Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
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Remotivee a fond!!! | lilytiana 29/01/2017 à 23:00 |
7 | Fourmiz2000 30/01/2017 à 13:29 |
Nouvette Dukette attaque | Rajja 26/01/2017 à 13:23 |
5 | Fourmiz2000 27/01/2017 à 18:23 |
petit dej phase attaque | usagi 30/12/2016 à 22:06 |
17 | cocotte5959 24/01/2017 à 12:27 |
Dukan Box sur Showroomprive | opbikini 08/07/2016 à 10:45 |
1 | Marshmallow 22/01/2017 à 12:22 |
Nouvelle combattante contre 30 kilos à perdre | juki56 19/01/2017 à 09:40 |
7 | dinedine78 20/01/2017 à 19:57 |
Sos debutante: comment calculer le nombre de jours d'attaque | BlueFlower 17/01/2017 à 22:52 |
5 | BlueFlower 18/01/2017 à 20:21 |
2017 | Utilisateur141610 03/01/2017 à 20:15 |
4 | laura3247 18/01/2017 à 11:55 |
Pas si facile ! | cath0103 03/01/2011 à 14:59 |
12 | IVI974 13/01/2017 à 05:57 |
nouvelle et besoin de vous | usagi 30/12/2016 à 11:37 |
12 | numb8 12/01/2017 à 07:33 |
je commence le 30/11/2016!!!-45kg go... | Utilisateur141491 29/11/2016 à 14:24 |
10 | Scarlett77 03/01/2017 à 14:05 |
J'attaque aujourd' hui avec 30kg a perdre | Utilisateur140958 27/12/2016 à 09:16 |
38 | cindie 31/12/2016 à 09:46 |
Départ samedi 09 avril 2016 | Bitela 09/04/2016 à 23:36 |
129 | Bitela 25/12/2016 à 18:47 |
Je suis nouvelle | toiline 18/12/2016 à 22:01 |
12 | kulaa 21/12/2016 à 17:58 |
nouvelle proteinaute | tetedebeignet 16/12/2016 à 20:59 |
3 | chrissette 18/12/2016 à 09:13 |
Sos prise de poids en attaque ? | Mery75 16/12/2016 à 16:57 |
1 | FANNYGS88 16/12/2016 à 17:21 |
Besoin d'une équipe de coatcheuse de choc pour aller jusqu'au bout !! le post qui vit c'est ici ;) | finette33 18/10/2015 à 17:10 |
825 | redcherry 15/12/2016 à 12:39 |
je commence le 12/12/2016 | milena07 11/12/2016 à 21:31 |
5 | redcherry 15/12/2016 à 11:04 |
Je craaaque :/ heeeeelp | Mery75 11/12/2016 à 18:14 |
3 | Mery75 12/12/2016 à 00:01 |
Jambon ?? | Mery75 07/12/2016 à 22:56 |
4 | Mery75 11/12/2016 à 12:38 |
Bioflan en attaque ?? | Mery75 06/12/2016 à 17:16 |
2 | Mery75 07/12/2016 à 23:58 |
motivez moi svp !!! | yass95 15/10/2016 à 21:05 |
131 | yass95 06/12/2016 à 12:49 |
Depart 31 octobre 2016 - objectif -20kg mini - cherche compagnons de route | Jayne 27/10/2016 à 12:02 |
153 | Nabina 30/11/2016 à 08:59 |
départ le 28/11/2016 | nadd 26/11/2016 à 12:21 |
27 | gwendylou 30/11/2016 à 06:59 |
ma phase d'attaque | Utilisateur59681 23/11/2016 à 17:03 |
7 | NellieL95 27/11/2016 à 23:56 |
Premier jour... | Utilisateur59681 22/11/2016 à 16:15 |
3 | kulaa 22/11/2016 à 20:51 |
Manque de volonté besoin d'aide Svp départ le 22/06 | opbikini 21/06/2016 à 17:45 |
513 | moi82 22/11/2016 à 09:43 |
500g en 3 jours phase d'attaque ;( | sg44 15/11/2016 à 08:34 |
5 | kulaa 16/11/2016 à 17:10 |
Premier jour et un peu perdue ! | Iky57 07/11/2016 à 20:28 |
21 | HOOPS 15/11/2016 à 16:50 |
oignons et fines herbes: autorisés en phase d'attaque ? | Wombat 13/11/2016 à 13:32 |
4 | sabssabs 15/11/2016 à 02:50 |
je ne me supporte plus | missgrignotte 27/07/2015 à 07:47 |
