Forum Proteinaute : Phase d'attaque

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le pain de mie	pitchoune31400 01/01/2012 à 21:08	3	pitchoune31400 01/01/2012 à 22:41
Début régime le 22/11/11	aaaassss 21/11/2011 à 15:29	92	Utilisateur76126 01/01/2012 à 12:55
cherche idée de menu	Utilisateur84333 31/12/2011 à 15:07	5	Evelisa 31/12/2011 à 18:09
J'arrête de me peser!!	jasminette 30/12/2011 à 15:33	17	jasminette 31/12/2011 à 15:01
Dukan apres grossesse	CLANOGAN 17/05/2011 à 07:51	15	mimosajess 31/12/2011 à 09:11
je commence le 7 janvier 2012	pitchoune31400 30/12/2011 à 20:20	5	pitchoune31400 31/12/2011 à 09:00
Debut le 28/12/2011 dur dur !!!	Utilisateur84333 29/12/2011 à 20:26	14	Utilisateur84333 30/12/2011 à 19:48
Premier jour le 27/12/2011	aurelsoL 27/12/2011 à 19:39	6	aurelsoL 29/12/2011 à 15:47
apres 9 mois de grossesse...	SASALACOK 28/12/2011 à 09:00	5	MacAaron 29/12/2011 à 13:01
Nouvelle Proteinaute, 26ans	loolaa 28/12/2011 à 22:22	7	Utilisateur83806 29/12/2011 à 10:20
petite question svp ??	Utilisateur61784 26/12/2011 à 23:45	14	samedi 29/12/2011 à 09:58
Départ samedi 3 septembre qui me suit ?	celette 31/08/2011 à 22:03	69	annick1960 28/12/2011 à 23:15
Ca y'est c'est mon premier jour et j'espère tenir jusqu'au bout de ces kilos accumulés	Utilisateur84210 26/12/2011 à 15:17	14	sofylyon 28/12/2011 à 18:56
Allez c'est partie...........!!!!!!!!!!!!!!	minie62 25/12/2011 à 23:51	21	minie622 28/12/2011 à 18:30
Début de Dudu le 18/10/2011... Objectif -40kg!!!	MinEden 20/10/2011 à 09:50	308	AngeLeroy 28/12/2011 à 14:01

QUI me suit pour perdre 10 ou 15kg?	solene2004 30/11/2011 à 23:47	87	solene2004 27/12/2011 à 23:15
Début de phase d'attaque le 17/12/2011	An0ni 19/12/2011 à 18:08	32	MAXIME 27/12/2011 à 14:17
DEPART LE 23122011 batterie faibe	Utilisateur84170 27/12/2011 à 09:41	3	alexia2307 27/12/2011 à 12:45
je commence dukan	cecile155 26/12/2011 à 14:40	5	sofylyon 26/12/2011 à 17:12
Début Attaque 10/12/2011 74 kg - 56 kg	elokais 10/12/2011 à 01:32	24	rondelette57000 25/12/2011 à 09:55
1 er jour de phase d attaque, qui le fait avec moi???	lagrosse83 19/11/2011 à 21:35	259	devinette 22/12/2011 à 11:24
Objectif -30kg : début lundi 3 octobre 2011 : qui me suit??	blonde44 26/09/2011 à 20:12	156	Utilisateur77036 21/12/2011 à 22:46
Problème pour le petit déjeuner	Gesaffelstein 20/12/2011 à 20:54	11	MaPinet07 21/12/2011 à 19:56
HELP recettes brioches, cheesecake indiqués en PA... on a le droit???? :-O	skiniwa 20/12/2011 à 09:09	9	skiniwa 21/12/2011 à 19:02
Début du régime Dukan le 16/12 , on se suit ?	Utilisateur83906 16/12/2011 à 18:12	23	Utilisateur83906 21/12/2011 à 10:23
je déprime !!	fannydu95160 18/12/2011 à 11:22	15	lilie44117 21/12/2011 à 08:29
Surimi et produits laitiers maigres!	frenchychina 18/12/2011 à 14:46	11	MAXIME 20/12/2011 à 22:25
balance defectueuse ????	tioB59 19/12/2011 à 23:35	3	MacAaron 20/12/2011 à 09:02
Ligne de départ 26 sept, c'est décidé!!! On y va ensemble?	Revolutionwoman 23/09/2011 à 16:06	160	domino971 19/12/2011 à 13:30
Fin de PA : que de bonnes nouvelles !	mel0709 18/12/2011 à 13:24	8	Vegas310 18/12/2011 à 17:26

