Forum Proteinaute : Phase de consolidation

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2 tranches de pain ok , mais quel poids ?	lerital 19/04/2011 à 14:50	18	arkazy 24/05/2011 à 19:07
Petites questions diverses	asmat44 24/05/2011 à 14:44	4	Fripouille79 24/05/2011 à 15:36
Peur de me faire plaisir en gala	Utilisateur35223 20/05/2011 à 22:48	13	marieke 24/05/2011 à 06:21
Je n'arrive pas... à ne pas me peser tous les jours !	Utilisateur40170 23/05/2011 à 09:15	11	marion44230 23/05/2011 à 21:26
C décidé vive la conso	chouchou28 21/05/2011 à 11:22	12	chouchou28 23/05/2011 à 20:44
Besoin d'aide et des conseils...	colibri1978 23/05/2011 à 12:56	5	colibri1978 23/05/2011 à 20:42
Pfff je me marie dans 2 semaines....et je grossis	ciboulette22 23/05/2011 à 13:52	6	ciboulette22 23/05/2011 à 16:30
Premier jour de conso ...et un peu déboussollée	pepette1 23/05/2011 à 10:46	10	audy78 23/05/2011 à 15:26
Bilan 1 semaine de conso	asmat44 23/05/2011 à 10:44	1	hydrogene 23/05/2011 à 10:45
Les fruits en conso	marion44230 23/05/2011 à 09:35	1	hydrogene 23/05/2011 à 10:43
Et voila j'ai craquer sur les fraises	titpatoux 21/05/2011 à 21:55	10	titpatoux 22/05/2011 à 17:12
Réduction de la conso ?	Yuap 22/05/2011 à 00:27	10	s0nia 22/05/2011 à 11:25
Dr Dukan avait raison !!!!! Mon plus beau cadeau d' anniversaire !	sevdu38 21/05/2011 à 12:48	13	sevdu38 22/05/2011 à 06:47
Gros doute marre d'être au régime	stephadu66 18/05/2011 à 21:20	15	rosedulac 21/05/2011 à 22:06
Kilos perdus en conso...	coka69 21/05/2011 à 08:59	2	Proteinaute 21/05/2011 à 11:46

Idée de gateau consistant pour gala	lilirose2b 13/05/2011 à 19:25	16	lilirose2b 20/05/2011 à 18:16
Plats faits d'avance pour we	miamounette 16/05/2011 à 13:31	11	hydrogene 20/05/2011 à 14:15
Le gala et paulo	corineu 15/05/2011 à 07:43	8	corineu 20/05/2011 à 13:48
Comment vs gérez vos 2 gala dans la semaine ?	fatouna 20/05/2011 à 09:28	6	fatouna 20/05/2011 à 10:42
Craquage sur le chocolat	laurane 17/05/2011 à 22:46	25	hydrogene 20/05/2011 à 10:19
Debut de conso et beaucoup de questions ???	Utilisateur49625 09/05/2011 à 17:02	4	malili08 20/05/2011 à 09:02
Le pain	hydrogene 19/05/2011 à 13:40	2	jusylo62 19/05/2011 à 22:47
Perte de poids en consolidation !!	slima 13/04/2011 à 11:53	15	Zesty777 19/05/2011 à 21:42
Astuce pour conserver le pain complet	binome 18/05/2011 à 14:35	10	Utilisateur42928 19/05/2011 à 19:44
As-t-on le droit ou pas ?	asmat44 19/05/2011 à 07:47	5	johannalili 19/05/2011 à 08:36
Feculent,legume et viande lors du repas?	Utilisateur35223 18/05/2011 à 08:48	9	jusylo62 19/05/2011 à 07:02
Avez vous des recettes de gateau sans son qui valent le coup ?	Maity 28/03/2011 à 13:46	11	Caucaud 18/05/2011 à 20:22
Condiments japonais	Perledelait 18/05/2011 à 11:12	6	momaud44 18/05/2011 à 13:53
Samedi début de la conso	Flok3tt3 16/05/2011 à 12:52	9	Flok3tt3 18/05/2011 à 12:22
Repas de gala resto japonais	marion44230 17/05/2011 à 20:17	7	marion44230 18/05/2011 à 07:28

