Mon Régime Dukan
avec Protéinaute
Recettes Dukan et astuces, pour vous accompagner tout au long de votre perte de poids et de votre stabilisation. Pour tout suivi d'un régime, il est important d'en parler à son médecin,
et de faire des suivis réguliers de votre état de santé. Le Dr Dukan n'intervient pas sur ce site.
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| Derniers sujets crées | Crée par | Réponses | Dernier message |
|---|---|---|---|
| Biscuits au son d'avoine dukan | mlucie59 24/06/2018 à 09:54 |
1 | Soroia 25/06/2018 à 23:49 |
| Suivre la méthode Dukan classique après la méthode de l'Escalier: phase d'attaque? | Utilisateur144491 07/06/2018 à 09:40 |
4 | citronfraise 25/06/2018 à 13:00 |
| Blocage du corps devant dukan? | Limatou 12/06/2018 à 21:53 |
16 | arckania 24/06/2018 à 13:54 |
| L'escalier nutritionnel | joyce89 09/02/2018 à 16:41 |
23 | CRISPY 20/06/2018 à 20:41 |
| Faut-il prendre des compléments alimentaire? | Alex2008 06/06/2018 à 10:24 |
4 | Alex2008 18/06/2018 à 12:36 |
| chocolat | mamangele51 01/06/2018 à 21:26 |
2 | nelyne 02/06/2018 à 11:04 |
| Petite question sur ma perte de poids assez énorme. (grave?) | LeMecQuiVaSeSuiciderSiIlMaigrisPas 20/03/2018 à 00:03 |
3 | Soroia 24/03/2018 à 21:25 |
| Toléré | LOLALAGITANE 30/08/2013 à 10:32 |
3 | LOLALAGITANE 22/03/2018 à 12:48 |
| recherche caco dégraissé et non sucré | aureliepupuce 19/03/2018 à 18:11 |
2 | aureliepupuce 20/03/2018 à 20:31 |
| Petite question | Francoise82170 06/03/2018 à 12:13 |
2 | Francoise82170 06/03/2018 à 13:32 |
| Potage nid d'hirondelle dukan/pas dukan | Hakamiah1978 28/02/2018 à 21:15 |
11 | Reine44 05/03/2018 à 23:12 |
| sujet sur les calories | sofina15 25/02/2018 à 08:08 |
7 | sofina15 26/02/2018 à 12:09 |
| À volonté mais pas tout le temps | Alf82 30/12/2017 à 15:49 |
6 | Adelaide61 13/02/2018 à 09:51 |
| SOS Expert Dukan prise de poids en stab, venais à mon secour | AMA3 09/07/2017 à 12:06 |
4 | Restone 10/02/2018 à 12:52 |
| vitesse de marche en moyenne | valene25 09/01/2018 à 13:16 |
2 | valene25 17/01/2018 à 15:10 |
| Lait... Que choisir? | Alf82 30/12/2017 à 15:17 |
3 | caroliner57 30/12/2017 à 23:42 |
| Mange trop je pense 400gr de proteine | Fandenzo 12/12/2017 à 13:32 |
2 | Fandenzo 12/12/2017 à 16:00 |
| Tamarin pendant la phase croisière ? | Kapoute 07/11/2017 à 14:53 |
1 | manuscha 07/11/2017 à 15:33 |
| Glace light | sandra1985 29/10/2017 à 16:01 |
5 | nelyne 29/10/2017 à 19:14 |
| Qui utilise la cocotte Ultra Pro | libreSandra 27/09/2017 à 22:37 |
2 | libreSandra 27/10/2017 à 13:03 |
| intolerente lactose et gluten | jennyjen85 03/10/2017 à 13:55 |
3 | jennyjen85 04/10/2017 à 12:52 |
| Dukan et sport | TOUCAN70 07/09/2017 à 22:17 |
9 | Cyril7878 30/09/2017 à 00:11 |
| biscuit dukan gluco D equivalent son journalier | nela69 06/09/2017 à 17:35 |
1 | Proteinaute 06/09/2017 à 18:02 |
| passer à l'escalier pendant une période difficile : bonne ou mauvaise idée | AngeRepart 18/08/2017 à 12:02 |
1 | nelyne 18/08/2017 à 13:25 |
| Y a-t-il des proteinautes vegan sur le site? | berrypie 12/07/2017 à 10:14 |
2 | AngeRepart 18/08/2017 à 11:54 |
| son avoine ou est la vérité ? | lalipop28 20/01/2012 à 23:37 |
7 | beluga81 03/08/2017 à 00:13 |
| Y a t-il une limite par jour de son de blé et j'avoine? | NANCYGAGNON1972 13/07/2017 à 13:47 |
