Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Qu'en pensez vous? moi avant dukan et en entrant en conso | nounours69007 26/02/2012 à 20:38 |
66 | leeloo02120 29/09/2015 à 11:17 |
Avant/pendant perdu - 40kg | sam712 11/06/2015 à 13:53 |
49 | valeriedudu 17/09/2015 à 08:19 |
Objectif -30kg . Journal alimentaire. post quotidien. | justdoit 14/09/2015 à 13:11 |
10 | CACAHUETE2230 15/09/2015 à 11:10 |
MAYO30 avant/apres 94.6-70 kg | mayo30 21/10/2011 à 13:30 |
64 | nanouche974 11/09/2015 à 14:15 |
Une photo pour se motiver... avant/pendant | Utilisateur136681 01/08/2015 à 08:27 |
8 | nanouche974 08/09/2015 à 10:49 |
Mon avant / en cours -11 kg | percee 15/02/2015 à 23:21 |
11 | percee 03/09/2015 à 22:17 |
Avant : 67.3kg | xelouzz 01/03/2011 à 20:27 |
253 | STELLINETTE 01/09/2015 à 11:07 |
c'est reparti | gourmande76 24/08/2015 à 10:25 |
1 | reinasabah34 24/08/2015 à 12:08 |
défi réussi, - 36,5 kgs, avant-après | paprika27 25/07/2013 à 10:34 |
68 | valeriedudu 27/07/2015 à 15:34 |
ca continu!!! -41kg... | dukanini59 18/01/2014 à 11:18 |
34 | valeriedudu 25/07/2015 à 19:29 |
11 mois entre les deux photos... | reve2011 08/05/2015 à 10:22 |
17 | valeriedudu 25/07/2015 à 15:38 |
Pour celles qui avaient une grosse poitrine, est ce que vous avez perdu?? | Mimi1105 07/07/2015 à 16:49 |
19 | Mimi1105 23/07/2015 à 09:04 |
la.photo.qui motive -63kg | dukanini59 31/08/2014 à 22:02 |
37 | valeriedudu 20/07/2015 à 18:27 |
Forum de continuité des dudu fan du parcours de steph !! | claramelle 17/05/2011 à 19:24 |
1269 | valeriedudu 20/07/2015 à 03:21 |
Bonjour ! Bonsoir ! Je recommence Dukan ! Et j'ai besoin de vous pour une motivation optimale ! :) | Auraily 08/07/2015 à 23:53 |
2 | Mimi1105 09/07/2015 à 14:09 |
Anniversaire ! | Sandrine26 06/07/2015 à 16:58 |
1 | sendrineg 07/07/2015 à 13:35 |
Voila je me lance .. Mon avant pendant et apres | calipso 06/07/2013 à 10:50 |
83 | valeriedudu 06/07/2015 à 19:05 |
Avant / Pendant / -54 Kilos | ktoxic 22/06/2014 à 23:12 |
94 | Tania66 06/07/2015 à 08:31 |
enfin une nouvelle le 6 sur la balance et plus de 15kg de perdu | Utilisateur134265 05/07/2015 à 07:55 |
2 | Agnes50 05/07/2015 à 10:02 |
- 10 kg | tioB59 01/07/2015 à 10:56 |
13 | tioB59 03/07/2015 à 21:26 |
Avant / après - 35 kilo | loveneverdie 19/06/2014 à 17:56 |
782 | valeriedudu 26/06/2015 à 12:40 |
Moins 20kg en 6 mois | callie17360 01/05/2015 à 14:33 |
5 | mkyrene 02/06/2015 à 13:23 |
Avis aux hommes,ici un témoignage intéréssant | flow123 30/05/2015 à 09:25 |
9 | objectifdukan 31/05/2015 à 11:25 |
Avant/Après Mélissandre | melissandre 28/01/2011 à 10:03 |
19 | melissandre 31/05/2015 à 10:15 |
-26 kg en 138 jours ;) | syssyl80 24/05/2015 à 06:10 |
18 | zaratustra2 29/05/2015 à 21:48 |
Bonjour | Oridu33 14/05/2015 à 15:08 |
13 | ab80 21/05/2015 à 21:00 |
Mon Histoire avec mon avant/pendant (-23kg) | MissSaga 06/11/2014 à 19:54 |
27 | valeriedudu 19/05/2015 à 13:04 |
-20kg en 2mois 1/2 | nadia7604 05/04/2015 à 21:30 |
23 | shannabelle94 18/05/2015 à 10:44 |
Les extras !!!! | Oridu33 14/05/2015 à 21:10 |
3 | Audrey16isa 15/05/2015 à 13:45 |
Quantité journaliere ?? | loumarlot 15/05/2015 à 11:02 |
1 | nelyne 15/05/2015 à 11:17 |
Mon avant/pendant et bientôt après !! | mamabord 30/04/2015 à 21:47 |
