Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Mon avant/pendant.. (-23) :) | arij1987 07/06/2013 à 10:15 |
52 | kamila23 05/02/2014 à 19:34 |
ENFIN !!!! Mon avant-pendant (objectif bientôt atteint) | crevettedody 30/10/2013 à 11:52 |
52 | angededk 05/02/2014 à 16:11 |
mon avant, pendant et bientot apres!!!! :) | valoche83150 13/11/2011 à 22:26 |
29 | EMMALISA17 01/02/2014 à 23:08 |
Avant/Après - 42Kg | phanie40 16/02/2012 à 14:33 |
60 | Looret 01/02/2014 à 15:27 |
Mon avant, pendant et surtout je l'espère APRES! | esmeecoppola 20/01/2014 à 16:20 |
18 | Little34 31/01/2014 à 11:27 |
Dukan et grossesse? Je me pose beaucoup de questions ! | mayoOUmaillot 09/07/2013 à 11:06 |
30 | Lynette80 29/01/2014 à 21:19 |
aprés 60 kg de perdu .... | Utilisateur91407 25/03/2012 à 21:40 |
90 | Cataleya 27/01/2014 à 09:59 |
Avant / Pendant de Coco339 | coco339 17/10/2011 à 00:44 |
158 | exou 24/01/2014 à 00:40 |
moi 4mois après -37kg!!:-) une différence vous croyez..... | didinesoleil 13/01/2012 à 21:35 |
580 | museau 22/01/2014 à 12:26 |
Avant/pendant, bientôt l'après ! :-) | Lisou96 22/12/2012 à 01:51 |
166 | john075 20/01/2014 à 16:11 |
Coucou tout le monde, je re-commence, voici mon avant, aprés et en même temps mon aprés-avant-MDr | grassette14 07/01/2014 à 17:18 |
26 | mamacycy 16/01/2014 à 04:35 |
de mes nouvelles 3 ans et demi après la fin de mon régime et 45 kg en moins ... | mimilola 11/01/2014 à 17:03 |
8 | lesquin 13/01/2014 à 09:53 |
Mon petit journal | Utilisateur123155 23/12/2013 à 10:15 |
19 | vbellacicco 08/01/2014 à 11:01 |
Avant/Presque Après !!!! Très peur de la Conso. !!!! | loyou 21/11/2013 à 09:33 |
12 | loyou 06/01/2014 à 14:04 |
Thierry67 avant (115kg) pendant (90) | Utilisateur47361 02/07/2011 à 08:17 |
2303 | tigressedu17 06/01/2014 à 11:03 |
Il faut que j'y arrive!!!SVP aidés moi.. | anlis 02/01/2014 à 10:20 |
6 | anlis 02/01/2014 à 21:41 |
Avant 66kg, après 55kg. Du 40 au 36 :-) | So2709 03/03/2013 à 08:23 |
38 | tektouka 28/12/2013 à 15:27 |
Début juin .. Photo avant en slip obligatoire | Mimigragras 18/06/2013 à 13:14 |
187 | mkyrene 26/12/2013 à 12:37 |
objectif -15 | missnewlife 30/11/2013 à 09:43 |
20 | missnewlife 23/12/2013 à 08:58 |
et c'est reparti pour une nouvelle aventure!! un avant/pendant un jour viendra ou la apres arrivera. | callie246 13/03/2013 à 21:34 |
15 | karima27 16/12/2013 à 06:33 |
Mon avant pendant - 11 kg ! Plus que 4 kg !!!! | poupinette13 30/11/2013 à 11:36 |
8 | Sharona 15/12/2013 à 11:18 |
-30 kg depuis avril | dukanini59 11/12/2013 à 20:05 |
5 | Little34 13/12/2013 à 21:27 |
C'est parti pour -32 kg ! | Utilisateur121779 09/06/2013 à 22:44 |
281 | chatonpinke 13/12/2013 à 15:03 |
le club de la cinquantaine et + | exou 15/01/2013 à 10:18 |
437 | exou 13/12/2013 à 00:19 |
avant pas loin des 100 kilos,mainteant 60kg a peu en 1 an | saabr 20/12/2012 à 08:41 |
102 | saabr 07/12/2013 à 14:59 |
Mon avant et pendant a 6kilos de l'objectif | Swansie 04/04/2013 à 14:28 |
34 | Myway 07/12/2013 à 12:50 |
J'en ai tellement rêvé, j'y suis enfin arrivée!! -21 kg m'ont fait passé du 48 au 40 !!! | benoli76 31/10/2013 à 08:42 |
38 | benoli76 03/12/2013 à 13:11 |
- 20 kg | niaque 17/11/2013 à 21:41 |
8 | yaya83 01/12/2013 à 13:28 |
L'histoire de mon double menton | ovomaltine 17/05/2012 à 08:50 |
11 | Maria3315 28/11/2013 à 07:23 |
Mon avant pendant dejà 30 kilos de moins besoin de repartir de bons pieds | pivoine76 26/10/2011 à 21:48 |
