Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Mon avant / après -30kg | Utilisateur6563 10/04/2011 à 00:26 |
51 | motsdepasse 03/06/2014 à 11:34 |
5 mois plus tard et 23kg envolés! Merci dukan... De la taille 44 à 34 | sarah8764 28/05/2011 à 18:33 |
417 | mkyrene 03/06/2014 à 10:55 |
Mon Avant/Pendant/Après | Angelike8 30/05/2014 à 04:27 |
16 | 1000Pat 01/06/2014 à 18:33 |
15 kilos a perdre!!!!!!!!! photos | stefi31 24/09/2012 à 15:26 |
54 | petitsucre 27/05/2014 à 15:40 |
Avant 100kg ====> Objectif final 60 kgs | BettyJulie 30/07/2013 à 23:15 |
55 | Criduceour 24/05/2014 à 09:32 |
105kg - 63.7kg .. 41kg en 1 an... Merci DUKAN tu as changé ma vie! | Magauxcan 24/01/2013 à 22:26 |
38 | Criduceour 22/05/2014 à 13:29 |
Epona Tralala perd du poids ! | EponaTralala 20/05/2014 à 09:03 |
9 | phebby 20/05/2014 à 17:51 |
moins dix. | reginette 27/04/2014 à 20:07 |
25 | neige972 14/05/2014 à 23:07 |
De 96 à 63,4 en 5 mois Liliepark | Utilisateur86315 12/06/2012 à 09:53 |
108 | Liliiiie 14/05/2014 à 09:09 |
D e retour pour perdre ces kilos. | ninou974 07/04/2014 à 06:57 |
146 | starlight 12/05/2014 à 11:05 |
Photos avant après greenmaman déjà - 7 kilos avec l'escalier | greenmaman 29/04/2014 à 00:06 |
20 | greenmaman 08/05/2014 à 18:31 |
-50 kg ... encore 2 kg et fini laventure Dukan | dukanini59 15/03/2014 à 07:36 |
40 | dukanini59 08/05/2014 à 14:03 |
-50kgs | dukanini59 16/03/2014 à 13:46 |
24 | dukanini59 08/05/2014 à 14:01 |
peau du ventre retendu ? | chatonpinke 05/05/2013 à 01:22 |
704 | chatonpinke 07/05/2014 à 19:27 |
Girl power: objectif maillot de bain et soutient | linda67200 02/04/2014 à 11:32 |
109 | alma 07/05/2014 à 01:41 |
de mes nouvelles 3 ans après mon régime ... | mimilola 01/10/2013 à 15:51 |
28 | mkyrene 06/05/2014 à 17:04 |
moins 20kgs et ca continue!!! | eva1059 20/10/2013 à 15:21 |
436 | milie30 04/05/2014 à 22:54 |
Pour que moi aussi je puisse être une motivation ! | Katnis 01/05/2014 à 13:48 |
31 | Katnis 04/05/2014 à 14:56 |
Besoin de motivation apres - 10 kg et des brouettes | POUPETTE77 11/08/2011 à 19:04 |
562 | EMMALISA17 28/04/2014 à 12:05 |
Mon pendant en attendant L'aprés | mikilise 31/01/2014 à 17:25 |
17 | mikilise 19/04/2014 à 13:24 |
mon avant apres (enfin presque lol) | cindy35 31/08/2012 à 22:52 |
33 | cindybb 17/04/2014 à 21:25 |
C'est mon tour, mon avant après, -15kgs | johannou 13/04/2014 à 21:54 |
8 | alma 16/04/2014 à 23:34 |
-20 kg et un boulot a moitié fait !!!!!! | Manue36 07/02/2014 à 13:45 |
21 | Manue36 08/04/2014 à 09:15 |
Perdre 10kg en mois faisable ou pas ??? | Zara1992 28/02/2014 à 10:26 |
12 | CROOL43 06/04/2014 à 22:41 |
Départ 91.3 kg ... aujourd'hui 69 kilos . | Elojessy 27/08/2013 à 12:00 |
10 | emilialagorda 06/04/2014 à 20:34 |
Plus jamais ça! | mini14 01/01/2014 à 13:34 |
53 | mini14 04/04/2014 à 10:31 |
Photos......help!!!!!! | stefi31 02/04/2014 à 16:34 |
2 | stefi31 02/04/2014 à 18:55 |
Je ne comprend plus ma balance!!!!!!!!! HELP | stefi31 17/02/2014 à 12:46 |
37 | stefi31 02/04/2014 à 16:31 |
avant/pendant me voila à mi parcours -20 kgs en 3 mois bientot | stephaniegarin 30/12/2011 à 16:15 |
143 | lizo 02/04/2014 à 10:20 |
Devons nous toutes reprendre ??? | liloa2 01/04/2014 à 22:18 |
6 | lydia94120 02/04/2014 à 09:30 |
