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Les 5 derniers commentaires :
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bonsoir,
je voudrais savoir quelle difference y a t il entre fromage frais et fromage blanc?
de plus j'ai des petit suisse light et des yaourt blanc maigre mais c'est pas du 0% sont ils aussi a volonté?
merci
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@evamy fromage blanc et fromage frais, c'est une seule et même chose 
et les yaourts, ou petits suisses qui ne sont pas des 0 %šsont interdits !
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@ galoo, merci pour la reponse et félicitation, j'ai vu ta courbe , c'est super et très encourrageant.
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Une question toute simple : combien de grammes pour 1 cuillère à soupe de fromage blanc. Sur un site j'ai trouvé que 60 g de fromage blanc correspondent à 4 cuillèrées à soupe (soit 15 g environ la cuillère). Est-ce vrai ? donc mon pot individuel de fromage blanc de 100 gr représente grosso modo 6 bonnes cuillères à soupe ? je m'y perds entre les grammes pour certaines recettes ou les cuillères pour d'autres. MERCI
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Tente de vider ton pot de fromage blanc avec ta cuillère à soupe, comme ça tu seras fixée
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