Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Je vais peut être vous quitter..... | CLOdu77 20/01/2012 à 16:14 |
6 | CLOdu77 20/01/2012 à 17:41 |
| Pour ceux qui débute le 17 NOVEMBRE 2011 !!! | Dukansha 17/11/2011 à 13:42 |
254 | Utilisateur30543 20/01/2012 à 17:08 |
| je cherche des copines pour commencer demain 20/01/2012 la phase d'attaque | lorchidee207 19/01/2012 à 14:48 |
8 | xmarinex 20/01/2012 à 15:37 |
| qui a commencer le 16 janvier ? c'est quoi vos repas? | ameliedukan 18/01/2012 à 22:39 |
14 | nathalie55 20/01/2012 à 15:32 |
| Je commence mon régime le 31 octobre 2011, objectif 15kg à perdre | Utilisateur79693 28/10/2011 à 12:14 |
652 | Utilisateur80195 20/01/2012 à 11:12 |
| premier jour et deja envie de craquer !!!! | champiiijuju 19/01/2012 à 19:45 |
7 | champiiijuju 20/01/2012 à 10:12 |
| 03.01.2012 Je comence le nouveau depart vers le bonheur de mon nouveau corps!!!!¨ | robertaeuler 03/01/2012 à 13:18 |
10 | chardonnais 20/01/2012 à 08:59 |
| celles du 31/10/2011 le 04/11/11 | bearnaise 04/11/2011 à 09:45 |
207 | coco1274 20/01/2012 à 05:52 |
| nombre de jours PP et PL | flotam 14/01/2012 à 11:18 |
5 | chacha34 19/01/2012 à 21:56 |
| dudu le 16 qui me rejoind | nathalie55 19/01/2012 à 13:41 |
1 | caroline925 19/01/2012 à 18:03 |
| Attaque le 13, quelle copinaute pour partager l'aventure + besoin d'aide des anciennes | dufrenchkankan 17/01/2012 à 10:41 |
4 | mamangele91 19/01/2012 à 12:48 |
| Plus motivée!!! c galére! | plumette2074 19/01/2012 à 09:26 |
7 | rosy1 19/01/2012 à 12:13 |
| Recettes a volonte en attaque??? | sephora8 18/01/2012 à 16:23 |
8 | ericdanielle 18/01/2012 à 22:25 |
| A fond dès le début !!! | maka 18/01/2012 à 13:08 |
0 | maka 18/01/2012 à 13:15 |
| cfommencement avec une petite difficultée | CLOdu77 17/01/2012 à 13:37 |
11 | CLOdu77 18/01/2012 à 13:06 |
| DEPART pour une perte de 10kg! Qui commence aujourd'hui??? | Utilisateur87574 18/01/2012 à 10:08 |
0 | tioB59 18/01/2012 à 12:33 |
| Début dukan le 19 janvier 2012 | MamanDounia 18/01/2012 à 12:20 |
1 | Julipe23 18/01/2012 à 12:25 |
| quel son d'avoine ?? | amandinedesh7459 16/01/2012 à 15:35 |
11 | pierre62 18/01/2012 à 11:02 |
| Nouvelle..venue | plumette2074 11/01/2012 à 10:12 |
10 | skimmy 18/01/2012 à 00:15 |
| Début du regime pour moi se sera le 26/09/11 | elody67 25/09/2011 à 20:38 |
504 | sandrabiss 17/01/2012 à 21:17 |
| grand jour lundi 16.01.12 mais travail de nuit !!! | amandinedesh7459 15/01/2012 à 01:22 |
2 | amandinedesh7459 17/01/2012 à 18:06 |
| en phase d'attaque combien de son et d'eculcorant autorisé??? | sephora8 17/01/2012 à 12:12 |
7 | sephora8 17/01/2012 à 17:31 |
| Et le salé ?????!!!! | CLOdu77 17/01/2012 à 14:42 |
7 | ericdanielle 17/01/2012 à 16:02 |
| recette de pain | clavaa 11/01/2012 à 16:26 |
14 | khali579 17/01/2012 à 13:48 |
| Bolognaise en attaque ? | stitch0612 12/01/2012 à 18:38 |
7 | stitch0612 17/01/2012 à 12:05 |
| debuter la phase d'attaque debut janvier 2012 | musikal28 14/12/2011 à 10:19 |
20 | musikal28 17/01/2012 à 10:44 |
| Besoin de vos avis | Utilisateur87342 16/01/2012 à 19:30 |
9 | maman2kyronn 17/01/2012 à 10:20 |
| Planning pour celles qui commencent lundi 09/01 | Hildegarde 07/01/2012 à 15:09 |
20 | Holyn 17/01/2012 à 08:53 |
| Obesite severe / je commence demain !!! derniere chance avant anneau | AURELIA033 15/01/2012 à 19:17 |