64 | tigressedu17 25/11/2013 à 18:08 |
1 premiére pour moi ... besoin d'un peu d'aide les meufs ;) | punkette40 07/11/2013 à 00:04 |
17 | eva1059 20/11/2013 à 21:56 |
L'avant après le plus remarquable ! | Proteinaute 23/10/2013 à 11:27 |
31 | john075 20/11/2013 à 10:10 |
rapide, efficace!! | Marionna 08/08/2013 à 23:29 |
46 | Marionna 19/11/2013 à 14:10 |
Encore en croisière mais belle différence! | Auroreboreale 16/10/2011 à 21:55 |
36 | Violette68 14/11/2013 à 22:07 |
Debut de regime le 19/08/2013 !!!!!!!!! | roron974 18/08/2013 à 15:05 |
133 | COQUILLAGE 14/11/2013 à 16:59 |
mon journal: début le 2 sept 2013 à 95.400kg | Utilisateur124659 02/09/2013 à 17:26 |
22 | COQUILLAGE 14/11/2013 à 16:49 |
Je les aurais tous les 30 kg | ninnette 13/09/2013 à 11:26 |
187 | changebody 14/11/2013 à 07:48 |
presque 19kg depuis le 11 sept 2013 | dukanini59 09/11/2013 à 18:41 |
11 | dukanini59 10/11/2013 à 22:07 |
18kg en 1 mois et demi | dukanini59 06/11/2013 à 14:26 |
4 | stef59 09/11/2013 à 20:55 |
debut du regime | mika1972 07/11/2013 à 15:41 |
1 | guiguines 07/11/2013 à 21:09 |
stagnation en phase croisière | najat 02/11/2013 à 11:09 |
13 | benoli76 06/11/2013 à 11:16 |
Mon avant Dukan / Pendant Dukan : - 18kg | Angels69 25/06/2011 à 18:45 |
49 | eva1059 04/11/2013 à 12:17 |
Mon avant / après => -15kgs !!! | Lubow76 22/10/2013 à 22:20 |
18 | Lubow76 02/11/2013 à 11:46 |
Mon Avant / Pendant -7.5 kg à mi chemin | poupinette13 16/10/2013 à 13:56 |
20 | poupinette13 01/11/2013 à 12:02 |
2011-2013 | crystallina 25/10/2013 à 19:38 |
12 | benoli76 31/10/2013 à 08:52 |
mimi86 avant 138,7 kg | mimi86 03/11/2011 à 14:34 |
206 | mimi86 29/10/2013 à 15:04 |
Et l'avant/pendant/après du moral dans tout ça ? | missteek 27/10/2013 à 18:20 |
15 | missteek 28/10/2013 à 14:50 |
Mon avant / pendant .......... | emiliedu66000 20/10/2013 à 14:24 |
8 | vivinem 27/10/2013 à 19:02 |
26 kilos plus tard et c'est pas fini! | Anthea13 22/10/2013 à 09:26 |
13 | Anthea13 23/10/2013 à 09:30 |
Mon avant: 72.6 Kg et mon pendant 67.2 Kg reste, 10 Kg à perdre mais dejà un pas en avant ! :) | candicesinger47 15/08/2013 à 14:57 |
21 | mathildedudu 20/10/2013 à 09:06 |
30 ans maman de 2 enfants et plus de 50kg en moins... | galloupiot 14/07/2011 à 09:36 |
2952 | Lyly62 19/10/2013 à 16:11 |
qui a commencé le 7 octobre | RIKIKI 09/10/2013 à 19:59 |
11 | harmonye 17/10/2013 à 21:45 |
Je m'aime un peu plus avec 38kg en moins..il m'en reste encore ! | Chaaaaaaa 16/10/2012 à 17:00 |
52 | eva1059 16/10/2013 à 10:33 |
mon pendant on recommence mais jy arriverais | Utilisateur59792 11/10/2013 à 18:05 |
6 | mikilise 13/10/2013 à 10:55 |
Le avant/pendant/après d'Hanni ( 8 kilos à exterminer!) | Hanni 16/09/2013 à 21:57 |
29 | CLOLUCE 12/10/2013 à 18:50 |
bonjour a toutes et tous de retour apres une prise de poids !!!!! | christophe11 10/03/2013 à 19:47 |
8 | Kyana 12/10/2013 à 12:26 |
Salut | nanou092002 25/06/2013 à 01:59 |
10 | rapt 07/10/2013 à 10:56 |
Exutoire et tribulations de Julie. Mon APA (à suivre) | TheBeavers 28/07/2013 à 22:48 |
17 | Gourmandizze 05/10/2013 à 20:33 |
-38KG c'est parti ! | chouchoulouclou 22/09/2013 à 22:05 |
4 | pris12345 01/10/2013 à 12:42 |
Mon aventure dukan : 33 kg à perdre et déjà 6.7 de perdu depuis le 01.08.2013 | superchaton24 24/08/2013 à 18:31 |
106 | fafafa 29/09/2013 à 15:17 |
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