Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Salut je demarre et vous?? | nathc95 03/02/2011 à 11:17 |
28 | nathc95 08/02/2011 à 09:08 |
| Prise de poids apres 3 jours de phase d'attaque !!!! Help | Sissou38 04/02/2011 à 08:11 |
20 | Estrella73 07/02/2011 à 22:46 |
| 1Ere journée de gagné | mumu72 07/02/2011 à 21:01 |
9 | mumu72 07/02/2011 à 21:38 |
| Dudu débuter le 11/01/2011, on se suit? | vanessa94 07/02/2011 à 16:28 |
5 | vanessa94 07/02/2011 à 20:50 |
| A t-on droit à la salade verte pendant phase d'attaque ??? | Nyc809 01/02/2011 à 13:40 |
17 | NoiseIk 07/02/2011 à 14:16 |
| Phase d Attaque !!!! | kako69 06/02/2011 à 22:18 |
5 | kako69 07/02/2011 à 13:55 |
| Demain le grand jour pour moi | mumu72 07/02/2011 à 00:08 |
5 | mumu72 07/02/2011 à 09:20 |
| Je commence le 7/02/2011 | cracotte92 05/02/2011 à 14:59 |
8 | balla83320 07/02/2011 à 00:16 |
| Nouvelle vie !! | Cassounette84 04/01/2011 à 16:26 |
11 | patwyl 06/02/2011 à 23:02 |
| Je commence jeudi 3 | nougatines 30/01/2011 à 10:18 |
27 | ninon83 06/02/2011 à 17:56 |
| Mon 1 er jour | ninon83 03/02/2011 à 14:37 |
14 | ninon83 06/02/2011 à 14:55 |
| Pour ne pas se lasser | Idabelle 04/02/2011 à 11:19 |
10 | Estrella73 06/02/2011 à 13:05 |
| Reprise de poids en Phase d'attaque | Chip 30/01/2011 à 11:28 |
8 | Estrella73 06/02/2011 à 12:59 |
| Quantité minimum | Allyas 05/02/2011 à 19:39 |
3 | zazane 06/02/2011 à 00:14 |
| Et 1 de moins ! | Calou17 05/02/2011 à 23:34 |
1 | ninon83 05/02/2011 à 23:46 |
| Question sur le son d'avoine | melleines 05/02/2011 à 13:05 |
4 | lamouette 05/02/2011 à 15:26 |
| Ca y est ,c'est parti ! | Calou17 04/02/2011 à 16:37 |
6 | zazane 04/02/2011 à 21:22 |
| Qui commence avec moi demain jeudi 27 Janvier ? | stessy 26/01/2011 à 16:36 |
120 | Rajania 04/02/2011 à 19:41 |
| Bonjour j'en suis à mon 14 ème jours et je tiens bon | Idabelle 03/02/2011 à 17:48 |
4 | punchette 03/02/2011 à 19:18 |
| Régime et travail | matee 03/02/2011 à 13:51 |
6 | argwen56 03/02/2011 à 18:03 |
| Kiri | lilinette2912 02/02/2011 à 20:52 |
6 | lilinette2912 03/02/2011 à 14:06 |
| Je ne comprend pas !!!! besoin d'aide | didine1707 28/01/2011 à 08:49 |
8 | lilodie 03/02/2011 à 10:41 |
| J'ai commencée le 31/01/2011 | gwenadu 02/02/2011 à 10:54 |
5 | lilodie 03/02/2011 à 10:36 |
| Top départ ! | sebcaro65 03/02/2011 à 00:01 |
6 | lilodie 03/02/2011 à 10:32 |
| Nouvelle proteinaute | shlouna 03/02/2011 à 09:10 |
3 | lilodie 03/02/2011 à 10:23 |
| Depart lundi 24/02/11 on le fait ensemble??? | ronde76350 23/01/2011 à 17:13 |
1017 | isabaude 02/02/2011 à 21:56 |
| Dukan ??? Et les hommes alors ... | vivalex74 13/01/2011 à 13:07 |
10 | ephemere 31/01/2011 à 17:22 |
| 24/01/2011 Debut de la phase d'attaque. Qui est avec moi ? :) | Jashii 24/01/2011 à 10:30 |
202 | jaguar 31/01/2011 à 16:31 |
| Salut a vous mes chères Proteinautes !! | Swan25 27/01/2011 à 21:14 |
10 | Swan25 31/01/2011 à 01:02 |
| La dose des sons | ephemere 30/01/2011 à 18:26 |
3 | ephemere 30/01/2011 à 19:29 |
| Cake (dose)de conso | ephemere 29/01/2011 à 22:20 |