6 | bertille15 27/07/2017 à 06:41 |
| Poids qui grimpe ???? | TiteMilka 21/07/2017 à 09:30 |
4 | TiteMilka 24/07/2017 à 12:42 |
| Mariage ? Bébé ? Reprise de poids? | kim59500 05/07/2017 à 10:37 |
2 | kim59500 07/07/2017 à 01:02 |
| Juste poids | SarahAliyah 29/06/2017 à 14:16 |
2 | josia 02/07/2017 à 13:33 |
| phase d'attaque et la pasteque | josia 27/06/2017 à 16:11 |
5 | Sarah94V 01/07/2017 à 20:59 |
| petit dejeuner | lucasmanon 28/06/2017 à 18:15 |
2 | Kally 29/06/2017 à 22:33 |
| la température de l'eau (boisson) | valene25 28/06/2017 à 14:18 |
1 | AMA3 29/06/2017 à 06:37 |
| Coucou que penser vous de ma perte de poids 10kg 900 en 40 jours | Nanaoise 13/02/2017 à 01:45 |
14 | sand1 26/06/2017 à 10:13 |
| Comment cuire ses aliments | Utilisateur142917 18/06/2017 à 21:53 |
2 | franceenzo 19/06/2017 à 10:37 |
| Kinésiologie. | gayelleuh 29/07/2011 à 22:52 |
8 | Alice445 12/06/2017 à 17:07 |
| Pour les personnes qui ont perdu beaucoup et vite : Tension/pulsations | AltaGracia 23/05/2017 à 18:05 |
1 | martmoun 06/06/2017 à 09:38 |
| les produits laitiers | tiph80 08/04/2017 à 15:44 |
2 | tiph80 17/05/2017 à 19:18 |
| Irritabilité, sensation de mal-être, angoisse : Carences ? | AltaGracia 10/05/2017 à 11:28 |
5 | AltaGracia 16/05/2017 à 20:21 |
| Fini la consolidation , Bonjour la STABILISATION | AMA3 13/05/2017 à 16:33 |
6 | Torene11 14/05/2017 à 21:56 |
| Écart | Utilisateur142650 11/05/2017 à 21:06 |
7 | Nanou1207 13/05/2017 à 11:29 |
| question conso | xenouch 07/05/2017 à 09:57 |
1 | AMA3 10/05/2017 à 15:09 |
| Repas jeudi 11 mai | Utilisateur142650 07/05/2017 à 12:03 |
6 | Nanou1207 07/05/2017 à 19:18 |
| dukan et vacances... | stavolta 04/04/2017 à 11:30 |
7 | Wishfull 25/04/2017 à 19:15 |
| Consommer des oeufs entiers ? | Gemma 17/04/2017 à 16:35 |
2 | depayns 19/04/2017 à 04:51 |
| Konjac : pour sasiété ou aide à la perte ? | AltaGracia 06/04/2017 à 17:53 |
3 | AltaGracia 07/04/2017 à 18:52 |
| Xenical ?? | SOUAD78 24/03/2017 à 00:01 |
1 | Wishfull 05/04/2017 à 12:16 |
| saucissices volaille | kim59500 03/04/2017 à 15:28 |
3 | kim59500 03/04/2017 à 22:22 |
| intolerence au gluten | cissoue 29/03/2017 à 15:42 |
1 | Taskourt 30/03/2017 à 08:59 |
| intolerence au gluten | cissoue 29/03/2017 à 15:42 |
1 | rosy1 30/03/2017 à 06:57 |
| Prise de poids pendant l'ovulation | ZeinaDemari 26/01/2016 à 08:04 |
7 | Esta 16/03/2017 à 08:03 |
| Fromage à 2% | emetee 24/01/2017 à 17:09 |
5 | lucasmanon 15/03/2017 à 19:50 |
| konjac et son avoine | cricri1966 07/03/2017 à 13:58 |
2 | cricri1966 08/03/2017 à 10:20 |
| Son d'avoine ; meilleur moment de la journée ? | AltaGracia 04/03/2017 à 11:20 |
2 | rosy1 04/03/2017 à 17:21 |
| Question boissons gazeuse | haseo1997 26/02/2017 à 12:45 |
6 | dlna23 02/03/2017 à 10:17 |
| *Restaurant et régime besoin d'aide ! | joalie 26/02/2017 à 08:12 |
3 | joalie 26/02/2017 à 21:09 |
| viande | lucasmanon 25/02/2017 à 12:06 |
2 | nelyne 25/02/2017 à 17:07 |
| Problème avec mes règles,vraiment besoins de vos avis | Marshmallow 24/02/2017 à 05:39 |
3 | Lunetoile 25/02/2017 à 14:18 |
| peur de passer en phase de consolidation besoin d'avis et témoignage | Lunetoile 23/02/2017 à 14:32 |
7 | Lunetoile 24/02/2017 à 11:31 |
| gateau | lucasmanon 22/02/2017 à 18:45 |
1 | kulaa 22/02/2017 à 20:55 |
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