66 | PENELOPELIZZ 14/11/2016 à 08:15 |
Faible | Missfine 02/11/2016 à 11:39 |
19 | Missfine 10/11/2016 à 20:07 |
Nouveau départ | sista972 25/10/2016 à 07:24 |
51 | Nabina 09/11/2016 à 07:34 |
le sport c'est bien pour perdre du gras si....... | yass95 02/11/2016 à 17:35 |
3 | Kally 06/11/2016 à 01:17 |
Premier regime! | Maya29 01/11/2016 à 09:20 |
16 | Mincepourbientot 03/11/2016 à 09:58 |
ketchup mayonaise vinaigrette confiture etc....c'est possible!!!! | yass95 29/10/2016 à 23:03 |
6 | mkyrene 01/11/2016 à 18:05 |
un produit qui pourrait intéresser ... | yass95 25/10/2016 à 21:48 |
11 | yass95 29/10/2016 à 14:40 |
C'est parti pour -15kg... | Kimchery 17/10/2016 à 20:39 |
13 | Kimchery 23/10/2016 à 20:38 |
Nouvelle venue! =) | Clower 18/10/2016 à 23:36 |
16 | Clower 21/10/2016 à 11:47 |
je commence | melisse31 16/10/2016 à 08:23 |
9 | kulaa 17/10/2016 à 18:40 |
nouvelle attaque | chrissette 20/05/2015 à 07:29 |
13 | babylove2013 17/10/2016 à 15:05 |
Huile de parafine | choupette51 05/01/2016 à 23:53 |
1439 | choupette51 14/10/2016 à 22:13 |
Journal de bord d une dukanette motivée | sista972 13/09/2016 à 06:47 |
34 | eve6532 11/10/2016 à 17:15 |
Débutante du 03/10/16 | noemiebhr 04/10/2016 à 17:18 |
1 | Ness85 05/10/2016 à 02:52 |
Mon premier jour de régime..... ninie dans les alpes maritimes : -15 kg | ninieditninette 14/09/2016 à 08:58 |
3 | Riana 02/10/2016 à 13:07 |
Au moins 40kg à perdre. Qui est comme moi??? | Utilisateur138795 22/09/2016 à 23:38 |
6 | fefe79000 01/10/2016 à 12:08 |
Gélules capteur de graisse pendant la phase d'attaque | Miss44 29/06/2016 à 09:39 |
4 | forca 28/09/2016 à 23:02 |
Phase Attaque jours 3... Aide moi... | Stephy54 17/09/2016 à 11:26 |
11 | kulaa 18/09/2016 à 08:27 |
coucou besoin d un coup de pouce phase attaque | ana2b 14/09/2016 à 09:20 |
1 | kulaa 14/09/2016 à 09:36 |
C'est parti pour 20 kg !!!!!! | bibilou 31/08/2016 à 16:02 |
61 | poppyboo 13/09/2016 à 16:07 |
OBJECTIF - 35 kg en douceur | magotte 04/09/2016 à 22:57 |
28 | cindie 12/09/2016 à 21:31 |
Questions! | SavageOne 11/09/2016 à 01:14 |
4 | SavageOne 11/09/2016 à 22:51 |
Hello | Utilisateur140981 05/09/2016 à 10:23 |
3 | kulaa 06/09/2016 à 10:24 |
Ce parti | Utilisateur140981 05/09/2016 à 06:06 |
2 | IVI974 06/09/2016 à 09:26 |
ATTAQUE 25/04 (2ème tentative...) | Superchouette 24/04/2016 à 18:38 |
48 | Superchouette 02/09/2016 à 09:59 |
je commence dans 4 jours !!!!!!!!!!!!! | lina1966 28/08/2016 à 16:17 |
11 | YOUPI30 29/08/2016 à 15:46 |
Top départ demain | Audrey2702 23/08/2016 à 20:12 |
3 | Emi62 24/08/2016 à 23:16 |
Lundi 22 août 2016 je commence | lucifer666 18/08/2016 à 22:15 |
10 | vittel 24/08/2016 à 19:02 |
Pour un corps sain dans un esprit sain! | Cathy2 11/06/2016 à 14:33 |
117 | PetiteFourchette 17/08/2016 à 19:20 |
beignet muffins etc | Utilisateur140646 06/08/2016 à 11:02 |
1 | Christelleb77 12/08/2016 à 17:54 |
Coucou! je commence demain! ( 5 aout 2016) | kryss11 04/08/2016 à 21:48 |
36 | Cendrillon97200 09/08/2016 à 08:23 |
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