15:39 |
| À l'attaque | petitegourmande06 17/12/2013 à 10:09 |
4 | Amalialover 19/12/2013 à 18:11 |
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