7 | Anonymgirl 06/05/2015 à 18:21 |
Pour les copines qui veulent la preuve en image!!! | melti33 04/07/2011 à 11:52 |
282 | valeriedudu 05/05/2015 à 13:48 |
60+ et 20- : chronique d'une perte annoncée ... | triskell314 04/02/2013 à 09:01 |
3338 | nathalie55 28/04/2015 à 22:10 |
Nouveau départ... J'espère ! | Powneytte80 18/12/2014 à 11:24 |
472 | valeriedudu 27/04/2015 à 13:36 |
Fin de la conso il y a 2 ans > petit retour | bosmer69 26/02/2015 à 09:53 |
14 | lyly1501 26/04/2015 à 19:57 |
De moi en mois par walou09 (tome 3 ) | walou09 22/03/2014 à 07:33 |
2285 | valeriedudu 23/04/2015 à 03:40 |
EMMALISA17 -15 kgs et ca continue | EMMALISA17 24/04/2014 à 17:37 |
961 | valeriedudu 19/04/2015 à 16:24 |
c'est reparti aprés une reprise de poids de 30kg | jeromexjr 09/02/2015 à 09:13 |
90 | valeriedudu 19/04/2015 à 14:06 |
Voici une photo de moi à 87 kg et moi aujourd'hui .de nouvelles photos. | kalyne 01/02/2013 à 11:40 |
52 | valeriedudu 08/04/2015 à 05:44 |
8 mois et moins 30kgs | Utilisateur80481 05/08/2012 à 16:00 |
69 | valeriedudu 07/04/2015 à 15:14 |
-30kg + Opération | chafou50 15/11/2014 à 10:06 |
434 | valeriedudu 03/04/2015 à 17:15 |
Un nouveau départ | callie246 27/12/2013 à 23:24 |
577 | valeriedudu 03/04/2015 à 03:20 |
C,est repartis pour Dudu!. Du monde pour me suivre?! | Thlovila 26/03/2015 à 21:07 |
10 | stl67 30/03/2015 à 17:59 |
Objectif -12.8 kg si plus ce sera encore mieux!!! | shamony 02/12/2014 à 08:25 |
41 | valeriedudu 26/03/2015 à 03:33 |
Avant / pendant encore 10 kilos à perdre | Utilisateur85130 06/04/2012 à 12:01 |
105 | valeriedudu 24/03/2015 à 03:41 |
perdu 19 kg déjà en 3 mois | sam712 18/01/2015 à 12:19 |
35 | valeriedudu 22/03/2015 à 18:47 |
Avant avant, pendant, maintenant... | lucreces 04/03/2015 à 19:28 |
4 | tikiroerre 13/03/2015 à 07:56 |
29 kg de perdue depuis 5 mois | sam712 11/03/2015 à 19:26 |
8 | karima26 12/03/2015 à 15:45 |
Mon avant/pendant | JR974 09/03/2015 à 10:29 |
3 | vivouette 09/03/2015 à 18:39 |
- 46 kg Avant Après | dydy4447 03/09/2014 à 16:30 |
78 | valeriedudu 05/03/2015 à 15:08 |
trombi agathe -20kg en 95 jours encore 15 kg a perdre | agathe1977 14/11/2013 à 17:54 |
76 | valeriedudu 04/03/2015 à 03:47 |
J'ose enfin ! Mon avant/après - 31 kilos par lor31 | lor31 14/09/2011 à 21:21 |
114 | valeriedudu 02/03/2015 à 03:52 |
78 kilos à 58 kilos ! et ça continue !!!!! à vie !! plus jamais ça !!!!! | valerievalerie9 12/01/2015 à 09:00 |
74 | valeriedudu 27/02/2015 à 06:13 |
mon avant/pendant!! | SPANIA 31/07/2013 à 10:49 |
54 | valeriedudu 24/02/2015 à 05:36 |
je cherche de l'aide car je n'arrive pas à maigrir.....à bientôt | meriva67 12/02/2014 à 16:20 |
14 | Kaskavel 21/02/2015 à 10:54 |
45 kg perdu il y a 4 ans ... de mes nouvelles !!! | mimilola 25/01/2015 à 16:40 |
6 | agatha4822 19/02/2015 à 16:45 |
Mon avant/ presque après | melawaimes 27/12/2014 à 10:55 |
25 | valeriedudu 18/02/2015 à 16:18 |
Mo ti va tion pour 2ème dukan!! | lilie543 10/02/2015 à 08:59 |
3 | exitcomplex 10/02/2015 à 10:50 |
nouvelle sur le forum | sam712 07/01/2015 à 14:18 |
6 | valeriedudu 04/02/2015 à 09:36 |
Mon Avant / pendant !! un peu de changement ;) | amandinedesh7459 11/03/2012 à 14:39 |
63 | valeriedudu 04/02/2015 à 06:53 |
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