ma brioche dukan !	tioB59 17/12/2011 à 21:38	7	tigressedu17 18/12/2011 à 12:15
salut, début phase d'attaque programme -10 kg	Utilisateur83933 17/12/2011 à 17:23	8	frenchychina 18/12/2011 à 05:01
phase d'attaque !!!! :-)	fannydu95160 17/12/2011 à 20:16	2	Utilisateur82011 17/12/2011 à 20:59
question sur son d'avoine et son de blé ?	Utilisateur83921 16/12/2011 à 22:36	23	bouli44 17/12/2011 à 19:34
commence dukan dans 2jours (mon parcour, qui me suis?)	sisi90 17/12/2011 à 14:47	1	Utilisateur80009 17/12/2011 à 15:02
En attaque depuis lundi : -1kg/jour	Matzik 14/12/2011 à 23:53	27	ericdanielle 17/12/2011 à 14:35
grosse déprime !	tioB59 16/12/2011 à 09:44	4	tioB59 16/12/2011 à 14:52
combien de kilos perdus en phase d'attaque??	critoune 08/12/2011 à 10:04	8	MAXIME 16/12/2011 à 14:34
Je recommence qui me suis besoin de soutien	Nine43 11/12/2011 à 22:43	7	mounia2511 16/12/2011 à 12:32
Help !!! help !!!	fannydu95160 16/12/2011 à 08:55	7	mamibelle91 16/12/2011 à 11:25
bon courage aux nouvelles	grizou29 14/12/2011 à 07:54	7	mel0709 15/12/2011 à 20:11
besoin de conseil svpp	tioB59 15/12/2011 à 09:28	7	tioB59 15/12/2011 à 09:38
Début de régime le 04 juillet... Qui me suit!!!!	Utilisateur67331 01/07/2011 à 15:27	322	Madi86 15/12/2011 à 09:03
Démarrage le 19/12/2011	Kmythefairy 14/12/2011 à 11:01	10	Kmythefairy 14/12/2011 à 15:37
un peu de soutien et de motivation	yandu13 13/12/2011 à 10:15	11	nanawill 14/12/2011 à 15:20

Départ le 27/04	anneso0685 27/04/2011 à 09:53	866	bibiche34 14/12/2011 à 13:44
le demarrage	Utilisateur83743 13/12/2011 à 17:28	4	Utilisateur83743 14/12/2011 à 10:44
15/12/2011! PA pour deux jours! environ 13KG à perdre! Ile-de-france	frenchychina 14/12/2011 à 00:57	1	yandu13 14/12/2011 à 08:01
le régime Dukan est il efficace lorsqu'il s'agit de ne perdre que quelques kilos?	Amidala 13/12/2011 à 20:21	6	Amidala 13/12/2011 à 22:57
j'ai commence la phase d'attaque le 12 12 11 et j'ai besoin de soutien pour y arriver merciiiiiiii	celinehb 13/12/2011 à 20:30	4	mouns06459731 13/12/2011 à 22:37
je change ma vie ! 30 nov. 2011	Jamilounou 30/11/2011 à 07:44	15	Jamilounou 13/12/2011 à 21:41
alors les personnes qui commencent	missfluette 13/12/2011 à 16:33	2	mouns06459731 13/12/2011 à 21:08
1 er jour	turia 12/12/2011 à 20:39	6	turia 13/12/2011 à 08:23
Par quoi commencer ?	Passab 08/12/2011 à 12:39	17	Passab 12/12/2011 à 08:15
Debut de la phase d'attaque le 10/12/2011! objectif moins 15kg	frenchychina 09/12/2011 à 22:36	8	maliamalia 12/12/2011 à 03:09
J1 dukan phase d'attaque	frenchychina 10/12/2011 à 23:16	2	frenchychina 11/12/2011 à 21:10
Nouvelle parmi vous	kariyou123 02/12/2011 à 16:48	18	kariyou123 11/12/2011 à 18:50
Je commence mercredi, besoin de soutien	marieclaf 11/12/2011 à 13:17	3	PAJUPETE 11/12/2011 à 16:16
je RE commence dudu apres petit abandon... besoin de soutien ! on le fait ensemble?	mamachouquette 08/10/2011 à 16:07	147	aureille1 11/12/2011 à 16:10
un retour avec 4kg en plus sniff	mounia2511 10/12/2011 à 13:51	13	mounia2511 11/12/2011 à 13:23

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