15 | Cladivida 17/01/2012 à 06:20 |
| phase d'attaque........... | idem 04/01/2012 à 20:15 |
25 | gervex 16/01/2012 à 21:04 |
| help galette de son cata , ca ressemble a une omelette :-S | andjy 14/01/2012 à 11:35 |
8 | andjy 16/01/2012 à 19:02 |
| mes Amuse-bouches au thon | tioB59 15/01/2012 à 14:23 |
4 | reglisse02 16/01/2012 à 16:01 |
| Gros problème je ne perds pas de poids | clelo78 10/01/2011 à 09:48 |
10 | tioB59 16/01/2012 à 11:14 |
| j'y crois pas | timangue53 16/01/2012 à 08:03 |
5 | ericdanielle 16/01/2012 à 10:53 |
| Besoin de conseil ! | laony34 15/01/2012 à 08:07 |
5 | ericdanielle 16/01/2012 à 07:21 |
| Toute nouvelle et motivee ! j ai besoin de vos conseils ! | nassou1981 15/01/2012 à 16:30 |
7 | soosy 15/01/2012 à 18:52 |
| Début de phase croisière dimanche : Quoi manger ? | Utilisateur86241 13/01/2012 à 08:40 |
3 | cumin 15/01/2012 à 13:33 |
| faire la phase d'attaque 2 fois?? | floradu49 05/01/2012 à 20:56 |
15 | floradu49 15/01/2012 à 13:30 |
| stagnation ! | cacahuete01 14/01/2012 à 20:05 |
12 | pam45 15/01/2012 à 12:52 |
| Proteinaute du soir on ne grignote pas ^^ | caroline06240 14/01/2012 à 22:44 |
10 | caroline06240 15/01/2012 à 12:51 |
| la pesée ???? | naniex 14/01/2012 à 10:36 |
21 | naniex 15/01/2012 à 11:52 |
| coucou j'ai commencé le 9 janvier | zouzout 13/01/2012 à 10:13 |
9 | lennythys1 14/01/2012 à 18:37 |
| fin de la phase d'attaque mais il y a un hic!!! | sandy43 14/01/2012 à 11:36 |
7 | sandy43 14/01/2012 à 14:04 |
| qu'est ce qu'on aime voir les chiffres être dégommer !! | tioB59 13/01/2012 à 11:36 |
17 | Utilisateur84115 14/01/2012 à 13:33 |
| Jcommence le 5 janvier 2012!! | Utilisateur66881 05/01/2012 à 12:21 |
17 | tioB59 14/01/2012 à 11:49 |
| la phase d'attaque c ien la ou on perd le plus non? | jes777 14/01/2012 à 00:57 |
2 | ESTERLIES 14/01/2012 à 08:53 |
| besoin d'information | elfe333 11/01/2012 à 21:46 |
6 | MaPinet07 14/01/2012 à 02:44 |
| j ai commencer hier | lamamie 11/01/2012 à 21:18 |
15 | lamamie 13/01/2012 à 23:09 |
| Hermesetas??? | kelya78 13/01/2012 à 16:21 |
10 | kelya78 13/01/2012 à 17:49 |
| Manque d'idée de menu en phase d'attaque | soosy 12/01/2012 à 13:35 |
19 | sayurisun 13/01/2012 à 16:18 |
| j'ai commencer le 2 janvier.besoin de soutien svp!!! | toutsimplementmoi 06/01/2012 à 14:21 |
13 | ericdanielle 13/01/2012 à 14:26 |
| souci en cuisine!!! | sandy43 13/01/2012 à 09:12 |
10 | speliah 13/01/2012 à 12:44 |
| Algues | AnaisNC 12/01/2012 à 10:50 |
4 | AnaisNC 13/01/2012 à 11:59 |
| 5ieme jour aujourd'hui... | britof21 13/01/2012 à 11:44 |
0 | tioB59 13/01/2012 à 11:58 |
| voici mon avant et maintenant en photo ya du travail | leonore 05/01/2012 à 21:05 |
23 | leonore 13/01/2012 à 10:27 |
| Jour 5 - Dernier Jour PA | erkham 13/01/2012 à 07:49 |
4 | liltoine 13/01/2012 à 08:53 |
| A besoin de discuter :(( Recherche amis de combat pour ces kilos !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! | lily2024 04/01/2012 à 21:23 |
63 | plumette2074 13/01/2012 à 08:29 |
| demain soir fin PA debut croisiere | sly27 12/01/2012 à 21:48 |
4 | Utilisateur71196 13/01/2012 à 08:12 |
| J'ai attaqué lundi 09 janvier 2011 | caro31840 12/01/2012 à 17:46 |
5 | caro31840 13/01/2012 à 07:18 |
| debut 13/01/12 | charlisse 13/01/2012 à 01:23 |
1 | perdre25kilo 13/01/2012 à 01:30 |
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