Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Bien décidé a perdre mes 10kg,je demande l'aide des dunkanettes :) | mslleka 30/06/2011 à 19:03 |
31 | mslleka 01/07/2011 à 20:13 |
| Ai je droit au bouillon de poule sans vermicelle | nounou0207 01/07/2011 à 17:28 |
7 | AnnaFR 01/07/2011 à 20:09 |
| Let's go pour perdre + de 15 kg!! Qui veut se joindre à moi???????? | Utilisateur57166 01/07/2011 à 10:24 |
4 | Utilisateur57166 01/07/2011 à 18:50 |
| J'ai besoin de soutien, vous pouvez m'aidez??? | NUTTELLA 23/06/2011 à 18:19 |
7 | linou72 01/07/2011 à 17:37 |
| Reprise de 400 g au 5ème (et dernier) jour d'attaque !!!!! | didine35 28/06/2011 à 11:37 |
18 | didine35 01/07/2011 à 15:41 |
| Biscuit dukan | maman14 30/06/2011 à 15:33 |
16 | maman14 01/07/2011 à 11:39 |
| Allez Go !!! on y croit!!!!!!! | Utilisateur67005 30/06/2011 à 14:43 |
11 | dukaninie 01/07/2011 à 10:03 |
| Ca y est , c est parti pour le regime !!!!!! | yoy14 30/06/2011 à 13:58 |
16 | yoy14 01/07/2011 à 08:45 |
| Départ demain j'ai la trouille | nat11 22/05/2011 à 21:18 |
66 | Nathalie91 30/06/2011 à 23:39 |
| Un tout nouveau régime (en essaie) | valie22 30/06/2011 à 12:29 |
17 | valie22 30/06/2011 à 23:28 |
| Apres 5jours d attaque premiere petit envie | Utilisateur66358 30/06/2011 à 00:00 |
6 | fannyzarza 30/06/2011 à 21:12 |
| Start | littlebutterfly 30/06/2011 à 16:06 |
9 | nadia25 30/06/2011 à 20:24 |
| Phase 1 2 fois de suite qu en pensez vous?? | SOUKINA 23/06/2011 à 13:00 |
30 | Utilisateur63119 30/06/2011 à 20:15 |
| Mousse au fruits 0%, ai-je le droit ? | Utilisateur63119 25/06/2011 à 21:30 |
14 | Utilisateur63119 30/06/2011 à 20:13 |
| Motivée mais indecise | Utilisateur67005 28/06/2011 à 20:55 |
26 | framyno 30/06/2011 à 18:46 |
| Dukan en couple Qui sera le plus motivé lui ou moi !!! | Severinette 06/04/2011 à 09:09 |
5 | Sophinette13 30/06/2011 à 17:09 |
| Je commence aujourd'hui le 29/06/11 | caro9522 29/06/2011 à 13:43 |
7 | yoy14 30/06/2011 à 14:21 |
| Mes proches ne m'encourage pas! | plumest 22/06/2011 à 10:07 |
20 | SARAH75310 30/06/2011 à 12:17 |
| Demarrage demain lundi | nataly25 19/06/2011 à 19:04 |
52 | nataly25 30/06/2011 à 10:09 |
| Debut le 20 juin | atri 24/06/2011 à 09:35 |
6 | atri 30/06/2011 à 04:40 |
| Ca y est c parti | celizelle 28/06/2011 à 10:19 |
9 | moi29 29/06/2011 à 23:15 |
| Coucou a toutes...voilà je recommence | Utilisateur66994 29/06/2011 à 13:59 |
8 | newmama 29/06/2011 à 22:35 |
| Aide son d'avoine ou non? | mathou6 29/06/2011 à 20:34 |
6 | Jig93 29/06/2011 à 22:35 |
| Nanava | Utilisateur67134 29/06/2011 à 19:33 |
9 | furete89 29/06/2011 à 21:00 |
| Phase d'attaque | Utilisateur65464 26/06/2011 à 20:15 |
24 | vivinancy 29/06/2011 à 17:31 |
| Debutante du 07 | Utilisateur67087 29/06/2011 à 13:54 |
3 | Vanessa476 29/06/2011 à 15:00 |
| Je démarre aujourd'hui suis trop contente!!!!! | Utilisateur66775 27/06/2011 à 13:44 |
10 | mathou6 29/06/2011 à 13:49 |
| Début ce mercredi 22 Juin 2010 | sylviedu02 22/06/2011 à 16:03 |
26 | MIMIGRASSOUILLETTE 29/06/2011 à 13:18 |
| Je me lance... | mamini1984 21/06/2011 à 19:44 |
17 | Laurak 29/06/2011 à 11:34 |
| 12 kilos à perdre, besoin de motivation ! | Abbylicious 27/06/2011 à 12:37 |
12 | Abbylicious 29/06/2011 à 00:02 |
| Que faut il manger en phase d attaque jsui perdu!!!!!!!!!!!!!!!! | Utilisateur66954 28/06/2011 à 14:17 |
32 | Utilisateur66954 28/06/2011 à 23:33 |
