Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Aujourd'hui c'est parti pour la phrase croisière... | laetiladukanette 20/01/2013 à 15:48 |
8 | hali 27/03/2013 à 16:21 |
Noisette choco note pate a tartiner - arome | loulouisa 25/03/2013 à 16:18 |
4 | loulouisa 27/03/2013 à 13:16 |
+1kg d'un coup; aidez moi à comprendre pourquoi?! | meeko92 27/03/2013 à 08:11 |
13 | Joce67 27/03/2013 à 12:46 |
les saucisses. | matmax 26/03/2013 à 18:49 |
4 | Oolf 26/03/2013 à 22:28 |
oenobiol top slim et dukan | mahitou 26/03/2013 à 12:57 |
1 | o0oYueo0o 26/03/2013 à 21:40 |
1 semaine de vacances..... | matmax 26/03/2013 à 18:00 |
3 | rapt 26/03/2013 à 21:08 |
Choux rouge aux pommes ? | RIPLesKilosEnTrop 26/03/2013 à 12:36 |
7 | Louboutin 26/03/2013 à 13:32 |
Cauchemar !!! HELP... Comment tenir?? | Meyou 26/03/2013 à 08:43 |
5 | Meyou 26/03/2013 à 12:45 |
Décourageant! | 201130031 26/03/2013 à 03:47 |
6 | jujin88 26/03/2013 à 10:16 |
Jambon dégraissé | LittleWhite 25/03/2013 à 19:19 |
10 | Oolf 26/03/2013 à 01:20 |
repas de paques | meeko92 25/03/2013 à 12:08 |
4 | Mygreeg 25/03/2013 à 16:49 |
Les pertes de moins de 10kgs: | rosie65 02/06/2011 à 09:37 |
3422 | veroaadelina 25/03/2013 à 14:35 |
Alerte Généraaaaaalllle, j'ai une envie folle de fruit!!!! | Jasmiine 19/03/2013 à 19:14 |
11 | leah2babi 25/03/2013 à 12:58 |
Commençons 2013 avec une taille de moins :)!!! | jessy33 14/12/2012 à 22:48 |
344 | lillydk 25/03/2013 à 10:44 |
A besoin de conseil des expérimentées ... | lesyti 24/03/2013 à 16:42 |
6 | zenatitude76 25/03/2013 à 08:49 |
Recherche copines pour poster plusieurs fois par jour!!!!! | delphinevendee 21/02/2013 à 09:08 |
164 | pinprenelle83 25/03/2013 à 06:47 |
Passage en conso prématuré à cause du sport? | Utilisateur117963 24/03/2013 à 13:58 |
5 | chacha25 24/03/2013 à 22:01 |
plus de perte de poid depuis 1mois et demi | nana66 15/03/2013 à 09:38 |
20 | nana66 24/03/2013 à 18:30 |
ça remonte? | Camomille36 24/03/2013 à 17:24 |
1 | noly 24/03/2013 à 17:51 |
Craquage Apéro | Emmanuelle44 24/03/2013 à 10:43 |
3 | Emmanuelle44 24/03/2013 à 11:18 |
Arriver à la phase croisière besoin de conseil!!!! | Amandine07400 23/03/2013 à 07:51 |
5 | Amandine07400 23/03/2013 à 14:22 |
Les pâtes de la fée régime. | matmax 17/03/2013 à 19:01 |
12 | matmax 22/03/2013 à 19:59 |
Phase 2 : Altérnance PP/PL je suis perdue | Emmanuelle44 13/03/2013 à 14:19 |
6 | Emmanuelle44 22/03/2013 à 17:20 |
écart durant la phase s'attaque aidez moi svp | sarahd6464 21/03/2013 à 23:32 |
6 | sarahd6464 22/03/2013 à 12:32 |
je trouve que je perds trop vite | Utilisateur115101 27/02/2013 à 08:27 |
68 | lamissdu03100 22/03/2013 à 06:29 |
sa devient de plus en plus dur .... | Utilisateur115101 14/03/2013 à 09:40 |
8 | pauli 21/03/2013 à 22:47 |
recettes en croisiére | valerie40 20/03/2013 à 16:33 |
2 | valerie40 20/03/2013 à 21:40 |
Les fromages Dukan autorisés | Meyou 18/03/2013 à 20:10 |
3 | Meyou 20/03/2013 à 19:33 |
Alternance 3/3 est ce possible?? | nanouz750 19/03/2013 à 13:06 |
2 | nanouz750 19/03/2013 à 23:45 |
Qui peut m'éclairer sur mes menus? | Soleiloe 19/03/2013 à 15:29 |
11 | Soleiloe 19/03/2013 à 20:58 |