4 | ephemere 30/01/2011 à 18:28 |
| Début 23/01/2010!! et quelques petites question! | djbril2010 23/01/2011 à 18:38 |
7 | tinono 29/01/2011 à 14:51 |
| Coucou j'arive !!! | alli 22/01/2011 à 20:33 |
6 | alli 29/01/2011 à 13:28 |
| Les phases dukan et les enfants! | ephemere 28/01/2011 à 10:56 |
9 | ephemere 28/01/2011 à 14:35 |
| Par quel aliment remplacer la farine en phase d'attaque | skikiwi 26/01/2011 à 12:46 |
4 | frida3333 27/01/2011 à 23:05 |
| Pas de perte pour le moment... | jeanna 25/01/2011 à 09:03 |
15 | Stroph 27/01/2011 à 17:26 |
| /!! Besoin d'un conseil | AL91 21/01/2011 à 20:01 |
6 | Stroph 27/01/2011 à 14:41 |
| Help | poupinette18 27/01/2011 à 11:43 |
5 | peppina2e 27/01/2011 à 14:31 |
| Debut dukan ! besoin de vous! | ALEKSANDRA95 20/01/2011 à 22:02 |
108 | ALEKSANDRA95 27/01/2011 à 12:31 |
| 2 jours d'attaque: -3.8 kilos!!! | Josee 26/01/2011 à 15:43 |
6 | maeli 27/01/2011 à 10:30 |
| Déjà 3 jours d'attaque...et pas un gramme ! | lulu06510 26/01/2011 à 07:22 |
15 | maeli 27/01/2011 à 10:24 |
| Début ce jour!!! | nathouc 24/01/2011 à 07:38 |
78 | jlf89 26/01/2011 à 13:25 |
| Durée ? | Lolob34 26/01/2011 à 10:30 |
13 | Proteinaute 26/01/2011 à 12:49 |
| 4Eme jour de phase d'attaque, très motivée, vous en êtes où les filles ? | Lilysan67 22/01/2011 à 12:58 |
8 | oreva 26/01/2011 à 11:58 |
| Debut le 25/01/2011 question petit dejeuner | valerie02 22/01/2011 à 08:48 |
3 | maeli 26/01/2011 à 11:22 |
| Pourriez vous me dire | Utilisateur38537 26/01/2011 à 06:11 |
2 | chiquette13 26/01/2011 à 07:43 |
| Comment connaitre la durée de la phase d'attaque | carine01 25/01/2011 à 20:09 |
17 | carine01 25/01/2011 à 21:54 |
| Qui se motive avec moi ? | alicia76620 24/01/2011 à 11:45 |
9 | carabine 25/01/2011 à 14:18 |
| Protifar et son d'avoine ... | looustikette59 22/01/2011 à 18:57 |
4 | Stroph 25/01/2011 à 11:06 |
| Appetit en berne | jeanna 23/01/2011 à 09:55 |
3 | Stroph 25/01/2011 à 11:05 |
| Y a quelqu'un... | nat05 20/01/2011 à 22:05 |
39 | ALEKSANDRA95 24/01/2011 à 20:41 |
| C'est parti!!!! | Josee 24/01/2011 à 15:01 |
2 | pirouli 24/01/2011 à 17:45 |
| J'ai une question | Utilisateur38537 24/01/2011 à 06:09 |
4 | Stroph 24/01/2011 à 16:52 |
| Pas assez de protéines pas de perte de poids ?? | louxane 22/01/2011 à 16:51 |
3 | Josee 24/01/2011 à 14:57 |
| Début 19/01/2011 | salsikette 20/01/2011 à 09:31 |
12 | lasmas 24/01/2011 à 11:25 |
| Selon le site dukan, demain phase d'attaque.. | Utilisateur38873 23/01/2011 à 13:57 |
5 | Utilisateur38873 23/01/2011 à 18:14 |
| Début 24 janvier qui commence avec moi pour 17kgs | skikiwi 11/01/2011 à 11:58 |
8 | sarablabla 23/01/2011 à 16:18 |
| Début du régime, j'ai la trouille, pouvez vous m'aider | nathcool 21/01/2011 à 19:29 |
12 | gourmandine31 23/01/2011 à 14:58 |
| 5 jours et pas perdu 1 gramme ! | Utilisateur38196 22/01/2011 à 17:23 |
23 | carabine 23/01/2011 à 12:54 |
| Phase attaque commencer il y a 1semaine -3kg seulement | alicia76620 22/01/2011 à 10:16 |
5 | insoumise972 23/01/2011 à 12:48 |
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