Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Presque 4kg pendant les fêtes !!! | clochette45 05/01/2014 à 18:49 |
3 | amoureuse49400 05/01/2014 à 20:53 |
| Chocolat noir 100 % & Viande de renne et élan. | Wadi 01/12/2013 à 16:00 |
3 | Clochette95 03/01/2014 à 09:54 |
| Coucou les quinquas! Parlons Dukan, sport etc! | liberty13 28/12/2013 à 17:19 |
1 | blanblan66 02/01/2014 à 11:12 |
| 5 derniers kilos à perdre, terminons-en ensemble ! | mandala 19/10/2012 à 12:24 |
360 | blanblan66 02/01/2014 à 10:43 |
| les boules...!!! | cmoa 28/12/2013 à 00:26 |
4 | Phiphine1ere 28/12/2013 à 10:11 |
| Craquages, compulsions ... Une journée affreuse : les produits Dukan | GHTDUY 26/12/2013 à 20:40 |
7 | GHTDUY 27/12/2013 à 22:35 |
| Les peau du ventre | dydy4447 25/12/2013 à 22:45 |
2 | dydy4447 26/12/2013 à 17:47 |
| challenge : -5 kgs pour Noel qui me suit ??????? | lola15juin 08/11/2013 à 10:05 |
112 | lola15juin 24/12/2013 à 16:25 |
| Peut-on opter pour l'alternance 2/7 quand on a 14 kg à perdre ? | DUDU78520 20/12/2013 à 11:23 |
4 | DUDU78520 20/12/2013 à 21:59 |
| Que peut-on se permettre comme tolérés en croisière ? | DUDU78520 20/12/2013 à 13:32 |
2 | DUDU78520 20/12/2013 à 18:19 |
| Problème de rythme alternance PP / PL : Besoin de vos conseils et expériences SVP !! | GHTDUY 19/12/2013 à 10:29 |
8 | GHTDUY 20/12/2013 à 00:42 |
| petite inquiètude | cmoa 19/12/2013 à 07:34 |
3 | cmoa 19/12/2013 à 11:08 |
| Bonjour !!! | ChareLene 18/12/2013 à 10:05 |
2 | cmoa 19/12/2013 à 07:22 |
| St Pierrelin mais pas Dukan c'est grave ? | ahbaby 17/12/2013 à 17:16 |
8 | Totum 18/12/2013 à 15:35 |
| Edulcorant | ChareLene 14/12/2013 à 20:00 |
4 | dududechoc 16/12/2013 à 20:01 |
| Céréales dudu aux fruits rouges | chipie75 07/05/2012 à 12:53 |
11 | NONO23 16/12/2013 à 18:30 |
| Pression et obsession | Kamise 17/10/2013 à 08:26 |
54 | dududechoc 14/12/2013 à 20:07 |
| j'ai suissortie de la croisière sans atteindre mon objectif!!! | mahitou 09/12/2013 à 17:32 |
5 | mahitou 14/12/2013 à 13:15 |
| Cherche des copines | Sweet 21/10/2013 à 12:48 |
201 | gomayago 13/12/2013 à 19:21 |
| Besoin d'une copine pour partager sur un peu tous et rien :) | mariong33100 06/08/2013 à 09:31 |
63 | mariong33100 13/12/2013 à 12:38 |
| De retour après un ratage de 6 mois | zoliegazelle 16/11/2013 à 18:48 |
7 | cari1984 10/12/2013 à 21:52 |
| Des récompenses pour se motiver?? | johannou 08/12/2013 à 11:19 |
5 | Fiout 10/12/2013 à 18:09 |
| Arret de la conso apres 75 jour pour repartir en croisiere pour perdre les dernier | Utilisateur117254 20/11/2013 à 19:21 |
12 | babyor 09/12/2013 à 13:44 |
| Repas de Noel | nanou1982 07/12/2013 à 06:48 |
6 | Phiphine1ere 08/12/2013 à 10:17 |
| Journal de route d'une regilmeuse assidu ! ... ou pas :p | MissAndgy 29/11/2013 à 11:32 |
18 | celine0218 07/12/2013 à 20:44 |
| sos.... | etoile14 03/12/2013 à 17:26 |
9 | etoile14 06/12/2013 à 07:52 |
| le 2/7 comme alternance. | nadine33 03/12/2013 à 08:12 |
3 | nadine33 03/12/2013 à 20:57 |
| Le site gourmandise light | tchkita 30/11/2013 à 09:36 |
1 | Baloo51 02/12/2013 à 13:06 |
| Question importante ! | Mbaab 30/11/2013 à 21:59 |
6 | Mbaab 02/12/2013 à 00:20 |
| Retour sur Dukan | alias0985 01/12/2013 à 11:16 |
1 | Phiphine1ere 01/12/2013 à 12:09 |
| proteinaute actif et/ou confirmé de nouveau dans la mouvance..reprise régime!! aidons nous !! | mumu976 18/01/2013 à 08:46 |