Avant, pendant (-18kg) et vivement après! | misssreveuz 28/01/2014 à 20:29 |
17 | happyf 01/04/2014 à 01:16 |
Au quebec, c'est possible, facile, plaisant cette méthode! | Jass 12/03/2014 à 12:05 |
2 | dududechoc 31/03/2014 à 21:01 |
bientot 30kg depuis avril | dukanini59 21/11/2013 à 22:29 |
37 | Cassyopee06 30/03/2014 à 08:32 |
- 20 kg encore 30 à perdre | dydy4447 10/02/2014 à 19:11 |
32 | SANOUK41 26/03/2014 à 09:19 |
soutien entre homme | ame56 26/02/2014 à 08:15 |
5 | MOMOMEMETTE 22/03/2014 à 23:10 |
De MOIS en MOI... (à suivre) [2] | walou09 13/04/2012 à 13:20 |
4813 | walou09 22/03/2014 à 17:19 |
Yaourt aux fruits 0% Autorises ou pas ? | Zara1992 28/02/2014 à 11:22 |
12 | bikiki 20/03/2014 à 00:08 |
-45 !10 mois | dukanini59 12/02/2014 à 19:58 |
45 | karotte 16/03/2014 à 11:17 |
Mon avant, pendant et j'espere que l'apres viendra ... besoin de soutien ! | toti0409 10/01/2013 à 09:03 |
27 | toti0409 14/03/2014 à 20:59 |
Mon petit avant/après | clara55 07/03/2014 à 09:37 |
11 | clara55 14/03/2014 à 15:15 |
frottement entre les cuisses et peau brunie | nouveaucorps 11/03/2014 à 19:37 |
2 | nouveaucorps 13/03/2014 à 12:39 |
dukan regime | lolotte67 04/03/2014 à 17:50 |
9 | Jig93 05/03/2014 à 23:44 |
Fromage blanc 0% saveur vanille | Zara1992 28/02/2014 à 14:23 |
12 | blackcookie 05/03/2014 à 11:12 |
Moi mimikimousse! sans paroles ou precque ! | mimikimousse 24/04/2012 à 17:44 |
162 | aerys 03/03/2014 à 12:17 |
mon carnet de bord : avant 96.6/ pendant 92.4 kg / objectif 64 kg | Utilisateur128977 24/02/2014 à 14:32 |
5 | estelle23 25/02/2014 à 20:10 |
avant /pendant -15kg | mikaouete 24/02/2014 à 23:14 |
5 | mikaouete 25/02/2014 à 19:11 |
les jumeaux tueurs de kilos!! | hoc59 23/03/2013 à 11:01 |
58 | hoc59 25/02/2014 à 10:51 |
Wow, quelle belle méthode! | Jass 23/02/2014 à 15:01 |
2 | christelle3131 24/02/2014 à 18:32 |
Ah merci, j'ose enfin | Utilisateur58814 27/06/2011 à 11:22 |
22 | salma1009 20/02/2014 à 02:12 |
je cherche de l'aide car je n'arrive pas à maigrir.....à bientôt | meriva67 12/02/2014 à 16:20 |
15 | meriva67 19/02/2014 à 18:48 |
Perte 25kg (4mois) - Bilan un an après. | damdamdeo 26/03/2013 à 13:26 |
22 | smile34 19/02/2014 à 11:09 |
je cherche de l'aide car je n'arrive pas à maigrir.....à bientôt | meriva67 12/02/2014 à 16:20 |
5 | christelle3131 17/02/2014 à 12:53 |
je cherche de l'aide car je n'arrive pas à maigrir.....à bientôt | meriva67 12/02/2014 à 16:20 |
1 | nathou62 15/02/2014 à 12:32 |
crème au oeufs | najat 13/02/2014 à 23:31 |
3 | Hajarti 14/02/2014 à 22:12 |
je cherche de l'aide car je n'arrive pas à maigrir.....à bientôt | meriva67 12/02/2014 à 16:20 |
1 | pelemon 13/02/2014 à 19:09 |
je cherche de l'aide car je n'arrive pas à maigrir.....à bientôt | meriva67 12/02/2014 à 16:20 |
1 | nadinevic 13/02/2014 à 15:52 |
je cherche de l'aide car je n'arrive pas à maigrir.....à bientôt | meriva67 12/02/2014 à 16:21 |
6 | meriva67 13/02/2014 à 09:16 |
ca continu!!! -41kg... | dukanini59 18/01/2014 à 11:18 |
33 | dukanini59 11/02/2014 à 13:26 |
Une difference ? | mikilise 10/02/2014 à 18:25 |
7 | mikilise 11/02/2014 à 10:37 |
Noël 2012 / Noël 2013 | benoli76 28/12/2013 à 11:59 |
24 | stephaniegarin 07/02/2014 à 16:28 |
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