| Les symptômes du départ | Audrey76 28/06/2011 à 16:11 |
15 | Audrey76 28/06/2011 à 21:49 |
| Coucou.... | Utilisateur66994 28/06/2011 à 19:41 |
7 | moi29 28/06/2011 à 21:38 |
| Début du régime le 21 juin 2011 | Utilisateur65699 21/06/2011 à 11:17 |
139 | Utilisateur65699 28/06/2011 à 21:11 |
| Help!!!!! | Utilisateur65805 28/06/2011 à 11:45 |
9 | Utilisateur65805 28/06/2011 à 18:00 |
| Perdu 1,3kg en phase d'attaque 5 jours dégoutée surtout que jai fait 4/5 jours du sport pfff | kalinka 28/06/2011 à 13:52 |
8 | Zaloo 28/06/2011 à 17:43 |
| C'est partit, phase d'attaque | Utilisateur66932 28/06/2011 à 11:59 |
15 | milie1709 28/06/2011 à 16:12 |
| Je commence demain | bestie 28/06/2011 à 14:34 |
8 | Ange88 28/06/2011 à 16:10 |
| Bonjour a tous, je commence mardi!!! | ffc75 26/06/2011 à 16:21 |
18 | reglisse02 28/06/2011 à 15:43 |
| Question sur les gateaux du site dukan | Utilisateur66442 28/06/2011 à 12:31 |
4 | Utilisateur66442 28/06/2011 à 14:37 |
| Régime dukan et vitamines effervescentes | sabi30 28/06/2011 à 11:42 |
5 | Jig93 28/06/2011 à 13:44 |
| Je cherche une ou plusieurs copines pour m'aider | Manounou 20/06/2011 à 21:20 |
27 | mimi94 28/06/2011 à 12:46 |
| Et la tomate ???? | mimile76 27/06/2011 à 15:57 |
11 | moi29 28/06/2011 à 11:41 |
| J -4!! | Cachou84 27/06/2011 à 22:07 |
5 | Cachou84 28/06/2011 à 09:24 |
| S.O.s 5pp-5pl ou 1pp-1pl-ou 2pp-5pl????? | anac17 27/06/2011 à 11:41 |
22 | Laurak 27/06/2011 à 23:28 |
| Déja un abandon, pourtant je veux perdre ces fichus kilos! | sarahlutte 26/06/2011 à 01:02 |
15 | dingrid76 27/06/2011 à 23:03 |
| J ai commencé le 26 juin objectif -36kg qui m accompagne | Utilisateur66722 27/06/2011 à 20:55 |
21 | Utilisateur66722 27/06/2011 à 22:24 |
| 4 jours de phase d attaque perdu 2.1kg mais repris 100g snifffffff | SOUKINA 26/06/2011 à 09:20 |
12 | SOUKINA 27/06/2011 à 21:34 |
| Regime à vie!!??les gens m 'énerve !que pensez vous?? | SOUKINA 24/06/2011 à 11:29 |
22 | SOUKINA 27/06/2011 à 21:32 |
| Cherche dukanette habitant rueil | kerlicious 07/06/2011 à 23:29 |
5 | djakratsgirl 27/06/2011 à 21:22 |
| En phase d'attque et je voudrai poser une question au experte !!!!! | ptitedouceur26 26/06/2011 à 10:25 |
15 | Utilisateur46179 27/06/2011 à 20:47 |
| Help je comprends pas j ai pas perdu un gramme | cafeliegeois 23/06/2011 à 21:32 |
17 | celine1440 27/06/2011 à 20:23 |
| Quadra, 10 kilos à perdre et hyper motivée ! j'ai commencé aujourd'hui 27/06 | joliemarguerite 27/06/2011 à 19:00 |
3 | reglisse02 27/06/2011 à 20:13 |
| Dernier jour en phase d'attaque !!!!! | ptitedouceur26 26/06/2011 à 02:31 |
10 | ptitedouceur26 27/06/2011 à 19:50 |
| Je recherche des recettes tres faciles qui peut m'aider | racoune 27/06/2011 à 15:04 |
5 | racoune 27/06/2011 à 19:32 |
| C'est mon 1er Jour help | Lyne51 20/06/2011 à 20:42 |
7 | tcho66 27/06/2011 à 19:21 |
| Sveltesse Ferme et Fondant !!!!!!!! ca fait débat.... | Mamayssa 27/06/2011 à 16:48 |
26 | jalove44 27/06/2011 à 19:19 |
| Cherche livre d'occasion sur Rennes | floderennes 27/06/2011 à 18:22 |
8 | Utilisateur45249 27/06/2011 à 19:04 |
| Débutante et motivée!!! | emilie29 27/06/2011 à 15:12 |
11 | emilie29 27/06/2011 à 18:11 |
| Demarrage le 20 juin !!!! Besoin de soutien | madinina1112 19/06/2011 à 21:06 |
191 | ammellle 27/06/2011 à 17:45 |
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