30 | gifi 30/11/2013 à 11:19 |
| Qui a environ 20kg a perdre :) | Ketsang 25/11/2013 à 21:35 |
7 | mymylaconnerie 28/11/2013 à 11:12 |
| Ah mais on ne peut plus tourner le dos 5 minutes !!! | Phiphine1ere 11/11/2013 à 15:13 |
22 | Phiphine1ere 26/11/2013 à 07:49 |
| Groupe du 3 septembre 2013 | Hildegarde 09/09/2013 à 09:04 |
122 | patou92 25/11/2013 à 12:51 |
| chocolat dégraisser | choupinette06 24/11/2013 à 17:49 |
4 | capitaine 25/11/2013 à 09:59 |
| Dukan - Acte 2 Clap ! | Hael 23/11/2013 à 16:04 |
12 | ninichoco 24/11/2013 à 22:57 |
| cérérales dukan au caramel combien de son? | marieprime 24/11/2013 à 14:12 |
6 | marieprime 24/11/2013 à 17:13 |
| tout va mal moralement, je voudrais tout arreter | Natagwan 23/11/2013 à 21:42 |
13 | Natagwan 24/11/2013 à 15:38 |
| plus que marre jvais tout plaqué!!!!!!!!!! | carine97400 22/11/2013 à 09:47 |
26 | carine97400 24/11/2013 à 07:41 |
| retour en croisière pendant la conso | miss0011 21/11/2013 à 13:57 |
1 | ninicole 21/11/2013 à 15:09 |
| 4 barres de gerlinea depuis tt a l heure, je craque mon poids de bouge pas ;( | Combadfemme 18/11/2013 à 16:57 |
20 | veromomo 20/11/2013 à 22:55 |
| Vais peter un cable | chatonpinke 22/10/2013 à 12:23 |
39 | chatonpinke 20/11/2013 à 21:56 |
| Bonsoir je cherche des personnes a qui parler tous les jour pour remonter nos p'tit moral ^^ | carine97400 04/11/2013 à 17:22 |
9 | carine97400 20/11/2013 à 21:13 |
| venez on se motive! on commence le 19.11? | Utilisateur126424 18/11/2013 à 15:40 |
1 | rapt 18/11/2013 à 16:53 |
| Ricola sans sucre : autorisé ? | mathildedudu 15/11/2013 à 13:28 |
5 | mathildedudu 16/11/2013 à 12:16 |
| souris sept et Speedy Band !!!! | Utilisateur66183 21/08/2013 à 07:02 |
4890 | nadinevic 15/11/2013 à 13:40 |
| Jour pp et invitation anniversaire ????? | lola15juin 09/11/2013 à 17:26 |
5 | stef59 15/11/2013 à 12:28 |
| debut de la croisière et mauvaise surprise | steffied 28/10/2013 à 07:14 |
6 | edenoslo 15/11/2013 à 07:25 |
| probleme pp - pl ce week | lola15juin 14/11/2013 à 15:52 |
2 | lola15juin 14/11/2013 à 20:12 |
| Aller Hop, on s'y remet, vite et bien .... C'est pas encore finiiiiii ..... | loyou 28/10/2013 à 12:19 |
24 | loyou 13/11/2013 à 19:10 |
| question sur la tomate? | carine97400 13/11/2013 à 14:27 |
3 | Zaloo 13/11/2013 à 16:07 |
| je suis nouvelle en phase croisiere ! | myllie30 13/10/2013 à 06:02 |
64 | Kamise 13/11/2013 à 07:25 |
| En phase de croisiere et jai repris 2.2kg!!! | Natagwan 19/10/2013 à 15:09 |
42 | Kamise 13/11/2013 à 07:24 |
| Reprise Dukan après un an et demi d'absence et + 3 kilos! | Ac2012 29/10/2013 à 00:06 |
9 | abeille58 12/11/2013 à 15:29 |
| Besoin de renseignement en PL | UmmSoumaya 11/11/2013 à 18:36 |
4 | rapt 12/11/2013 à 10:35 |
| Super les legumes ! Si vous etes seule je suis la... | TenessIenne 10/11/2013 à 08:49 |
9 | TenessIenne 12/11/2013 à 00:16 |
| au secours ,frequence PP PL en croisière ???? | lola15juin 08/11/2013 à 14:34 |
5 | rapt 09/11/2013 à 05:28 |
| draineur ???? | lola15juin 08/11/2013 à 11:13 |
3 | lola15juin 08/11/2013 à 12:52 |
| Besoin de conseil | sabrinakz 06/11/2013 à 22:04 |
5 | sabrinakz 07/11/2013 à 10:51 |
| 4 pp et 3 pl ???? | Utilisateur126023 06/11/2013 à 14:21 |
6 | lola15juin 07/11/2013 à 10:50 |
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