Regime Dukan avec Proteinaute
Mon Régime Dukan
avec Protéinaute

Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
En naviguant sur le site Proteinaute.com, vous acceptez que le site dépose des cookies pour le bon fonctionnement de votre navigation

Traduit en italien Traduit en anglais Traduit en allemand Traduit en espagnol

Accueil Forum

Forum Proteinaute : Je me présente / Ma récap

Pour lancer un nouveau sujet, rendez-vous en bas de page.
Pensez à bien vérifier que le sujet que vous ouvrez est bien dans la bonne catégorie du forum.

Derniers sujets créesCrée parRéponsesDernier message
derniere nouvelle chanterelle
04/12/2011 à 17:53
7 chanterelle
05/12/2011 à 15:13
87 kilos / 20 kilos a perdre / qui me suis ????? hyper motivee = dudu + sport !! soheilia
28/11/2011 à 21:38
6 VINSAN
05/12/2011 à 08:34
Rapide présentation ! Utilisateur82635
27/11/2011 à 21:07
14 Utilisateur82635
04/12/2011 à 20:08
je souhaite retrouver un corps qui me plaît lolita76
02/12/2011 à 23:36
6 lolita76
04/12/2011 à 11:28
Perte trop rapide, est-ce normal ? katya
03/12/2011 à 20:55
11 Amandyne
04/12/2011 à 10:04
Marathon New-York 2012 Hop hop hop Alisss
30/11/2011 à 00:20
6 Alisss
04/12/2011 à 00:40
déjà 2 mois!!! christina83
27/10/2011 à 21:18
9 marynouche
03/12/2011 à 22:41
vive la ménopause ...enfin presque mellissa
01/12/2011 à 10:29
12 mellissa
03/12/2011 à 21:44
Hyperphagie et dudu! Utilisateur83036
02/12/2011 à 18:35
7 LadyV
03/12/2011 à 05:59
La dernière chance? misstralala
02/12/2011 à 18:02
5 bibi1712
02/12/2011 à 23:30
bonsoir bibich13
09/11/2011 à 19:46
6 Bibicheuh
02/12/2011 à 11:14
Nouvelle recrue Nahla
01/12/2011 à 17:21
6 Nahla
02/12/2011 à 09:20
Je commence aujourd'hui marsyl37
15/02/2011 à 08:16
8 Amandyne
02/12/2011 à 08:41
petit récap aprés 29 jours de dukan sylvie82000
29/11/2011 à 20:20
8 mamounette0201
02/12/2011 à 07:19
résultats après une semaine d'attaque karineS34
01/12/2011 à 08:30
7 karineS34
01/12/2011 à 22:01
bonjour tout le monde mardkilos
28/11/2011 à 09:11
4 mardkilos
01/12/2011 à 18:37
Je commence lundi 7/11 ! Nathalie0
04/11/2011 à 23:52
95 svolta
01/12/2011 à 08:05
Coucou je suis Jami ! Jamilounou
30/11/2011 à 08:12
10 Jamilounou
30/11/2011 à 22:16
Ma récap... Utilisateur80273
30/11/2011 à 14:49
5 annick1960
30/11/2011 à 21:33
a arrété dukan pendant 3 mois et doit reprendre au plus vite !!!! mayeva
29/11/2011 à 20:50
7 mayeva
30/11/2011 à 16:56
dur dur son sucre krayanem
05/10/2011 à 20:44
41 mamioue31
30/11/2011 à 13:18
Coucou ! frikye
30/11/2011 à 09:08
5 VINSAN
30/11/2011 à 10:47
Je ne me supporte plus!!!!!! Utilisateur82382
24/11/2011 à 14:44
16 babast
29/11/2011 à 11:32
Regime dukan me voila lylii
22/11/2011 à 20:04
5 annick1960
28/11/2011 à 22:45
C´est Anna de la Bavière:-) belledesoleil
27/11/2011 à 15:11
6 evae
28/11/2011 à 15:08
stagnation importante GHISRD
28/11/2011 à 09:24
4 GHISRD
28/11/2011 à 11:35
je me présente!! fanou62
28/11/2011 à 07:58
3 ericdanielle
28/11/2011 à 11:05
et c'est parti... sab14
27/11/2011 à 13:24
4 Utilisateur74564
27/11/2011 à 17:44
Salut à tous ! Asmodeeuuu
27/11/2011 à 11:47
1 haniya1004
27/11/2011 à 12:10
Rien n'est fini ! anaisf
27/11/2011 à 11:22
2 Choupette6792
27/11/2011 à 11:58
Bonjour guili
27/11/2011 à 01:43
1 ericdanielle
27/11/2011 à 08:37
Mon objectif -23kg ! outch Rastarine
22/11/2011 à 11:10
20 Rastarine
26/11/2011 à 23:11
Kylianna: 46 Kgs à perdre ... kylianna
26/11/2011 à 12:11
5 Cladivida
26/11/2011 à 20:07
A mon tour de me présenter! Padovina
20/11/2011 à 20:18
5 kylianna
26/11/2011 à 12:36
Début du régime Lundi 28 Novembre: Recherche copines de régime coco0786
24/11/2011 à 23:05
2 coco0786
25/11/2011 à 20:14
je me présente !!!! Utilisateur76126
23/11/2011 à 13:40
18 Utilisateur76126
25/11/2011 à 11:34
nouvelle je debute aujourd hui pour une perte de poids de 30 kg qui m suit !!!!! Utilisateur82165
22/11/2011 à 09:07
10 guyserge
24/11/2011 à 22:58
bonjour gourmande28
24/11/2011 à 14:04
4 soso08
24/11/2011 à 21:07
coucou les news du mercredi christophe11
23/11/2011 à 20:15
5 christophe11
24/11/2011 à 12:30
A toutes celles qui n'ont plus que 10kg ou moins à perdre: pour se motiver à terminer ;) Letsgo
21/11/2011 à 22:52
7 Letsgo
23/11/2011 à 20:48
je me presente cinza91
23/11/2011 à 17:42
5 Alyha
23/11/2011 à 19:47
énième régime et toujours 30 kg à perdre rominouche
22/11/2011 à 20:09
7 mivici
23/11/2011 à 19:14
Bonjour, moi, c'est Caro et j'ai commencé lundi 7 novembre madakael
09/11/2011 à 08:38
29 celine95
23/11/2011 à 15:57
Présentation carosaxo
21/11/2011 à 23:45
8 birdy51
22/11/2011 à 22:26
Bonjour à tous ! katiabulle
22/11/2011 à 11:25
6 Saona34
22/11/2011 à 19:16
Je débute Dukan aujourd'hui!! Et j'espère que ça va marcher.. Besoin de soutien svp! Utilisateur82168
22/11/2011 à 10:05
12 Saona34
22/11/2011 à 19:11
un lourd passé , dukan , le solution ? mimy3
20/11/2011 à 13:53
21 Erynae
22/11/2011 à 12:13
bonjour à tous c'est pour une question ? Utilisateur81712
21/11/2011 à 20:04
13 Utilisateur81712
22/11/2011 à 11:24
bonjour... toutepetite
21/11/2011 à 15:57
4 toutepetite
21/11/2011 à 21:01
Merci les Proteinautes ! india29200
15/11/2011 à 09:59
9 india29200
21/11/2011 à 11:18
BOnjour cassi9
20/11/2011 à 10:17
3 cassi9
21/11/2011 à 10:16
Retour dans la communauté Dukan Samantha92
20/11/2011 à 13:52
6 Samantha92
21/11/2011 à 09:18
nouvelle et au taqué! :D andreausse
20/11/2011 à 15:23
7 annick1960
20/11/2011 à 20:48
nouvelle des demain matin objectif 30 kg a perdre qui me suit !!!!! Utilisateur81965
20/11/2011 à 17:09
1 VIMANJO91
20/11/2011 à 19:20
debut du regime le 01/11/2011 mamounette0201
20/11/2011 à 09:35
6 Polin1806
20/11/2011 à 13:11
Enfin décidée!!!! Padovina
19/11/2011 à 22:22
4 bibi1712
20/11/2011 à 00:33
Demain j'entame dukan et j'espère aller jusqu'au bout.... lilymaryrosy
08/11/2011 à 20:06
16 reglisse02
19/11/2011 à 22:36
je veux retrouvé mon poids d'il y a onze ans ! en tout 29kg.200 a perdre ! lyloogant
19/11/2011 à 17:23
6 annick1960
19/11/2011 à 22:18
Ecarts de conduite jeanclaudedus
19/11/2011 à 02:42
12 jeanclaudedus
19/11/2011 à 15:08
renseignement izabiele
19/11/2011 à 13:47
2 bibi1712
19/11/2011 à 13:57