Que va se passer ma conso je m'interroge....deja!	ldode 16/05/2011 à 09:13	15	gigilagrande 18/05/2011 à 05:51
Spaghetti au soja	sophye 17/05/2011 à 20:51	3	argwen56 17/05/2011 à 23:30
Quantités de son en conso	lilirose2b 17/05/2011 à 19:29	4	jusylo62 17/05/2011 à 22:18
Envie de saliver...	Angels69 16/05/2011 à 18:04	38	Angels69 17/05/2011 à 21:38
Saumon fume le jeudi pp	stephadu66 12/05/2011 à 11:14	16	rosedulac 17/05/2011 à 21:24
Quantité repas de gala	flambyy 17/05/2011 à 18:44	3	flambyy 17/05/2011 à 20:02
Conso et grossesse : autorisés ou pas ?	Sakroche 17/05/2011 à 14:41	3	Sakroche 17/05/2011 à 18:53
Perdre en conso	Kinalys 16/05/2011 à 23:32	4	UJelly 17/05/2011 à 10:13
Petit déj en conso	amelouse 16/05/2011 à 17:29	5	amelouse 17/05/2011 à 10:06
Repas de conso	Nonete 15/05/2011 à 16:04	9	titpatoux 16/05/2011 à 21:59
Conso fromage et petit suisse	janys 16/05/2011 à 18:27	3	kyleja 16/05/2011 à 18:54
Conso : pâte à pizza à base de farine complète à la place du pain complet	frysbin 03/05/2011 à 17:08	4	lilounette26 16/05/2011 à 18:17
Obj 60, passage conso à 64kg => 80 ou 120 jours de conso ???	fatouna 16/05/2011 à 09:28	8	fatouna 16/05/2011 à 16:40
Bilan après de 3 mois de conso.	Natachadalu 16/05/2011 à 14:13	8	liseron736 16/05/2011 à 16:26
Repas de gala pain et fromage	marion44230 15/05/2011 à 17:04	9	hydrogene 16/05/2011 à 13:22

Question fromage et taux de matière grasse?	liseron736 11/04/2011 à 10:25	6	VOLFZA 16/05/2011 à 10:51
Perdons nos dernier kilos ensemble avant la conso!	kanaiika 06/05/2011 à 00:47	14	metisse34 16/05/2011 à 09:34
Pignon de pain	lilounette26 15/05/2011 à 19:53	3	johannalili 15/05/2011 à 22:03
-37,3Kg et je passe en conso !	Akwell 04/04/2011 à 18:56	14	pipote47 15/05/2011 à 19:57
Conseil pour le gala	lilirose2b 14/05/2011 à 18:37	6	Nonete 15/05/2011 à 12:06
Lentilles?	magali18112001 14/05/2011 à 13:22	3	Utilisateur31367 15/05/2011 à 10:39
A quel moment dans la journée consommez vous les fruits en période de consoldation ?	MARIEJASMIN2304 03/05/2011 à 12:10	9	poxbloo 15/05/2011 à 07:53
Questions portions de fruits?????	lolitamamandamour1504 14/05/2011 à 11:00	6	hydrogene 14/05/2011 à 23:12
Pain grille complet bio	janys 14/05/2011 à 20:44	5	Utilisateur47902 14/05/2011 à 23:00
Fromage en consolidation	aude92 08/05/2011 à 16:50	5	EmmaEmma 14/05/2011 à 22:11
Voilà, c'est la conso!	ninideekay 05/04/2011 à 13:07	36	sweetkay 14/05/2011 à 18:02
Confiture maison	lolitamamandamour1504 14/05/2011 à 14:08	6	Nonete 14/05/2011 à 16:02
Fruits secs à l'apéro au gala de la conso ?	Utilisateur42928 12/05/2011 à 20:00	6	Utilisateur42928 14/05/2011 à 11:15
Le pain complet à la map ?	Nonete 13/05/2011 à 09:06	8	Nonete 14/05/2011 à 00:31
Besoin de renseignements svp	Samia1176 13/05/2011 à 12:54	8	Utilisateur25230 13/05/2011 à 18:58

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