Jambon cuit supérieur à 3% ? Interdit ? | zoliegazelle 18/03/2013 à 18:46 |
4 | zoliegazelle 19/03/2013 à 18:30 |
Levure boulangère | BILLIBIE 19/03/2013 à 07:10 |
1 | melissadu33 19/03/2013 à 11:31 |
sashimi saumon a volonté? | KIRBY 16/03/2013 à 12:22 |
11 | emma25 17/03/2013 à 14:58 |
Proteines en poudre | isabelle69150 17/03/2013 à 09:29 |
3 | Angie280880 17/03/2013 à 13:35 |
boisson proteiné | mairy 14/03/2013 à 01:21 |
2 | mairy 16/03/2013 à 22:08 |
30 oeufs par semaine | mayalabeille81 16/03/2013 à 07:39 |
9 | mayalabeille81 16/03/2013 à 17:49 |
phase de croisière que faire | marlene83 16/03/2013 à 16:20 |
2 | marlene83 16/03/2013 à 17:43 |
ca y est je passe en croisiere | annajoul 15/03/2013 à 06:59 |
3 | annajoul 16/03/2013 à 11:01 |
j'y comprend plus rien | isabelle69150 15/03/2013 à 10:54 |
11 | isabelle69150 15/03/2013 à 12:58 |
Dur-Dur ces derniers temps... | Meyou 15/03/2013 à 09:18 |
5 | Meyou 15/03/2013 à 12:07 |
j'en ai marre... | Utilisateur49911 09/03/2013 à 22:40 |
98 | zoliegazelle 15/03/2013 à 10:33 |
Idées petit déjeuner? | trufette 12/03/2013 à 22:36 |
7 | trufette 14/03/2013 à 18:13 |
Tolérés, encore et toujours | Pasmoi83 12/03/2013 à 12:26 |
4 | lamissdu03100 14/03/2013 à 17:16 |
Changer ses jours pp/pl | zoliegazelle 14/03/2013 à 16:30 |
1 | mimine59 14/03/2013 à 16:38 |
je me suis accordée une ptite mise au point !!!! | caro0701 13/03/2013 à 21:33 |
15 | zoliegazelle 14/03/2013 à 16:27 |
Qui à besoin de soutien mutuel pour réussir une nouvelle tentative de croisière !! | emma39 27/01/2013 à 19:10 |
215 | briget73 14/03/2013 à 00:13 |
Pour tout les posts "Je stagne" : Comment casser un palier, de Nana. | Utilisateur49911 20/02/2013 à 11:51 |
248 | jj69 13/03/2013 à 09:20 |
cherche des proteinaute pour une longue durée sur ce forum dois perdre 40 kilos =s | chouchoudu90 02/10/2012 à 11:32 |
660 | nono69 13/03/2013 à 06:58 |
Bientôt la fin de la croisière besoin de soutien | Chaaaaaaa 15/02/2013 à 17:59 |
310 | So2709 12/03/2013 à 20:56 |
dire qu'a 23ans je suis deja en obésité | Utilisateur115101 14/02/2013 à 13:13 |
21 | memel13 12/03/2013 à 19:57 |
Où trouver cancoillotte à moins de 7% MG | Utilisateur84097 07/03/2013 à 20:33 |
6 | memel13 12/03/2013 à 19:26 |
que 2 kilos en 4 semaines Grrr! | jonacle 12/03/2013 à 12:28 |
7 | zenatitude76 12/03/2013 à 15:51 |
coucou les filles je vien de reprendre je suis plus que motivé | souheil 12/03/2013 à 11:35 |
1 | teodora91 12/03/2013 à 14:13 |
Qui est suivi par le coaching Dukan? Et qu'en pensez vous? | Dulucky 07/06/2011 à 13:47 |
55 | dan1875 12/03/2013 à 13:50 |
20 kg a perdre qui me suit ??? | Trognon 26/10/2012 à 21:17 |
198 | Lisabeth 12/03/2013 à 13:21 |
le cadeau qui tue... | Utilisateur49911 08/03/2013 à 15:25 |
15 | o0oYueo0o 12/03/2013 à 00:05 |
croisiére sur une mer agitéee | marieluce 03/03/2013 à 23:23 |
41 | poussinbleu 11/03/2013 à 23:29 |
taillefine 0% MAIS... | sanseskilos 08/03/2013 à 09:59 |
4 | celeste64 11/03/2013 à 18:07 |
crise de boulemie | eilema 06/03/2013 à 20:29 |
11 | KimberleyCrakotte 11/03/2013 à 09:51 |
Jours PP | tatoo972 07/03/2013 à 20:35 |
4 | koriganne 10/03/2013 à 11:09 |
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