Devenez proteinaute : créez votre compte pour nous rejoindre et discuter.
Vous avez déjà un compte ? Identifiez vous dans votre Espace Proteinaute pour participer au forum.

Imprimer

Faire une recherche sur le forum
Proteinaute.com

Loading
Index des recettes Dukan : Les principales recettes regroupées par thème

Messages sans réponse

Trouvez une recette Dukan : laissez faire le hasard

Pour toute question, merci d'utiliser le forum. Je ne répondrai à aucune question de Proteinautes par email, afin que tout le monde puisse profiter des réponses.

Pour proposer une nouvelle recette avec photo, utilisez le formulaire et pensez à faire une photo obligatoirement.

Protéinaute © 2009-2020
Toute reproduction du texte ou des images est interdite. Merci de respecter les auteurs de recettes et de contenu.

Charte d'utilisation de Proteinaute.com

 

Protéines Pures / PPProtéines Légume / PLConsolidationRecettes pour la phase d'attaquePetit déjeunerRecettes avec arômes alimentairesRecettes avec son d'avoineRecettes avec Protifar©Forum Dukan

 

Zaloo Créations, Bijoux éthiques en pierres semi-précieuses Photographe Roanne

Avertissement sur la santé

Ce site n'a pas pour vocation d'être un site médical.

Une consultation chez un nutritionniste peut être un plus pour vous aider à choisir un régime amaigrissant adapté, et bénéficier d'un suivi personnalisé professionnel.

Pour bien débuter et continuer le régime, commandez le livre "Je ne sais pas maigrir" de Pierre Dukan.